やるかやらないかの判断は瞬間的に下される | シゴタノ！
Does this “next action” belong someplace else? 「今やるべきことは分かっていても、次にやるべきこと（next action）がきちんと管理されていなければ、全体としては効率よく進まない」ということで、GTDで言うところの“next action”をいかに管理するかについての考察です。 ●“next action”リストに必要以上に居座り続けてしまうタスクがある ●このタスクが居座り続けるために、全体の仕事に悪影響を与える ●原因の多くは、意図せずしてリスト上に間違った置かれ方をしていること ということで、適切な“配置換え”をするための7つのヒントが紹介されています。 1．進め方について検討の余地が残っている 2．すぐに取りかかれる作業になっていない 3．まだ取りかかるタイミングではない 4．自分がやるべきものではない 5．名前が適切ではない 6
10分やったら2分休む | シゴタノ！
Procrastination hack: “(10+2)*5” 上記で紹介されている方法は、なんだかせわしないメソッドですが、今日からと言わず今すぐにでもできるくらいシンプルなので、先送り対策としては有効だと思います。 原文では料理のレシピのように紹介されていますので、それに沿います。 ●必要なもの ・タイマー（簡単にリセットできるものがよい） ・10分以内でできるタスクだけを集めたリスト（GTDな人：next action限定） ・1時間 ・先送り魔（＝あなた） ●手順 1．10分間、ひたすら1つのタスクに打ち込む（おしゃべりもダメ） 2．2分間、休む。何をやってもOK。ただしきっちり2分だけ。 3．1と2をセットとして5セット繰り返す（これで1時間） ●ポイント ・10分以内に終える（区切りを付ける）必要はない。とにかく進めるだけ。 ・10分たたないうちにキリの良いところまで終わった
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