もし、私が30年前にミニマムな暮らしを見たら モノがないことに驚いて「お金のない家？」と思っていたと思います。 私が子供の頃は田舎なこともあり、どの家でも、押入れや収納に収まりきれないほど「モノがある」ことが当たり前の時代でした。(田舎＝ではないですが少なくとも私が見た家はそうでした) モノが多い家こそがお金持ち 子供の頃は、物が多いと「この家は大金持ち」という感覚になっていました。 お金持ちほど、たくさんのモノ、洋服、そして台所には溢れんばかりの食べ物の山がある。ずっとその光景を見ていた私。 そんな私が一人暮らしをしたら モノが多いことはお金持ちに見えるんだ！という思考の私は、一人暮らしの年月が経つにつれて、モノが溢れていきました。 そうじ嫌いの片付け下手という付録つきなので手に負えません。母が言う通りです。 【母とのLINE公開】過去の写真はなくとも、母の言葉で信じてもらえますか？ モ

「ジュースクレンズ」試したことありますか？ ダイエットに効果があるということで、 ハリウッドセレブの間でちょっと前に流行りましたよね。 日本でもローラがジュースクレンズでデトックスしてる、 ということで話題になりました。 でも、正直、気になってはいたものの、 結局どんなものなのか、わからないまま(^_^;) 様々なダイエット法が毎年出てきますが、 ジュースクレンズは効果が絶大とのこと！ それなら知っておいて損はないかも！ ということで調べてみました(^O^) ジュースクレンズって何？ ジュースクレンズというのは、 水と野菜＆フルーツジュースを食事に置き換える、 デトックス方法のことです。 置き換えダイエットか～、苦手だな(^_^;) ご飯食べたいし、栄養バランスも心配・・・。 でも、ローラは3日間もデトックスの為に、 ジュースクレンズをやっているそうなんです。 3日間、置き換えなんてキツイ

2016 - 06 - 19 おもてなしホームパーティ／アボカドと玉ねぎが主役のイタリアン。 スポンサーリンク 今日は、高校時代の友人ふたりが遊びに来てくれました。 もっともっとおもてなし上手になりたい、と思いつつも備忘録として？今日の１日を残しておきます。 ハーブと野花とアロマでお客様を迎える準備。 今日は、とてもおいしい玉ねぎを作っている広島/鷺島の友人から玉ねぎを送ってもらったことと、夫が今ハマッているアボカドを使おうということから、イタリアンにしてみました。 先日のブログ でも少し書いたのですが、我が家が今借りている貸し農園の畑で最近急成長を見せているハーブたちも使います。 朝起きてまず掃除をすませ、畑へ！ハーブを摘んできました。 左上から： スペアミント 、アップルミント、 ローズマリー 、バジル、 レモンバーム ペパーミント、パセリ、しそ、 カモミール お花の準備も。一番背が高

2016 - 06 - 21 抜け毛・シャンプーが合わなくなってからやったこと３つ＊湯シャンとシャンプーを交互に。 スキンケア 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしているユキコです。 数年前、抜け毛が多い、シャンプーが合わない、そういう悩みを抱えていました。自然志向のシャンプーや 調剤薬局 で取り扱っているシャンプーなど色々試しても変わらない。かえってかゆくなったりすることさえありました。髪を結ぶとその重さで頭皮に負担がかかるような気がするくらいで短めに髪を切り、結ぶのをやめました。 そのうち、（顔の）肌が弱い私に合う化粧品メーカーのシャンプーに落ち着きました。 化粧かぶれから朝の洗顔を手放したときと同様、シャンプーに対する認識を変えようと、湯シャン自体の言葉も知らなかった私の数年間の経緯を記事にしたいと思います。 シャンプーが合わない・抜け毛の悩みを考える 今までの私