これで今夜はぐっすり!? 忙しい人のための睡眠エントリーまとめ - はてなニュース
睡眠時間を減らしてその時間を仕事や遊びに充てられたら、どんなにか良いだろう。そう考える人は少なくないと思います。そのためか、はてなブックマークでも睡眠関連のエントリーは常に人気です。今回はそんな睡眠関連のエントリーの中から、忙しいユーザーに役立ちそうなエントリーを特にピックアップしてみました。 人間はなぜ眠らないと死んでしまうのか。なぜ眠らなければならないのか。 教えてください。 脳が休息を欲するから、と考えましたが、何も考えずにぼおっっとしている.. - 人力検索はてな どんなに忙しくても、人間には睡眠の時間は必要です。とりあえず、まずは理想的な睡眠の確認から。 理想的な睡眠とは？ +D Style::快眠特集：01 不眠の原因はココロにある？――快眠セラピスト 三橋美穂氏に聞いてみた 今年こそ！睡眠を極めるためのテクニック＆睡眠系エントリまとめ : ロケスタ社長日記 睡眠の質を最高
日々之勉強のメモ:理論疫学の夜が明けない件 - livedoor Blog（ブログ）
岩田さんがコメントされていたことがたくさんあって，疫学専門家としての考えを述べるべきと思う．オンライン議論が難しいし，要点を最小限に留めたい．以下の点は臨床医で広くコメントされる立場の方としては，理論疫学に関する適切な知識と専門性が欠如した言及が多いので，とてもアンフェアだと感じた． 1.基本再生産数は推定されている 既に再生産数はたくさん推定されてきた（そして改訂もされ，相当数の研究がOngoingである）．再生産数だけでなく世代時間や潜伏期間その他の推定の進展も著しい．これは伝播動態を深く理解することを目的としている．この推定結果は最適なワクチン接種の提案にも関わる．よって「両者が不明（一方は再生産数を言及したもの）」というのは適切な言及とは考えない．推定値に変動はあるが，それを何らかのモデルで想定して研究する場合はその変動幅の尤もらしい範囲について，それぞれのシナリオを別途に見当
すぐに効果の出た首の痛み解消法！？:首の痛み解消法！チューニング･ストレッチ「首のストレッチ」公開
詳細ページで公開されているのですが、ここでも首の痛みの解消法を紹介します。 私自身、パソコンに向かっていることが多く、常に肩や首がこっている状態で、首が痛くて、よく頭痛が起きたりします。首がガチガチの状態でした。 そのガチガチの首が、この方法を試しただけで「あれ？」っと言う感じで５分もかからず楽になった方法です。 ＜首のストレッチ＞ まず、普通に首を３６０度回してみて、その感覚を覚えておいてください。 （１）足を肩幅に広げて、立ちます。 （２）両腕を左右に肩の高さに広げます。 （３）正面を向いている顔を90度右に回します。（右手の指先を見ます） （４）その状態で顔の向いている方向に頭をゆっくり倒します。 （５）こんどは後頭部の方向にゆっくり倒します。 （６）これを3回繰り返します。バキバキ聞こえるかもしれません。 その場合は、無理をせず、ゆっくり様子を見ながら行ってください
これまでに鳩山由紀夫がやったこと:ハム速
これまでに鳩山由紀夫がやったこと カテゴリ政治 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/10/04(日) 07:14:16.38 ID:Uf3kgI7r0 ９月 16日 鳩山内閣成立 17日 自由が丘のすし店 「鮨幸」 19日 幸夫人とともに高島屋玉川店で買い物 20日 玉川田園調布のフランスパン・菓子店 「エスプリ・ド・ビゴ」 で買い物。 神宮前のすし店 「おけいすし」 24日 国連総会に出席 21-26日 米国外遊 27日 大相撲秋場所を観戦、両国のちゃんこ料理店 「巴潟」 29日 恵比寿西の居酒屋 「もつ焼き 縄のれん」、恵比寿西の居酒屋 「さいき」 30日 居酒屋で 「宇宙人でーす！」 と羽目外す １０月 1日 スマトラ大地震発生にもかかわらず、 「「自宅は電話がうるさいから」 と幸夫人とともに 「パークハイアット東京 （一泊最
数理は有利 - 書評 - 使える!経済学の考え方 : 404 Blog Not Found
2009年10月07日23:00 カテゴリ書評/画評/品評Value 2.0 数理は有利 - 書評 - 使える!経済学の考え方 筑摩書房松本様より献本御礼。 使える!経済学の考え方 小島寛之 『使える！経済学の考え方』が出ましたよ - hiroyukikojimaの日記待ちに待ったこのときがきた。なぜなら、やっと経済学と銘打つ本で、自分で納得いく本を出すことができたからだ。 この言葉に偽りはない。 経済学は何を教えてくれるのか--そして何を教えてくれないのか、経済学はなぜある問題は鮮やかに解いてみせるのに、ある問題にはとんちんかんな解答しか出せないのか。本書を読めばわかる。 「経済学って使えねえ」と嘆く前に、本当にそうかまずは本書で確認してみよう。 本書「使える!経済学の考え方」は、経済学者--そう、数学者でなく経済学者--である著者が、数学者でも経済学者でもない読者に、なぜ経済学者は数学
セカイカメラに感じる大きな可能性
頓智・（とんちどっと）が開発したiPhone用拡張現実（AR）アプリケーション「セカイカメラ」が2009年9月24日に公開された。このセカイカメラが予想以上に面白くて驚いている。そのために「iPhone 3GS」を購入してしまったほどだ。 筆者は，6月に発売した「ARのすべて」という書籍（写真）の編集を担当した。この作業を通じて，セカイカメラがどのようなものとして登場するのかは，大体予想できていたつもりだった。アイデアは優れているし，技術的にも興味深い。一方で，サービスとしての魅力はどうだろうか・・・と，少々疑問に思っていた部分もあった。 しかし，実際に体験してみると，ワクワク感は期待以上だった。 位置にひも付いた非同期コミュニケーション セカイカメラの面白さの本質は“位置にひも付いた非同期コミュニケーション”だろう。それをAR的なユーザー・インタフェースで体験できる。 過去にその場にいた
ついに「ガラスの城」が壊れ始めた録音録画補償金制度
10月1日に、東芝がデジタル放送専用録画機ぶんの補償金を支払わなかったことを明らかにした（「デジタル専用録画機は補償金の対象外」 東芝が支払い拒否）。これに関して事情がよくわからず混乱している人も少なくないようなので、今回はこの問題について解説してみたい。 デジタル放送専用録画機とは、従来のアナログ地上波用のチューナーを搭載せず、デジタル放送しか受信できないレコーダーである。以下デジタル専用機と呼ぶことにしたい。まず前提として、今年5月には東芝とパナソニックが、このデジタル専用機の価格に、録画補償金を上乗せせずに販売していることが明らかになっている（「課金対象か明確でない」――パナソニックと東芝、デジタル専用レコーダーに補償金上乗せせず）。 日本の補償金制度では、消費者がこの補償金を支払うことになっている。補償金は対象機器の販売価格に含まれており、例えばレコーダーであれば、基準価格（ほぼ実
高学歴の妻、男性の死のリスク低減させる可能性＝研究 (ロイター) | エキサイトニュース
［ニューヨーク ６日 ロイター］ スウェーデンの研究者が、男性にとっては、妻の教育レベルが死のリスクを決定する重要なファクターだという研究結果を報告した。男性自身の教育レベルはさほど大きな要素ではないという。 その一方で、女性にとっては、夫の職業に基づく社会的地位が自分自身の職業的な地位よりも、死のリスクを決定する重要なファクターとなっているという。 同研究は、スウェーデン社会調査研究機関の研究員、ロバート・エリクソン氏らが、１９９０年の国勢調査と１９９１─２００３年の死亡統計を基に、配偶者と同居する３０─５９歳の仕事を持つ男女１５０万人について実施。論文を「疫学・地域保健ジャーナル」で発表した。 ２人の研究者は今回の結果について、伝統的に女性は男性よりも家事に責任を負うことが多いため、女性の教育レベルが食生活を含む家族全員のライフスタイルに影響を与えるのではないか、との見方を示して
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
今日もやられやく - FC2 BLOG パスワード認証