ハマった作品に出てくる自転車を直接見たいあわよくば買いたいと自転車屋さんに行くも店員さんに声をかけられて日和った話です 弱虫ペダルにハマりすぎてロードバイクが欲しくなって自転車屋さんに行ってみました。知人にロードバイク愛好家がいるので、ポタリングしようと言われてその気になりました。 20代後半の妊娠するまでは自転車でどこまでもでかける方だったので、遠出することに抵抗はあんまりないから買っても乗れるかな？なんて思ったりして… でももう自転車に乗らなくなってから10年も経っております。 家の中でエアロバイクに乗って10km相当をこいだら足がプルプルします。 運動不足。 万年ダイエッターの私は弱虫ペダルの主人公が所属するチームのキャプテンである金城さんがレース中につぶやいていた「今日だけでもう4〜5kg減った」というフレーズにも惹かれていました。え、そんな減るの？まじー？みたいな。確実にそこまで

こんにちは、気分の上下が激しいうたこです。 万能感に溢れている時期と、世の中に対する不必要感で自己消失したくなる時期を繰り返して生きています。それが、人間ということなのでしょうか。さて、東京中を歩き回っている私は文京区千駄木にて美味しそうなものを見つけました。 あめんどろや＠千駄木 おや？ という感じの小さな店舗です。ですが、私にはピンと来るものがありました。美味しいものセンサー発動です。 ほら！ あの酒飲みのおじちゃんも訪れているらしい！ 店内では芋けんぴと大学芋の試食ができます。ああ、思わず店内に吸い寄せられてしまった。何を隠そう、いや、何も隠してはいないが、私は大学芋も芋けんぴも大好きなんだ！！！ 芋、それは世界を救う鍵！ 甘きほっくりとした包容感！ 試食をしていると、芋蜜ソフトというものが目に入ります。350円、贅沢なソフトクリームであることは間違いありません。芋から作った蜜がどろ

春巻きの具と言えば、何が好きですか？ 筍、春雨、豚肉、干し椎茸、人参・・・ いろいろありますよね。 具材を炒めた後に冷ましてから、 春巻きの皮で巻いて、揚げるので、 難しくはないけど手間がかかります。 でも、最近「はんぺん春巻き」を知ってから、 ハマってしまってよく作っているんですよ。 覚えておくとすごく便利な、 はんぺん春巻きレシピを紹介します。 今夜のおかずにいかがでしょうか？ はんぺん春巻きとは？ はんぺん春巻きというのは、 具に潰したはんぺんを入れた春巻きのこと。 普通の春巻きを作る手間を考えれば、 はんぺん春巻きはかなり楽！ 具材を炒めなくても良いんですよ！ 忙しい日でもパパパッと作れるんです。 中身を変えればアレンジもできるので、 ワンパターンにもなりにくいのも嬉しい所。 では、はんぺん春巻きを作っていきましょう！ と言いたい所ですが、 不覚にもはんぺんをおでんに使ってしまいま

冷たいのはもちろん、ホットでもチューハイにしても美味しいカルピス♡ ヨーグルトで簡単に作れるので、賞味期限が近くなったヨーグルトの消費にも是非活用してくださいね(^^) 材料 ヨーグルト 100g 砂糖 50g レモン汁（ポッカレモンなど） 大さじ2 手作りカルピスの作り方 ブレンダーに材料を全部投入してスイッチオン！ お好みの濃さ（3〜4倍）に薄めていただきます(^^) ポイント 簡単過ぎてポイントは特にありません！ 上記の分量でロンググラス3杯分ぐらい楽しめます(^^) 我が家は濃い目が好きなので2杯分ぐらいです 我が家では健康のために白砂糖ではなく茶色いきび砂糖を使っています。 健康が気になる方は精製されていないブラウンシュガーを使いましょう！ さいごに 私はカルピスやピルクルなどの乳飲料が大好きなのですが、アメリカではあまり見かけません(T_T) なので自宅で手作りして楽しむことに