紙とペンだけでできる！効率的に目標を達成するための５ステップ目達術
あなたは、目標がなかなか達成できないと悩んでいませんか？または、明確な目標がないことに苦しんでいる方もいるかもしれませんよね。なので、今日は、目標を見つける方法と、それを達成する方法をお話します。 目標と言うと、何だか大げさなように聞こえますが、実は、人間はコレがないと生きて行けません。 例えば、のどが渇いていたら、冷蔵庫を開けて水を飲みますよね。それは、のどを潤すという目標があるからやっていることなんです。ただ、それがあまりにも当たり前の行為だから、目標だと感じていないだけ。 つまり、あなたが人生の中で達成したい目標とそれを達成するまでの行為を、「水を飲むこと」と同じぐらいに当たり前のものにすれば良いんですね。「そんなことできるの？」と思われるかもしれませんが、紙とペンがあれば、かなりそれに近づくことができます。 それでは、今から、そのやり方をお話します。 まずは自分がやりたいことを書き
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目標達成にドライブをかけるためにオンラインを活用する、4つのコツ | ライフハッカー・ジャパン
米ブログメディア「Web Worker Daily」では、オンラインをうまく活用し、目標達成にドライブをかけるコツとして、以下の4ステップを紹介しています。 STEP 1: 友達や家族など親しい人にフィードバックをもらう そもそも自分の目標が達成できそうなものなのか不安な場合は、自分の目標について率直に話し、親しい人から忌憚のないフィードバックをもらおう。 残りのステップは以下に続きます。 STEP 2: ソーシャルネットワークで共有しよう 「Twitter」や「Facebook」、「mixi」などのソーシャルネットワークを通じて、オンライン仲間に自分の目標とその進捗状況を共有しよう。大げさなものでなくてOK。例えば「今日から〇〇検定の勉強を始めたよ！」みたいな感じで気軽にシェアしてみよう。 STEP 3: 自分のネットワーク外にも公表する 自分のネットワーク外にも自分の目標を積極的にアナ
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