休む技術 by 西多昌規 — 精神科医が教える「休む技術」 — 自分をいたわる10カ条
1. 休む時間を「予定」として書き込む 「時間ができたら休もう」と思っていると、どんどん予定が入ってしまい、結果として休めない。 土日にも仕事を持ち帰ったり、人と会ったりしていると、結局心が休まらない。 そのような状況になってしまうのは、「休み」の優先順位を自分で低く設定しているからだ。 自分の予定の中で休みの優先順位を高くして、他の予定が入る前に手帳に書き込んでしまおう。 「仕事をしている平日はもちろん、家族サービスに追われる休日にも、「サボる」ための時間を読み込んで、あけておきましょう。できれば、スケジュール帳にまとまった空白地帯を「書き込む」ことです」。 一度書き込んだ「休み」時間は、他の予定の打診があっても極力死守しよう。 休みを「予定」化することで、休むことへの罪悪感を減らし、積極的に取り組むべき課題として捉えるようにしよう。 2. 面倒くさいことをとりあえず始めてみる いつも仕
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こういう頭おかしい映像作品もっとない？ : ゴールデンタイムズ
1 ：名無しさん ：2014/04/05(土)14:59:53 ID:E6t3mpgLI この人の作品好きなんだけど、こういうのもっとないかな アニメでも実写でも何でもいい 2 ：名無しさん ：2014/04/05(土)15:01:15 ID:E6t3mpgLI この人の作品ではこれが一番好き 3 ：名無しさん ：2014/04/05(土)15:03:31 ID:AB8hXXG9L >>1 はまっちゃった どうしてくれる 4 ：名無しさん ：2014/04/05(土)15:05:08 ID:E6t3mpgLI >>3 俺も最初キモいと思ったはずなのに・・ cyriakって方の作品だよ 6 ：名無しさん ：2014/04/05(土)15:07:21 ID:E6t3mpgLI 牛さん可愛いお 9 ：名無しさん ：2014/04/05(土)15:11:15 ID:UYFAMhwOF ヤン・シュワ
建築エコノミスト 森山高至『新国立競技場の基本設計が終わらない理由２』
建築エコノミスト 森山高至「土建国防論Blog」Powered by Ameba マンガ建築考の森山高至が「たてものと生活と社会と文化」を考えています。 twitter始めました。https://twitter.com/mori_arch_econo 連絡先は moriarchecono@gmail.com 新国立競技場の基本設計の着手が遅れているなんてもんじゃなくて、そもそも「フレームワーク設計」という作業内容不明の設計の準備作業に駆り出されたのが日建設計・日本設計・梓設計・アラップジャパンというエース級の設計会社であったということ、 そして日建設計・日本設計・梓設計・アラップジャパンという会社がどういったところなのか、、でした。 日建設計 日建設計（にっけんせっけい）は元々は１９世紀末、１９００年（明治３３年）に住友財閥の建築部門として設立された老舗設計会社です。 住友というと今では銀
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