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先々週のよく晴れた週末、冬の上着を片付けてしまおうと手洗いに挑戦した。片付けるとは言っても、クローゼットの上段にかけっぱなしになっている状態から、下段に移動して畳む状態にするだけなのだが。 ひざ丈のダウン、ウールのハーフコート、チャックのジャンパー。ダウンを着る機会はほとんどなく、ウールコートはジャンパー購入によって着る機会が激減したため、次の冬は左のジャンパーのみで過ごせるのではないかと思っている。 ちなみにダウンは8年、コートは3年使用。お手入れといえば、それぞれ数回クリーニングに出した程度であろうか。僕はクリーニング店でのアルバイト経験があり洗濯に関して多少の知識があるのだが、ドライクリーニングは汗などの水溶性の汚れを落とすのには向いていない。冬に着る衣類とはいえそれなりに汗もかいているわけで、ドライのみのお手入れだととりきれない汚れがあるだろう。 今回は根こそぎすっきりさせたいと思

ホームセンターなどで簡単に手に入る2x4材と組み合わせ、床と天井を使って突っ張らせることにより、簡単に部屋の中に柱を作り出すことができる『PINK FLAG（ピンクフラッグ）』の「PILLAR BRACKET（ピラーブラケット）」。壁に穴を開けたりくぎを打ったりする必要がないから、賃貸住宅やコンクリート住宅でも大丈夫。お部屋のインテリアをもっと使いやすくしたいとき、ちょっと雰囲気を変えたいときなどに使用してみるのはいかがでしょうか？ 2016年04月23日作成 カテゴリ： インテリア キーワード： 収納 収納家具 収納棚 DIY

2016 - 04 - 02 ランニングタイツを履いて３ヶ月走ったわしの驚くべき効果とは？ ランニング ランニング-膝や腰の治し方 シェアする Twitter Google Pocket Line ランニングについて語ること36 こんちわ、ランニングで身体を鍛えているおいさんです。 今週も40kmぐらい走っちゃったよｗ ようやく季節も4月ということで、外は春めいてきたのでがっつりランニングをしている今日このごろです。 そんな折、わしは去年の年末頃に買ったランニング用タイツ「 ティゴラ(TIGORA)メンズ コンプレッションインナー 」が中々使えるやつだということに気づいてしまったのですｗ そこで今回はそんな使えるランニング用タイツ「 ティゴラ(TIGORA)メンズ コンプレッションインナー 」について語ってみたいと思います。 ランナーの故障を防ぐならタイツを履け(*´ω｀*) 去年の年末に

パソコンを持ち運ぶならcote&cielがいい フリーランス、ノマドワーカー、ブロガー、サラリーマン、大学生など色んな方がパソコンを持ち歩いていますよね。 Côte&Ciel Spree Messenger Bag. Available in two sizes and multiple colorways at coteetciel.com. #coteetciel #spreemessenger côte&cielさん(@coteetciel)が投稿した写真 - 2014 7月 22 10:28午前 PDT In Lisbon, ‘The City of Seven Hills’ a rucksack is almost compulsory, especially when you’re climbing the endless flights of stairs that perm

2015 - 12 - 28 綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日本一の私が紹介します。 フィットネス レッスン 【スポンサーリンク】 Tweet 皆さんこんにちは！クリスマスにお正月、体型も気になってくる季節ですね。 今日は私のおすすめする誰にでも出来る腹筋のトレーニング方法を公開していきたいと思います！ 「目次」 腹筋の構造を理解しよう インナーマッスルの役目 呼吸の意識（ドローイン）で効果的な腹筋トレーニング 目指すは6パック！腹直筋（上部）のトレーニング3種 レベル①：足を床に着けた状態（20回程度） レベル②：膝挙げた状態で（15回程度) レベル③：足を伸ばして（15回程度） 下腹の引き締めに腹直筋（下部）と腸腰筋のトレーニング２種 シットアップ　膝曲げバージョン（10回程度） シットアップ　足伸ばしバージョン（10回程度） インナーにもくびれにも！腹斜筋トレーニング ２

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと NHK「花燃ゆ」の迷走で山口県防府市が大きな被害を受けたという 1億2000万円のドラマ施設を作ったが、脚本の変更で防府市でのシーンは消滅 市長は「約束が違うんじゃないか」とNHKに抗議したと関係者が明かした 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

自分が現在使っているスマートフォンは、NTT docomoの白ロム（中古）AndroidにMVNOの楽天モバイルのSIMカードを挿した物だ。 機種はかなり古いものでSHARP SH-13Cである。 docomo with series AQUOS PHONE f SH-13Cトップ｜製品ラインアップNTT DOCOMO ｜AQUOS：シャープ 今年の1月に、右側の赤い物を充電器・2GB microSD付で購入。フリマサイト「ムスビー」経由で2800円だった。 この機種の特徴である無接点充電が出来る純正充電器付で、比較的美品だった為、お得な買い物だと思っていた。 しかし、1ヶ月も経たないうちに電源ボタンが陥没したまま戻らないトラブルに見舞われた。 表面のボタンをピンセットで取外して見たものの、中のスイッチ部品の中央部のゴムが穴に斜め向きにめり込んでいた。直そうとピンセットでこねくり回した所、

税務申告に関しては、僕はこれまで領収書を手で分けて（この辺の仕事はアシスタントがやっていますが…）、エクセルで管理して、最後に税理士に投げるということをしていたのですが、これではいけないと思い、最近、また、いろいろと勉強して、経理事務の効率化のために、クラウド会計システムの導入に踏み切りました。そこで、個人事業主や小さな会社の経営者は、ぜひ、この４冊は読んでおいたほうがいい、というリストが出来上がりましたので、共有させていただきます。 １．フリーランスを代表して 申告と節税について教わってきました。きたみりゅうじ 昔、紹介したことがある本です。システム・エンジニアを辞めてイラストレーターになった著者が、覆面税理士との対談形式で本にまとめたものです。基本的に、税金の話は、税理士が書く本は役に立ちません。なぜなら、税務は、ほとんどの零細企業が実際にやっているようなことと、教科書に書いてある税制

ファッション誌のようなトガった情報はありません。数万円もするハイブランドも紹介していません。 ただ、このページを実践して頂ければ、ダサいと思われることはなくなります。 それでは、本題にいきます。このページは3つの段落に分かれています。 春ファッションの基本的な考え方 具体的にオススメのアイテム 人気ショップのコーディネート紹介 お時間のある方は【1】から順番に、お忙しい方はきになる項目だけお読みください。 【早く服を買いたい方はこちら】 「Dcollection（公式サイト）」の人気アイテムを選べば間違いありません。 大学生に人気の通販ショップですので、ランキング上位のコーディネートを真似すれば失敗することはない。お手頃価格な上に、8日間は返品/交換無料です。

IVS 2015 Springの本セッションを前に行われた特別インタビューに、KLab・真田哲弥氏、メルカリ・山田進太郎氏が登壇。「シリアル・アントレプレナー（連続起業家）の考え方」をテーマに、複数の会社を起業・経営してきたことによって得た人脈や勝負勘など、若い頃と比べた自身の強みについて語りました。 IVS特別インタビュー「シリアル・アントレプレナーの考え方」 佐俣アンリ氏（以下、佐俣）：続いてのインタビューですが、テーマが「シリアル・アントレプレナーの考え方」ということで、KLabの真田さん。 真田哲弥氏（以下、真田）：よろしくお願いします。 佐俣：メルカリの山田進太郎さん。 山田進太郎氏（以下、山田）：よろしくお願いします。 佐俣：まず初めに、簡単に自己紹介をいただければなと思うのですが、自己紹介といってもシリアル・アントレプレナーとして今に至るまでの経営者の歴史みたいなものを、真田

フリーランスが法人化する際の基礎知識 法人化のメリットとデメリット 会社設立におすすめのタイミングと法人化の手順 「フリーランスの法人化のメリットや手順は？」と気になる人向けに、手順や費用の目安、節税といったメリットを紹介します。 また、法人化に適したタイミングも解説するので、「もっと早くしておくべきだった」「まだすべきでなかった」と後悔するのも防げます。法人化のメリットを最大化したい、不安を解消したいという方は、ぜひお読みください。 レバテックフリーランスはITエンジニア専門の フリーランスエージェントですまずは相談してみる フリーランスが知りたい法人化の基礎知識 フリーランス（個人事業主）が知りたい法人化の基礎知識を解説します。法人になる方法、必要な費用の目安などを参考にしてください。インボイス制度との関連性も要チェックです。 そもそも法人化・法人成りとは？ 法人化・法人成りとは、フリ

photo by LexnGer 快適な仕事場所を求め、私はいろいろなコワーキングスペースに行ってみるようにしているんですが、正直なところ、私が環境や利用料金に対して満足したのはそのうちの3割程度。 残りの7割は『なんでこんなにも下手な料金設定をしているんだろう？』というところだったり、『そのやり方じゃお客さん増えないよ…』というところばかり…。一体なぜ、圧倒的多数のコワーキングスペースって経営が下手なんでしょうか？ 改善をしてほしいなという意味を含め、今回は何様かと言われるかもしれませんが、私が過去にいったコワーキングスペースの不満を書いてみたいと思います。もしコワーキングスペース経営者の方がこの記事を読んだら、その参考にしてもらえれば幸いです。 コワーキングスペースの不満点まとめ： １．ドロップインの料金設定が高すぎる： コワーキングスペースの経営が下手だなーと思うのは、ドロップイン、

気象庁から1950年以降の夏の（平均）気温データを取ってきてプロットしてみると 平均気温をセ氏0℃～40℃のスケールでグラフにしてみると、確かに年ごとの変動以上のものは見えないような気もします 斑猫賢二(HAN-NEKO,Kenji) 💜💙💛🟠🌈🎌🇷🇺🇺🇦 @Tvvitter_com 「ほんの30年前はクーラーもないのにみんな普通に生活していた、30度を超える火は珍しく猛暑日という言葉もなかった、近年暑くなった」 という話を小耳にはさんだので、気象庁から1950年以降の夏の気温データをとってきてプロットしてみた pic.twitter.com/x6rx7cbNAt

この記事は2015年8月7日に公開された記事を再編集したものです プレゼンテーションで重要な事は、聞き手の理解を得ることであり、自分の提案をただ話すだけでは納得してくれないものです。 フレームワークを活用し、伝えたいメッセージを体系立てて説明することで、よりスムーズに理解してもらうことができます。 また、話す側も話すべきポイントを絞り、漏れがなく情報を伝えやすくなるメリットもあります。 今回は、プレゼンテーションの構成要素、効果的なプレゼンの要件、資料作成のコツ、話し方のコツ、そして有効な話法のフレームワーク6選をご紹介します。 目次 プレゼンテーションの構成要素 聞き手（プレゼンテーションの対象相手） 目的（プレゼンテーションのゴール） 主張（最も伝えたいメッセージ） 根拠（相手が納得する理由） 効果的なプレゼンテーションの要件 6. 聞き手の利害と一致していること 7. 論理的であるこ

2015年07月24日20:00 コメント( 46 ) 【画像】ダサい奴ってなんでこういう無難な格好が出来ないの？ 1: 2015/07/23(木) 21:19:28.268 ID:YuQn6r/O0.net こんな感じのシンプルな格好なら誰でもできると思うんだが スポンサードリンク 引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1437653968/ 2: 2015/07/23(木) 21:20:32.089 et またサイジング云々とかいいながらファッションわかってるマンが来るぞー 3: 2015/07/23(木) 21:20:37.150 et 顔 4: 2015/07/23(木) 21:20:39.988 et いいなこれ 全部保存しとくわ こういう無難な格好したかったんだ 毎回考えるの疲れる 5: 2015/07/23(木) 21

2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。