2015年12月26日のブックマーク (2件)

  • 栄養士が教える、あなたが痩せない「本当の理由4つ」

    医師、その他専門家 「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、メディカル・ヘルスケアQ&Aサービスです。また、医師をはじめとする専門家が執筆・監修する人気コラム、病気・症状の体験談等を配信しています。 Doctors Me べていないのに 太る理由は? よく「べていないのに太る」という話を聞きますが、まずは「摂取エネルギーが少ないのに何故太ってしまうのか?」について、考えてみましょう。 べていないのに痩せない(太る)理由は、大きく以下4つが考えられます。 痩せない理由① 筋肉量が少ない, まず一つに、筋肉量が少ないことが挙げられます。 普通の人に比べて冷え性が酷い、少しの運動では汗をかかないといった人は筋肉量が少なく、基礎代謝が落ちていると考えられます。 代謝が悪いとエネルギー消費も落ちてくるので、事を減らしてもなかなかべた

    栄養士が教える、あなたが痩せない「本当の理由4つ」
  • AppleのXmas CM(1982〜2015) - りんごが好きなのでぃす

    AppleがXmas期間中に放映したTVCMの2015年版を含む直近3タイトルと、それ以前の作品がひとまとめになっている動画があったのでご紹介。 2015年 - Someday at Christmas 2014年 - The Song 2013年 - Misunderstood 2012年 - I'll Be Home 2013年〜1982年:まとめ 2013年から1982年まで、AppleによるXmasのTV向けCMが約8分半に動画にまとめられています(30年分全てがあるわけではないようです)。 冒頭の約2分は上記Misunderstood(2013)とI'll  Be Home(2012)が重複しているので飛ばしたい場合はタイムカウント2分04秒から始まる「Santa(2011)」からどうぞ。 個人的感想 個人的には特にこの時期のCMは温かみを感じるアットホームな雰囲気が描かれている

    AppleのXmas CM(1982〜2015) - りんごが好きなのでぃす
    ikuman
    ikuman 2015/12/26