チューブ入りのわさび、 賞味期限前に使い切っていますか？ 私、わさびが苦手なんです(-_-;) 食べられるけど、好んでは食べません。 だからチューブのわさびが余る！ 使い切れず、泣く泣く処分することに。 もったいないですよね。 2016年7月6日（水）に NHKあさイチで放送された 「スゴイぞ！わさび」で紹介された 薬味以外のわさび活用術が凄いんです！ お風呂場のカビ予防に「わさび水」、 クセになるわさびパスタ、気になりませんか？ カビ撃退「わさび水」の作り方 私が一番楽しみにしていた、 わさびチューブの使い切り技が、 わさび水の作り方です。 お風呂のカビ予防に使えるんだとか。 わさび水という名前からして、 恐らくチューブわさびを 水に溶かすだけだろうと 予想していましたが・・・ 期待通りの結果でした(^_^;) でも、水に溶かすわさびの分量が ポイントになるので要チェック！ チューブわさ

ハッカ油を使ったことはありますか？ 虫除け、掃除、消臭、美容など、 様々なものに効果があるということで、 とっても人気があるんです。 暑くなると汗をかき、 体の臭いが気になります。 虫刺されで腫れてしまったり、 暑さで頭がぼんやりすることもありますよね。 こんな夏の悩みも解決してくれるのが、 万能なハッカ油なんです！ ハッカ油の効果的な使い方と、 便利なハッカ油スプレーの作り方を紹介しますね。 ハッカ油って何？ 「ハッカ油」というのは、 ハッカから抽出したオイルのことです。 ハッカ油はハッカ草から、 たった1～2％しか取れないんですよ！ ハッカはシソ科の植物の総称で薄荷と書き、 ミントの名前でもお馴染みのもの。 ミントというとハーブ！ 料理やスイーツ作りのために、 家庭菜園で育てる人も多いです。 でも、家庭菜園でミントを栽培しても、 自分でハッカ油を取り出すことは無理(>_<) ということ

「ジュースクレンズ」試したことありますか？ ダイエットに効果があるということで、 ハリウッドセレブの間でちょっと前に流行りましたよね。 日本でもローラがジュースクレンズでデトックスしてる、 ということで話題になりました。 でも、正直、気になってはいたものの、 結局どんなものなのか、わからないまま(^_^;) 様々なダイエット法が毎年出てきますが、 ジュースクレンズは効果が絶大とのこと！ それなら知っておいて損はないかも！ ということで調べてみました(^O^) ジュースクレンズって何？ ジュースクレンズというのは、 水と野菜＆フルーツジュースを食事に置き換える、 デトックス方法のことです。 置き換えダイエットか～、苦手だな(^_^;) ご飯食べたいし、栄養バランスも心配・・・。 でも、ローラは3日間もデトックスの為に、 ジュースクレンズをやっているそうなんです。 3日間、置き換えなんてキツイ

血管年齢って最近よく聞きませんか？ TVで特集が組まれることも多いので、 何だかとっても気になります。 血管年齢を下げるのに効果がある食材と言えば、 血液サラサラ効果が期待できる玉ねぎ。 中でも「氷酢玉ねぎ」というのが、 血管若返りに効果的だとか！ 動脈硬化、怖いですからね(>_<) 少しでも効果が期待できるものは試したい！ ということで「氷酢玉ねぎ」の作り方や レシピを紹介しますね。 ところで血管年齢って何？ 血管年齢というのは、 成人病を患うリスクを知る目安になり、 血管の状態を年齢に置き換えたもののことです。 実年齢とは別物。 血管年齢測定をしている病院で、 自分の血管の状態を知ることができます。 血管年齢の目安は血管の弾力なのだそう。 若い人の血管は弾力があると言われています。 加齢と共に血管も老化をし、硬くなって、 ボロボロになってしまうそうですよ(>_<) 血管の弾力が低下をし

急に雨が降ってきて傘を持ち合わせていない時に、 思わず買ってしまうのがコンビニのビニール傘。 使い捨て感覚で買っていませんか？ 今夜の「マツコの知らない世界」は「ビニール傘の世界」。 劇的に進化した高機能なビニール傘が登場！ 折り畳みビニール傘に、英国王室御用達の高級なもの、 さらには強風耐性に優れている上に可愛いもの・・・ 長く使い続けるために、わざわざ買い替えたくなる 驚きのビニール傘に注目です！ ドラマ映画アニメが1ヶ月間無料で見放題！ 番組予告で見た強風に耐えるビニール傘が気になる 今回の「マツコの知らないビニール傘の世界」ゲストは、 傘業界歴30年の下村雅則さん。 生粋の雨男でしたね(^_^;) 進化したビニール傘や高級なビニール傘まで、 様々な種類を紹介してくれましたよ。 番組の予告で下村さんが、 強い向かい風にボーダー柄のビニール傘で、 立ち向かっていく映像が流れていました。

新しい調味料ってどんどん出てきますよね。 新しいというよりも、昔からあったものが見直されて、 ブームになることも多いです。 塩レモンや塩麹、しょう油麹などが、代表的なもの。 いろいろ使えて美容と健康にも良いと聞くと、 つい試してみたくなりませんか？ 今年注目を集めている新型調味料が「トマみそ」！ 減塩効果が期待できて万能に使える ということで、話題急上昇中です。 作ってみたら超簡単だったので、 おすすめレシピと一緒に紹介しますね(^O^) トマみそって何？ 「トマみそ」はその名の通り、 トマトと味噌を合わせた新しい調味料のこと。 トマトと味噌を合わせるなんてどうなの？ って思いますよね(^_^;) 聞いた話によれば、 トマトと味噌を合わせることによって、 旨味がアップするんだそうです。 塩分が気になる方におすすめ この「トマみそ」ですが、 味噌だけを使うよりもトマトを合わせることで、 減塩

ケーキなどを買った時に付いてくる、 保冷剤って溜まりますよね。 いろいろ使えるかなって思うと、 もったいなくて捨てられないし(^▽^;) 何か良い使い道はないのかな？と思って、 調べてみたら再利用できることが発覚！ 保冷剤を再利用して消臭剤が作れるらしいので、 作ってみました(*^-^*) 保冷剤が消臭剤になる理由 保冷剤の吸水ポリマーは、 市販の消臭剤にも使われているもの。 消臭剤と言っても、 様々な形状のものがありますよね。 中にゼリー状のものが入っている、 消臭剤を見たことはありませんか？ このゼリー状のものが、 保冷剤の中の吸水ポリマーと同じらしいのです。 同じものを使っているということは、 保冷剤を消臭剤に代用できるってこと！ 吸水ポリマーは水分を含むと 表面に小さなデコボコができ、 このデコボコがニオイの成分を吸い寄せてくれて、 消臭効果を得られるということなんです。 保冷剤を

かぶの葉、食べますよね？ 野菜を調理する時、何気なく捨てている部分に、 実は栄養が詰まっているっていうのはよくある話。 もちろん、かぶの葉も栄養たっぷり(*^-^*) 私は子供の頃から普通に食べてたので、 かぶの葉を食べるのは当たり前だと思っていたのですが・・・ かぶの葉を食べるなんて変！って言われたんですよね(^▽^;) 私が変なのかな～？ 埼玉では「かぶの葉」を食べないってマジ！？ 連休に実家へ帰ると、弟夫婦も帰省していました。 弟の奥さんに「かぶの葉を食べるなんて変！」って 言われちゃったんですよ・・・。 青森県の特産物に野辺地町で収穫される、 「葉つきこかぶ」という美味しいかぶがあって、 ちょうど連休の時が出始めだったんですよね。 普通のかぶに比べて甘みが強いのが特徴で、 葉もシャキシャキして美味しいのが売り。 弟の奥さんは生まれも育ちも埼玉県。 せっかくだから美味しい時期に 「葉

スーパーフードブーム、続いてますね・・・。 美容と健康を意識する人が増えている証拠かもしれませんが、 種類が多過ぎてよくわからなくなってきました(^▽^;) 特に違いがよくわからないのが「アマランサス」と「キヌア」。 両方とも穀物で見た目もそっくり('ω')ノ 食べ方や違いを知りたくて調べてみたら、 実は女性特有の悩み解消に効果抜群だとわかりました！ 栄養価が高いので男性にもおすすめですよ(*^-^*) 美味しい食べ方やレシピを紹介しますね。 アマランサスとキヌアの共通点 アマランサスとキヌアは、 両方とも南米原産の雑穀で形もよく似ています。 ↓これがアマランサス。上の画像はキヌア。 画像引用　http://cookpad.com/recipe/3818866 見た目が似ているだけではなく、 グルテンフリーで低アレルギーという共通点もあるとのこと。 グルテンフリーということは・・・ 中性脂

昨日、新聞を読んでいた時に目に飛び込んできたのが、 「魚介類そっくりケーキ」。 ケーキだとわかってから写真を見ても、 リアルすぎるので何だか生臭そう・・・。 北海道釧路市のオーダーメイドケーキ店、 「Dear Angie」（ディアアンジー）さんが作っています。 魚介類だけでなくアイスホッケーのマスクケーキや、 カツカレー、ゾンビまで様々なケーキを作る凄いお店。 地方発送もしてくれると知り、興味津々！ この職人さん、本当に凄いですよ・・・。 とことんリアルにこだわる魚介類ケーキが凄い 「Dear Angie」さんが手掛ける魚介類そっくりケーキ。 魚介の活きの良さの表現にまでこだわった作品は、 とにかくリアルすぎてびっくりします。 その魚介類ケーキはこちら！ NHKに釧路のケーキ職人笹田悟子さんが登場。 リアルな魚介類の形をしたケーキは興味深い。 北海道新聞の釧路版の報道から始まった物語。ht

昨夜の「マツコの知らないテディベアの世界」見ましたか？ かわいいテディベアがたくさん登場して、 見てるだけですっかり癒されてしまいました(*^-^*) ゲストの吉川照美さんとマツコの掛け合いも絶妙。 様々なテディベアの種類と共に、 日本で活躍するテディベア作家も紹介されましたね。 中でも驚いたのはモールで作る3cmのテディベア！ ミニチュアとは思えないほどクオリティが高いのです。 男性作家の技術も、相当凄いですよ・・・。 ドラマ映画アニメが1ヶ月間無料で見放題！ ゲストはテディベア作家の吉川照美さん 「マツコの知らないテディベアの世界」のゲストは、 テディベア作家歴28年の吉川照美さん。 「日本テディベア界の母」と言われるほどの凄い方。 なのですが・・・ それを感じさせないサバサバとした気持ちの良い方でしたね。 マツコは「小柄なのに圧が強い」って言ってましたけど(^_^;) 昔から結構テレ

この前、実家へ帰る途中に地獄沼で足を痛め、 目的だった酸ヶ湯温泉の千人風呂に入れなかった私。 www.yukicoco.net 酸ヶ湯温泉の素をゲットできたものの、 総ヒバ造りの浴槽に浸かれなかったのが悔やまれます。 青森ヒバの香りって本当に癒されるんですよ(*^-^*) 香りによる癒し効果に注目が集まりがちなのですが、 実は他にもハンパない効果が沢山あったのです・・・。 「青森ヒバ」を知っていますか？ 私は実家が青森なので、 「青森ヒバ」と言われてすぐにピンときますが・・・ 全国的にはどうなんでしょう？知っていますか？ 「青森ヒバ」というのは、 「ヒノキアスナロ」という和名の針葉樹です。 日本三大美林と言われるとピンとくるかもしれません。 秋田県の秋田スギ、長野県の木曽ヒノキ、 そして青森県の青森ヒバが日本三大美林と言われています。 「青森ヒバ」は雪の多い地域でないと育たないそうで、 8