Liberato 自然素材をアップサイクルしたサステナブルなシューズブランド「Liberato(... 詳細を見る

こんにちは、旅を広める会社である株式会社TABIPPOが運営をしている「旅」の総合WEBメディアです。世界一周のひとり旅を経験した旅好きなメンバーが、世界中を旅する魅力を伝えたいという想いで設立しました。旅人たちが実際に旅した体験をベースに1つずつ記事を配信して、これからの時代の多様な旅を提案します。 こんにちは世界一周団体TABIPPOです！海外を旅行していて、宿泊先のホテルや宿の予約に悩んだ事はありませんか？ 「安い宿に泊まりたいのにうまく見つけられない」「世界中の旅人と友達になりたいのに旅先で出会う機会がない」「現地の人に話をもっと聞きたいけど現地の人と仲良くなる機会がない…」 そんな海外での宿探しの問題を解決すべく、海外での宿の探し方をまとめてみました！是非チェックしてみてください！永久保存版ですよ！ 海外の人と宿泊体験！ホステルに泊まる Photo by HOSTELWORLD

先日書いたとおり、旅の７つ道具を書いてみました。基本的に旅の持ち物は、「世界一周、海外旅行の持ち物」でまとめているのですが、今回は７つ。先日、おすすめアイテムのまとめを書いてしまったのもあり、中々悩みましたが、自分なりの旅の７つ道具を挙げたいと思います。下記に、色んな人の７つ道具を載せたので、良かったらそちらも是非。 １．MacBook Pro Retina 13inch 今年の１月に買い替えました。世界一周中は、MacbookAir 13inchを使っていたのですが、写真編集、映像編集をするにあたって、スペックが追いつかず、買い換えました。これ一台で、文書作成から、写真、映像編集までかなりサクサクこなせます。SSDというのもあり、揺れなどの耐久性に優れているのもいいですし、Retinaディスプレイの綺麗さは、、、、一度使ったら離れられないです。実はAirとRetinaは厚さが1,2mm程

リーズナブルな旅行のための情報サイト「Nomadic Matt」を運営するMatthew Kepnes氏。ニューヨークタイムズやCNN、BCCといった名だたるメディアも称賛した目からウロコの旅行術の中から、特にオススメの9つを紹介してくれました。 もっとたくさん旅行をしたいと思っているのに、なかなかそうはいかない、という人は多いのではないでしょうか。誰かと旅行の話をするたびに、思うほど旅行ができない理由として、いつも同じ答えが返ってきます ─── 要するに、時間とお金の問題なのです。 お金をかけずに旅をする方法は存在するのに、旅行業界はそれをうまく隠しています。旅行はとてもお金のかかるもので、バケーションを楽しみたいならたっぷりお金を使わなければいけない、という印象を与えたがるのです。なぜでしょうか？　大がかりでぜいたくなバケーションのほうが、ずっと儲かるからです。さらに、大手ホテルには潤

日本整形外科学会と日本腰痛学会は30日までに、腰痛の発症や慢性化には心理的なストレスが関与しており、画像検査などでも原因が特定できない腰痛が大半を占めるとの診療ガイドライン（指針）をまとめた。 重篤な脊椎疾患の兆候がない限り、すべての患者に画像検査をする必要はないとしている。腰痛があればまずエックス線で骨や神経の異常がないか調べる現在の診療の在り方が変わりそうだ。 腰痛の診療指針は初という。個々の医師の経験や勘により行われてきた診療を、科学的な根拠に基づいて統一的に行うのが目的。2001年以降の国内外の医学論文4千件から厳選した約200件を基に、両学会の専門家が医師向けに策定した。 指針によると、腰痛は発熱や胸部痛といった危険信号の有無などで(1)がんや外傷、感染などの重い脊椎疾患が疑われるもの(2)まひやしびれ、筋力の低下など神経症状を伴うもの(3)原因が特定できない非特異的腰痛――に分

塩や砂糖をもみ込んだ鶏肉に火を通して作る塩鶏。そのまま食べてもおいしいが、ラーメンのトッピングや炒め物などいろんな料理につかえて応用がきくとひそかに話題となっている。今回は、「塩鶏をもっと簡単に! 」をテーマに、多めの油と日本酒で煮るように火を通した「油塩鶏」を鶏むね肉でつくってみた。通常塩鶏は塊のまま火を通すが、今回は一口大に切ってから加熱し、時短レシピに仕上げた。これなら、「中まで火が通ってなかった!! 」という失敗もおこりにくい。

【男子必見】これであなたもモテ期到来!?　調査結果からわかる「各年代別の女性の攻略法」 鷺ノ宮やよい 2012年12月22日 0 確実なモテ方法など存在しない。そう思っている男性諸君！　それはどうやら間違いなようです。 海外サイト「Mail Online」の記事によると、match.comという世界的な恋愛・結婚マッチングサイトが行った調査の結果、女性は年齢によって男性の好みが分かれることがわかったそう。しかもその違いはハッキリしていて、各年代ごとに「完ぺきな理想の男性」が存在するというというんです。 ということは、各年代ごとの好みを理解すれば、モテモテ間違いナシってこと!?　では早速、女性の年代別の「完ぺきな男性」を紹介していきましょう。 ■年齢18～24歳の女子 ・なによりも友人に見せられる男性。47％の女子が、友達が認めてくれる彼氏がいいと回答 ・腹筋大事！　6つに割れた腹筋などいい

材料だいたい2～3人前の分量です。 ご飯：2合豚挽肉：100gたまねぎ：中1/2個にんじん：1/2本にんにく：1かけレタス１～2枚ミニトマト7～8個ケチャップ：大さじ2中濃ソース：大さじ１醤油：大さじ0.5～1砂糖：小さじ0.5塩・胡椒：適宜特別な食材はなんにもないので「たまたま冷蔵庫に残ってた」パターンでも作れちゃうこともしばしば。 ミニトマトは1/4くらいに切って、レタスは手もぎで1口サイズくらいに千切っておきます。 ニンジン・たまねぎ・にんにくをみじん切りにします。フライパンにサラダ油を敷き中火で余熱、温まったらにんにくを入れて香りたつまで軽く炒めます。 続いてニンジン・たまねぎをフライパンに投入。たまねぎが透明になるまで炒めます。みじん切りなので結構すぐ火が通りますけどね。 次に挽肉を投入し塩・胡椒を軽く振って挽肉にうっすら色が変わるまで炒めます。その後他の調味料類（ケチャップ・中

明治から昭和にかけて撮影された東京の風景などをまとめたWebサイト「昭和からの贈りもの」が、はてなブックマークで注目を集めています。写真の多くは、サイトを運営する元宝塚歌劇団員、鞠村奈緒さんの伯父が撮影したもの。プロではなく“カメラ好きな少年”の目線で捉えられており、関東大震災の混乱や、上野公園の景色などが映し出されています。 ▽ 昭和からの贈りもの 「昭和からの贈りもの」で紹介されているのは、宝塚歌劇団の星組に所属していた鞠村さんの伯父、平井寛さんが保管していた写真。平井さんが住んでいた古い家を取り壊した際に、約2,000枚が見つかったそうです。 大正7年に5人兄弟の長男として生まれた平井さんは、長らく東京・上野桜木で生活していました。初めてカメラを手にしたのは尋常小学校4・5年生の時で、機種は当時流行していたというボックス型のカメラ「トーゴーカメラ」だったそう。その後は「ベビーパール」

» 衝撃！ 名刺を印刷会社に出したら100枚100円で作れちゃった!!　業界最安値に挑戦する印刷会社とは!? 名刺を印刷会社に出すと高くつく。そう思って自宅のプリンターで作っている人は多いのでは？ 記者もそうでした。これまでは名刺用の印刷用紙を買い、家のプリンターでプリントアウト。ミシン目に沿って一枚一枚切り離す、という作業をせっせと繰り返していました。途中でプリンターの調子がおかしくなったりインク切れになって「ああああーーーっ!!」とイライラすることはしょっちゅう。インク、用紙も意外とお高い。 それでも印刷会社に出すよりはコスパはよいと思っていました。そう思い込んでいたのです。 ところが、です。先日、ネットで偶然見つけたのが名刺100枚100円で作れる印刷会社!!　表モノクロ・裏面なし、上質紙での値段ですが、それにしてもあまりに安すぎやしないか……!?　これは実際に発注してみようじゃない

おばあちゃんの生きた証を残したいという想いから写真家の伊原美代子氏が撮り始めた作品。 納屋で見つけた奇妙な目をした子猫と二人の切っても切れない関係が写し出されたステキな作品です。 猫の名前は「ふくまる」。 「福の神様が来て、すべてが丸く収まるように」というおばあちゃんの願いが込められているそうです。 耳の遠くなってしまったおばあちゃんと、生まれつき耳が不自由なふくまる。 色鮮やかで豊かな表情を見せる風景の中の暮らしも悪くないなと思える心温まる写真の数々。 現在「みさおとふくまる」というタイトルで書籍として販売されています。 日常の尊さ、美しさ、かけがえのなさが詰まった一冊ですね。 [Amazon] ←ご購入はコチラから via: The Adorable Story of a Grandmother and Her Cat - My Modern Metropolis

みんな大好き、鶏の唐揚げ。通常は鶏もも肉で作ることが多いが、今回は安価なむね肉で挑戦。パサパサ、かたいといったイメージのある鶏むね肉だが、ちょっとした工夫でしっとりジューシーに仕上がる。レシピ考案は人気ブロガーの筋肉料理人さんだ。 サックリジューシーな鶏むね肉の唐揚げ 材料(4人分) 鶏むね肉 600g / 塩 小さじ1/2 / 胡椒 小さじ1/4 / 卵 1個 / 片栗粉 大さじ8 キャベツのせん切り、レモン、ミニトマト、マヨネーズ 適量 A(醤油 大さじ1 / 白だし(市販) 大さじ1 / 日本酒 大さじ2 / 水 大さじ2 / おろし生姜・おろしにんにく 各小さじ1/2 / 片栗粉 大さじ2) つくり方 鶏むね肉は皮を下にしてまな板に置き、ラップをかぶせて瓶の底で2/3の厚みになるまでたたく。その後一口大に切ってビニール袋に入れ、塩と胡椒を加えてもみ込んでいく。 1にAを加え、口を縛

» 【めちゃうま乙女ランチ】パスタの組合せ210万通り!!　生パスタ・トッピング・ソースを自由に選べる超人気店「ガストンアンドギャスパー」でご機嫌ランチ♪ 【めちゃうま乙女ランチ】パスタの組合せ210万通り!!　生パスタ・トッピング・ソースを自由に選べる超人気店「ガストンアンドギャスパー」でご機嫌ランチ♪ 鷺ノ宮やよい 2012年11月23日 0 今回ご紹介するランチスポットは、六本木にある「ガストンアンドギャスパー」♪　実はココ、生パスタ・トッピング・ソースを選んで自分だけのパスタを創れることで大人気のお店なんです！ ランチタイムには週替りのセットやカルボナーラ、ナポリタンなどの定番メニューもありますが、ここはもちろん「パスタクリエーションset」に決定！　パスタを6種類から1つ、ソースを7種類から1つチョイス、具材は肉・魚から1品、野菜系から2品をチョイスできるというこのお店ならではの

丼の定番メニュー、親子丼。今回は、鶏もも肉より安価な鶏むね肉で挑戦! 「火の入れ加減が鶏もも肉より難しく、加熱しすぎるとかたくなります」(レシピ考案者で人気ブロガーの筋肉料理人さん)とのことだが、ちょっとした工夫で鶏むね肉でもやわらかな仕上がりになる。 鶏むね肉でつくる親子丼 材料(1人分) 鶏むね肉 100g / 玉ネギ 1/4個 / 小ネギ 4本 / 卵 2個 / 七味唐辛子 適量 / ごはん 適量） A(白だし(市販) 小さじ1 / 日本酒 小さじ1 / 片栗粉 小さじ2) B(だし 1/2カップ / 醤油 大さじ1 / 味醂 大さじ1 / 日本酒 大さじ1 / 砂糖 大さじ1/2) つくり方 鶏むね肉にラップをかぶせて瓶の底でたたく。半分の厚みになるまで伸ばしたら、一口大に切り、ボウルに入れてAをもみ込む。 玉ネギは薄く切り、小ネギは長さ3cmに切る。卵は溶いておく。 小さなフライ