マスクが手放せない状況下に、とっても心強いグッズを見つけました！なんとマスクの紫外線除菌だけではなくオゾン脱臭、更に、スマホのワイヤレス充電までできる万能グッズなんです！ 除菌ケース【めざましテレビ出演】MATECH AirCase UV除菌ケース オゾンとW除菌効果 デュアルUVランプ PB2004-UV10WH [メーカー2年保証] Amazonで偶然見つけた商品の紹介です！ 新型コロナウィルスは紫外線に弱いことはよく知られた事実。ウィルスは菌ではないので除菌とか殺菌とは呼べませんが、このケースは紫外線でウィルスを無力化してくれるです。 さらにオゾンの力で除菌、脱臭までしてくれるのです。 新型コロナウィルス感染者が増えて、また自粛モードに入っています。外出時はマスク必需品。この除菌ダッシュケースがあれば実に便利。 更にスマホのワイヤレス充電までできるなんて、なんて便利なグッズなんでしょ

こんばんわ！ 月曜ですが祝日なので、夜にブログをアップしております。 今宵はわたしがおすすめするYoutube動画のご紹介。 それはこちらです。 江頭VS宮迫 www.youtube.com エガちゃんねるで、エガちゃんと雨上がりの宮迫さんとのコラボ。 めちゃ笑いました。 気分転換にいかがでしょう。 いま新型コロナの感染が増えて、 テレビのニュースでは暗い話題ばかりだけど、 Youtubeは楽しいことやってます。 最近はYoutubeばかり観ちゃうわたしです。 忖度だらけで偏向報道が多いテレビがつまらないのもあるんだけど、 やはり子供がいて、長い時間テレビにかぶりつくことができないというのも、 テレビからYoutubeへ流れた大きな要因です。 だって子供は騒がしいから集中してテレビ観れないもん(-_-;) CMも飛ばせないもん。 短時間でさっくり観れるYoutubeがいまの生活にあっている

Go To Eatを利用してBOSQUE（ボスケ）に行ってきました。どんなメキシコ料理に出会えるでしょうか？詳細をレポートします！ Go To Eatを利用してBOSQUE（ボスケ）というメキシコ料理屋へ BOSQUE（ボスケ）へのアクセス BOSQUE（ボスケ）の雰囲気。広々して子連れにもいい！ BOSQUEのランチメニュー これがBOSQUE（ボスケ）のメキシカンだ！ BOSQUE（ボスケ）のお得な予約方法 おまけ：目黒セントラルスクエアをうろうろしてみたら浅野屋のサービスパンをゲット Go To Eatを利用してBOSQUE（ボスケ）というメキシコ料理屋へ こんにちは、みやこうさぎです。 Go To Eatを利用して、気になっていたお店に行ってきました。 目黒にあるBOSQUE（ボスケ）というお店です。 最近メキシコ料理がちょっとしたブームになっている我が家。チェーン店以外のメキシカ

今回のテーマは「怒りを抑える方法」についてです。 別に怒りっぽくない方も、最近怒りっぽくなったという方も気軽に読んでください。 1. 怒りには３段階ある 1-1. ６秒間耐える 1-2. ローカーを殴った杉内 2. 怒りを抑える基本的な考え方 2-1. 身体の状態を観察する 2-2. 反応と対応の違い 2-3. 考える＝心に余裕がある 3. 最後に 1. 怒りには３段階ある 杉内俊哉 ［怒る］とは、身体中にイライラが蔓延して、穏やかには居られなくなることです。 もっと言うと、［怒る］には、 イライラして気分が悪くなる 次第に態度も悪くなる 心がコントロール出来なくなり、破壊的な行動に出る という３段階があります。 1-1. ６秒間耐える この内、１や２は感情を持つ人間として、ある程度は仕方のないことでしょう。 重要なのはそのイライラのせいで、破壊的な行動に出るのを防ぐことです。 と言っても

アトピー の人はビタミンDが欠乏していることも多いそうです。特にこれからの季節はありがちですね。 ビタミンDは紫外線を浴びることで皮膚で合成される特殊なビタミンですが、普通の生活をしているなら不足することがないので見落とされがちなのかもしれません。 これからは日差しが夏ほど強くはないので、通勤や通学の時間帯は紫外線が弱く、室内で仕事をしている人は皮膚での合成が難しい季節です。 ビタミンDが欠乏すると骨や筋力の維持に欠かせない栄養素なので、それらが弱くなる可能性があります。 しかし、皮膚からの合成以外にも食べ物から摂取することは可能ですし、きのこ類、卵黄、魚、特にシャケには多く含まれているようです。 ただ、アトピー の人がビタミンD欠乏が多いのは、明らかに日光を浴びない環境になりがちだと言うことだと思います。 人によれば紫外線が浴びれない人もいると思うので、そう言う人は食べ物から摂取すると言

えみかんぱにーです！ さっき自分にぶっささる漫画に遭遇しました。 かしましめし（１） (FEEL COMICS) 作者:おかざき真里 発売日: 2017/09/21 メディア: Kindle版 これはやばい。 刺さった。 このブログ、アフィリやってないのでサイトに飛びません。気になる方は「ソク読み」だと無料で1巻読めます！（2020年11月23日現在） 3人の男女がご飯を食べながらそれぞれの人生を生きる話です。 漫画の中で登場するセリフが刺さる刺さる！！ 私たちが欲しいのは”問題の解決”とかじゃない 問題が解決したって助かるわけじゃないんだ 3人が食事しながらわちゃわちゃ話すんですが、そこにはただ他愛もない会話があって。 すごい共感。すべてにおいてそう思う。 健康もお金も人間関係もすべて、問題が解決したって助かるわけじゃない。本当に終わる日までずっと続いていくんだもの、人生って。 例えば私

今週のお題「ピザ」 (*´∀｀*)るんるんるん〜。 あっしたは、優雅な休日だ〜。 じゃあ今夜はゆっくりできるね。晩ごはん、外に食べにいこうよʕ•ᴥ•ʔ (*´∀｀*)よいね〜。イタリアンでも行くか。ちょっとオシャレな所。行ったことないけどピザ頼んで今週のお題にあげたい。 やったぁ〜。今夜は外で〜イタリアン〜ʕ•ᴥ•ʔ (*´Д｀*)ん？　あ…会社の人からだ。体調不良で明日休むから代わってくれだって。悪い、熊ちゃん。外食できないわ。朝早いから。早く寝なきゃ。 はあ⁉︎　 断ってよ、そんなのʕ•ᴥ•ʔ💢 (*´Д｀*)ムリ。もうオッケーってLINE返しちゃったもん。 夜ご飯はどうするのさʕ•ᴥ•ʔ💢 (*´Д｀*)コンビニで何か買ってあげるわさ。なんでも好きなもん。そうだ、鮭弁は？ もうすでにイタリアン体制になっているのに、ここから鮭弁に政権交代なんて…。ʕ•ᴥ•ʔ ないよ、ないない！ (

◆ATTENTION◆ EUでは、テロの脅威、観光客の増加、継続する地域への移民流入への対応として、ヨーロッパ旅行情報認証システム（ETIAS：事前渡航認証システム）を開始する予定で、欧州旅行情報認証制度、またはETIASビザ免除は、2025年以降に日本からヨーロッパへ旅行するための旅行要件となります。 日本国籍保持者がヨーロッパを旅行する場合、ETIASビザ免除をオンラインで申請する必要があります。 公式サイト：ETIAS（エティアス）EU 申請ウェブサイト | ETIAS application site 春にオランダを訪れる方は、チューリップ畑を目当てに訪れる方も多いのではないでしょうか。 オランダの春といえば、一番に思いつくのが「チューリップ」ですよね。 そして、オランダに訪れる方が「オランダ　チューリップ」で検索すると、確実に「キューケンホフ（Keukenhof）」が検索結果に並

先日笠間の菊まつりに行きました。 fp-maruko.hateblo.jp 常陸国出雲大社（ひたちのくにいずもたいしゃ） 買い物をして帰宅かと思ったのですが、笠間稲荷神社から常陸国出雲大社へ行きました。 平成4年12月4日、島根県出雲大社よりご分霊をご鎮座とのこと。 紅葉がいい具合です。 まずお参りをしました。こちらのご参拝作法は2礼4拍手1礼。 古来の作法だそうです。 御朱印をいただき、 実はこちらでの大きな目的はガラスのドラゴン。 こちらの境内というか敷地内にガラス工房、ギャラリーがあります。 izumotaisha.or.jp 以前こちらで購入したドラゴンを少し前にうっかり割ってしまったのです。 それをまた買いましょうと。 …うれしいです(T_T) ありがとう、夫。 先週の家カフェ 「この恋シュー」探しを続けたのですが出会えず。 www.sej.co.jp おそらく次のタイアップ商品

可愛いストーカートイレに入っていると、 ドアの向こうで何やら気配… トイレから出てくるわたしを待つ変態ちゃん。 ヘンタイではないです。 ＷＥＢ会議中、少し空けてある扉から見える何か。 会議が終わるのを待つストーカー 入れてくれればいいじゃないのー。 さらにままちゃんへはもっと大胆で…。 気配を感じてドアをあけると入ってくる。 ほんとに変態。 猫のお仕事って、 可愛い。 寝る。 癒す。 といろいろあるけれど、 ストーカー行為もお仕事に入れてあげてー。 お待ちしてましたよ わたしの部屋に先回りするヒメちー。 まるでこの部屋の持ち主みたい…。 えーい、ほめ殺しじゃー。

訪問ありがとうございます～ コメント、フォロー、いいね、リブログ、アメトピ掲載すべてに感謝で～す そ、そうきたか ブログじゃがいもころりんが・・・バレている～ 秘密にしてたわけじゃないけど、公言もしてなかったブログの存在。 だってしょうもないことばっかり描いてるから恥ずかしい～ あえてどの記事とは言いませんが、ビーチクがどうとか姉たちの奇行とか・・・リンクもあえて貼らないｗ 友人の親がこんなアホだったってねｗｗｗ でもどうやら喜んでくれてる感じだったから良しとするか・・・。 ほんとに息子に会わずに帰ったしｗｗｗ ん、いや、むしろこれはフリか、フリだね・・・ どんどん描いていいよってことね～OKOK ってことで昨日の事ですが、本日さっそくUPした次第でございます～ｗ この彼は中学からのイツメン ってことはイツメン衆にはバレてるってことね・・・ｗ

お兄ちゃんにマネをして少しずつ上手に操作できるようになってきました👶 お兄ちゃんは昨日わが家に仲間入りしたミニ図鑑「こんちゅう」を片手に👦 今日は何の日 11/23は「いい家族の日」 全国家族新聞交流会が制定。 日付は「いい（11）ファ（2）ミ（3）リー」と読む語呂合わせから。 本日のセレクト 「家族だからわかり合えるなんてない」 西原理恵子 本日も良い一日を🌈🌈

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com ブログ初めて3か月 ８月２２日からブログ始めて３ヶ月経ちました。 ブログを続けていけるのも、皆さんが読んでくださるおかげです。 これからもよろしくお願いします。 この３ヶ月間、ブログを描くネタを毎日大事にしてきました。 スマホやiPadのメモにネタになりそうなものを一言でも残しておき、広げられそうなら記事にし、ダメそうなら小ネタ用のフォルダに残しておきます。 そのまま時期を逃してボツにして消してしまったものもいっぱい。 タイトルだけ。 何を書きたかったのでしょうか。 その他にも 「幻臭の恐怖」や「ひき肉との孤独な戦い」や「行き過ぎた危機管理は危険だよ」などなど。 不思議なタイトルだけのメモがいっぱいです。 一体何を思いついたのでしょうか。 夜布団に入り、iPadを立てかけてうつ伏せのまま記事を

こんにちは、Ｙです。 誰でも明日から使える小ネタを紹介していくシリーズです。 第6回は、全学年対象の遊び『真顔にらめっこ』です。 第5回の『全力だるまさんがころんだ』同様、1回やるとかなりの確率でハマります。Ｙさんのクラスでは、雨の日の遊びとしてよく取り組んでいました。 Yさんの体感ですが、心を落ち着ける訓練にもなるようです。この遊びを取り入れたクラスは、ここぞというときの切り替えが上手になっていきました。 Yさんのクラス変な遊びやりすぎ…と思わず、読んでみてください。 (1)『真顔にらめっこ』とは (2)ルール説明(Ｙさんのクラスでは…) (3)まとめ (1)『真顔にらめっこ』とは にらめっこを変顔ではなく真顔でする、ただそれだけの遊びです。 「にらめっこしましょ♪あっぷっぷ♪」の後、真顔で向き合います。最初は数秒も持たずに笑ってしまいます。しかし、何度もやっているうちに心を落ち着かせる

Ｋｏｎａ‘ｓ　Ｃｏｆｆｅｅへ行ってきました。 Ｋｏｎａ‘ｓＣｏｆｆｅｅはあの丸亀製麵を展開しているトリドールホールディングスが運営しているお店。 Ｋｏｎａ‘ｓ　Ｃｏｆｆｅｅは丸亀製麵の姉妹店になるようです。 konas-coffee.com お店の外観や内装もかなりこだわった作りで、ハワイムードバッチリです。 メニューもガーリックシュリンプ、モチコチキン、ロコモコ、ハンバーガー、ホイップもりもりのパンケーキなどザ・ハワイです。 わたくしはモチコチキンプレート　￥１４０８を頼んでみました。 餅粉を使って揚げた唐揚げですね。表面サックサク中はジュウシーで美味しいです。 ただ、今回のモチコチキンは漬け込みすぎたのか、かなり味が濃い、、しょっぱかったです。 ご飯がないと食べれないくらい。前回食べた時は普通に美味しかったので、じっくり漬け込みすぎたのかな？ でも、また食べたくなるモチコチキンでした！