早く老ける人、老けない人に学ぶアンチエイジングテクニック | ブクペ
概要老化のメカニズムを解説し、老化を遅らせる有効な手法を伝授する1冊 老化のメカニズム■体がコゲる糖化が老化を解くカギ ・糖化：たんぱく質や脂肪が糖と反応して変性してしまう反応 ・早く老化した人ほど糖化という反応が起こっている ・糖化はコゲるような強いダメージを体に与えている ■糖化が進んでいる人の特徴 ・食後の血糖値が200を超えている人は注意 ■糖化による体の症状 ・肌のハリと透明感を失う ・デトックスやUVケアも焼け石に水 ・アルツハイマーの原因にもなる ■糖化を起こす食べもの ・血糖値を急激に上げる食べもの(GI値の高いもの) ・スポーツドリンク(飲むなら水で5倍に薄める) ・トランス脂肪酸（ファーストフードなどの油、マーガリン、マヨネーズなど） ・生クリームたっぷりのケーキやアイスクリーム 糖化を防ぐ食事■GI値が低い食べものを食べる ・白米よりも玄米 ・ジャガイモよりもサツマイ
「自民、郵政改革で意見集約難航」：MSN産経ニュース
自民党は１３日、郵政事業に関するプロジェクトチーム（ＰＴ）の幹部会を党本部で開き、党所属の全国会議員を対象とした全体会合を１４日に開催し、公明党が今国会提出を目指す郵政民営化法改正案について協議することを決めた。ただ、党内には郵政民営化見直しへの反発も強く、意見集約は難航しそうだ。 １３日のＰＴ幹部会で、座長の林芳正政調会長代理は「郵政民営化の基本方針は堅持する」として、ゆうちょ銀行とかんぽ生命保険の金融２社株の完全売却を担保する公明案を軸とした案を示したが、異論が噴出してまとまらず、協議を打ち切った。 公明案は、政府出資の日本郵政が金融２社株を「できる限り多く処分（売却）する」との内容。自民党執行部は、全株売却に近い表現に修正して公明党との共同提出を目指す。林氏は１４日のＰＴ全体会合で公明案を軸とした案を示し、了承を得たい考えだ。 しかし、中川秀直元幹事長ら党内の郵政民営化推進派は抵抗す
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