ねぇ、「ハタハタ」って書ける？「魛」って何て読むの？ うんと前の話ですが、初めて一人暮らしを始めた時に、何をおいても真っ先に買いに走ったものが二つあります。ひとつは、お風呂に浮かべるアヒルちゃん（もちろん親子セット）。そして、もうひとつは、「お寿司屋さんの湯呑み」です。 え？要るよね？というか、生活必需品だよね？これがないと一人暮らし始まらないよね？ …「そんな事を言うのはお前だけだ」という声は聞こえないフリをして続けます。 「寿司屋の湯呑み」といえば、やはりこのデザイン。ぐるりとみっちり書き連ねられた、様々な魚へんの漢字。１００円ショップ出身ですが、もう１０年近く愛用しています。これでお茶を飲んだりお酒呑…ゲフンゲフン。 読み方を覚えていくのも楽しみのひとつ。 この湯呑みには５０個の漢字が書かれているのですが、スーパーなどで馴染みのある魚から、「何それ初耳」レベルの怪しい魚まで幅広く、ま

交際していた彼氏(現旦那)に肉を掴まれ「この肉はなんだ！」と弄られるようになり、危機感を抱いてダイエットを始めました。 そんな当時の私は、身長160cm体重62kgというヘビー級！ 結果、1度もリバウンドをすることなく62kgから49kgという13kgの減量に成功しました。 ダイエットに向かない私が注目したのは新陳代謝 ダイエットを決意したものの、 食べることが好きで運動嫌いな飽き性 とダイエットに全く向いていないズボラ女な私… そこで注目したのが新陳代謝です。 新陳代謝とは、簡単に言ってしまえば「人間が生きるためのエネルギーを体内で生み出すこと」です。 1日で摂取した食べ物からエネルギーを生み出す機能が新陳代謝。ですから、 新陳代謝が高い…食事から多くのエネルギーに変換・消費され、脂肪になりにくい 新陳代謝が低い…エネルギー変換の効率が悪くなり脂肪として体内に蓄積 ということが言えるんで

先日、ある方から「干物って普段どういう食生活してるの？」と質問をいただきましたので、今回はそれにお答えしようと思います。まぁ、マトモではないとだけ断言しておきましょう。 「ご飯が喉を通らないならお酒で流しちゃえばいいじゃない」的食生活 シーナ家の一族には一匹、アルコール依存症がいます。自分なんですけど。これについては、そう診断された経緯やら今日までの経過やらが、ちょっと面白い話にまとめられそうなので別の機会にお届けするとして（多分←こればっか）。 わたし、食欲がかなり鈍いんです。というか、お酒がないと食べられない。故に、食事は１日１食、夜だけです（さすがに昼から酒を呑みたいとは思わない）。まず、白米、パン等の「主食」をほとんど摂りません。例外として麺類（特にラーメン）は別格ですが、起きてすぐ胃に入れるには少々重く。 そんなわけで、主食は「酒」としか言いようがない日々を送っています。酒のアテ

シーナの夢は夜ひらく ↑元ネタがわかったひとは、わたしと同世代以上確定 元々、起床時間が遅いのは以前に申し上げた通りなのですが…。 さすがに１２時間睡眠はちょっと。 pic.twitter.com/lzbpEleFN3 — シーナユキ（椎名由樹） (@yuki_sheena) 2014, 8月 26 ついに１５時台突入とか病気かも知れぬ起床。 pic.twitter.com/gXKYL0mqbw — シーナユキ（椎名由樹） (@yuki_sheena) 2014, 8月 27 ここ数日の「おそようございます」っぷりに、我ながら愕然としております。そりゃ、寝るのも遅いですよ。２３時前には旦那寝かせて朝食の用意をして、そこからが自分の時間！なものですから、やりたいことが沢山あるんです。クイズ６０００問消化でしょ、積み本、積みゲー、前期アニメの消化…などなど盛りだくさん。 いまはこっちが佳境です

本当に家庭円満？データで見る離婚についてのシビアすぎる妻たちの本音 2020年07月20日 　by なつめ こんにちは、梅原なつめです。 最近、女優の中山美穂さんが離婚をしましたね。 お子さんの親権を手放したのはお子さんの将来と生活のことを考えての苦渋の決断だったと思います。 同じ時期に地元の私の友達が子連れで離婚したこともありまして、割と離婚というものが身近なことに思えてきています。 こんな記事を見つけました。 「本気で離婚しようと思ったことある？」 引用元：本気で離婚を考えた妻は、結婚3年未満で4割も!?夫が知りたくない「妻のシビアすぎる本音」大調査│News&Analysis│ダイアモンド・オンライン 【図表2の下の「ない60％」と「ある32％」が逆に記載されていますが正しくは「ある60％」「ない32％」です。】 「本気で離婚しようと思ったことある？」に対して結婚3年未満で44％、結

こんにちは、マメ子です。 この記事を読んでドキッとしました。 スキンシップがなくなると、必然的に会話も減り、相手の考えていることがわからなくなった。 そうして3年くらいかけて、ゆっくりとゆっくりと他人に戻っていった。 引用元：離婚して1年して思うこと 私は結婚して2年ですが、この感覚はなんとなくわかります。 このままだと私たち夫婦もいずれ他人に戻ってしまうかも・・・ そんな不安を感じました。 旦那さんと知り合ってからもう10年が経ちました。 結婚してから今まで離婚を考えたことはありません。 できれば離婚はしたくありません。 だからこそ、考えてみようと思います。 「夫婦がずっと仲良くするにはどうしたらいいのか」 結婚は日常になり、コミュニケーションの方法を忘れていく 残念ながら、どんなに好きなパートナーと結婚しても、ずっとドキドキした新鮮な気持ちでいることはできません。 結婚はあっという間に

先日、旦那が出場する某クイズゲームの全国大会のため東京・神奈川三泊四日の旅に随行してきました。ホントは一人で行って欲しかったのですが（わたし出場権ない＋旅費的に）、全国から集まった知人たちと久々に再会したり、飲み食い散らかしたりと楽しく過ごせたので結果的には行って良かったです。ただ、焼鳥→すき焼き＆しゃぶしゃぶ→焼肉→焼鳥という肉攻めは次があるならヤメテいただきたい。血液が猛スピードで酸化していくのを感じました。 ちなみにこの旅、旦那曰く「新婚旅行・前編」だったようです。「後編」は１１月に北海道＋北陸方面へ、また大会絡みで。何コレ新婚旅行？道場破りの間違いじゃないの？ 専業主婦・シーナの「主婦レベル(笑)」はどれくらい上がった…のか？ 前置きが長くなりましたが、そんなわけでただいま日常、おかえり現実（むしろカエレ！）。旦那は電車でお仕事へ、わたしは家事と名のつくあらゆることを時々Twitt

今日はわたしの誕生日。この歳にもなるとさすがに嬉しいものではありませんが、めでたいことに変わりはありません。ちなみにプレゼントは年中受付中です。 誕生日とは、文字通りの意味の他に「産んで育ててくれた母に感謝する日」でもあるとわたしは思っています。母が産んでくれて今の自分があり、育てられたからこそ今の自分が…。 自分で言うのもナンですが育て方は若干間違いがあったかもしれません。 そんなわけで、今回はシーナ家一濃いキャラ・わたしの母を紹介させて下さい。 退屈はさせません（多分）。イイ話はありません（断言）。 求む挑戦者！　エキセントリック母ちゃん最強（凶）伝説 母は来月で６７歳。趣味はテニスと旅行という、スペックとしては一見ごく普通の専業主婦です。が、その行動たるや規格外。中でも強烈だった母のアクションを３つセレクトしました。 ＦＩＬＥ１・幼児にピアス わたしの耳には現在、左右合わせて７つのピ

母が先週モロッコから帰ってきたので、お土産をたかりに受け取りに実家に行ってきました。 えぇ、アフリカの「モロッコ王国」のことです。 母についての紹介は、それだけで１記事書けちゃうほど濃いキャラなので後日機会があればしたいと思います。最近はアフリカだの中東だの、スリル満点の国ばかり狙って一人で斬り込むことに凝っちゃって（ツアーパックですが）、それをもう誰も止めない止められない。 「アタシが掟！」、まさにシーナ家最強の存在です（笑）。 それはさておき、待望のお土産配布タイム。 母「ほら、現地でしか買えない天然素材の石鹸とリップクリーム」 シ「わーい！」 うん、読めない。 母「あと調味料ね、あると便利でしょ？」 シ「ナニコレ」 母「忘れた」 何が入っているのかわからないものを買って寄越すって、考えたらすごくない？（汗） 母「旦那くんにはチョコとか買ってきたよ、好きでしょ？」 旦「あー、好きですね

始まりは、Twitterでいつも仲良くしてくださっているフォロワーさん、「あんず」ちゃんが書かれたこちらの日記でした。 オーダーメイド-感情迷子中のあんずです 文房具とクマが大好きなあんずちゃんが、共通のフォロワーさんでありクリエイターさんでもある「がちゃまにあ」さん（以下、がちゃさん）に依頼して作って貰ったオーダーメイドのマグネット。 紹介する文の隅々に喜びが溢れています。そしてその喜びのあまりうれしょ… カテゴリー「うれしょん」って斬新ですね。 わたしも「コレ」の「アレ」がほしい。 それにしてもどうですか、例えばこの「クマグネット」の表情ときたらもう。 ※許可をいただき転載させてもらいました。ありがとうございます☆ どこのゆるキャラにねじ込んでも遜色のないこのユル可愛さがたまりません。ひと目でわたしも欲しくなってしまいました。しかし、残念ながら我が家のクマ枠は某３Ｘ（←伏せてない）から

息子：「ねぇママ、何で勉強ってしなくちゃいけないの？」 母：「勉強しなきゃ将来お金稼げないでしょ、ごはん食べられなくて困っちゃうよ」（そんなこといいから宿題やって） 子：「ごはん食べられないの嫌だけどさぁ、三角形の角度とか、将来本当に役にたつの？」 母：「もちろんだよー、算数は大事だよ。」（いいから宿題） 子：「じゃあさ、いつどんな時に役立つか言ってみてよー。」 母：「そりゃあいろんなところで役立つんだよ！もうとにかく何でもいいから早く宿題やっちゃいなよ！」 子：「ママわかんないんでしょ。」 母：「いいからやれっつーのーーー！ヽ(｀Д´#)ﾉ 」 もうね、こんな会話が延々ずーっと続くんです。 こんな答え方じゃダメだってわかっているんです。自分自身が納得してないことを、子どもが納得するわけない・・・。 いや・・・ホントそうですよね。 だから、この機会に「勉強って何のためにするの？」って質問に

こんにちは。一ノ瀬ねむです。 先日、ショッピングモールで買い物をしていたら、とても気になる親子に出会いました。 5歳位の男の子が、父親に怒られ続けているのです。 「おい！静かにしろ！何回言ったらわかるんだ！」 「走るなって言ってるだろ！お前馬鹿じゃないのか！」 父親の叱る声が店内に響いていました。 しかし、怒られている男の子は、父親の怒鳴り声は全然頭に入ってない様子なのです。 まったく言う事を聞かないので、最後はゲンコツをされていました。 そこで男の子が大泣きしながら「お父さんは僕が嫌いなんだねー！」と言い放ったのです。そう言われて父親は「そんな事言ってないだろ！静かにしろと言っているんだ！」とますますヒートアップしていました。 近くで聞いているこちらの方が、辛くなってきてしまいました。 こんな叱り方したことありませんか？「こどもの心に届かない叱り方」 私にも、6歳と4歳のこどもがいます。

大変な事は全部私まかせ！夫はいいとこ取りばかり!! こんにちは、梅原なつめです。 喧嘩するほど仲がいいとはよく言いますが夫婦喧嘩は私たち夫婦の日常茶飯事でして・・・。 15年もよく持ったなーというのが私の正直な感想です。 結婚当初を振り返ると、2人の時間も多く、いつも一緒に過ごしていたような気がします。 後に子供が生まれ、育児や家事・仕事の両立に毎日が精一杯になり、いつしか夫との会話も少なくなり、スレ違い気味になってしまっていました。 夫は中間管理職という立場柄、会社で上司と部下の板挟み状態で休日はストレスでぐったりしています。 「家族サービスよりも家で疲れをとりたい」っていつもぼやいていました。 もちろん子供と遊んではくれますが、ちょっと疲れたらあとは私にバトンタッチして自分はサッサと昼寝。 家族で買い物に行けば行ったでいつも子供の言いなり。欲しがるものをポンポン買い与えてしまいます。私

こんにちは、マメ子です。 最近こんな記事を読みました。 【借りたカネを返さない若者は怠け者か時代の犠牲者か 批判を浴びる「奨学金返済苦問題」に潜む本質的課題】 http://diamond.jp/articles/-/47631 この記事の中に、『奨学金返還訴訟は8年間でなんと約100倍（58件から6193件）にまで増えているというのだ。メディアで「奨学金を返せない」と嘆く学生・社会人の姿がたびたび報じられる一方で、若者に対して「自己責任では」「借りたものを返す自覚が足りないのでは」という厳しい声も上がる。』という表現があります。 それは確かにそうなんです。本当にそうなんですよね・・・。 でも、私はこの問題を他人事とは思えないのです。そしてこんなことを考えてしまうのです。 どれほどの人が奨学金返済の大変さを想像できたんだろう・・・？ 私も大学進学の時に奨学金を借りました。この時期になると返