暑い。あまりにも暑過ぎる。寝苦しくて、せっかくの休みなのに早起きしてしまった。気持ち良く二度寝出来る程の気温でもない。 読者の皆さんは、熱中症対策をしているだろうか? 俺は季節関係なく、3リットルは水を飲んでる。だから水を箱買いし、常備していないと不安になる。 それでも、時々こむら返りに苦しむ。ググると水分不足と出るが、そんなはずはない。一日に必要な水分量は確実に摂取している。何故だろうとTwitterに書いたら、栄養不足だと言われた。スポーツドリンクを飲むと良いらしい。 確かに、不摂生だ。 朝昼兼用の食事。久しぶりに餃子を食べた。みんみんは美味い。 ロッテ 雪見だいふく 石村萬盛堂監修雪見だいふく×鶴乃子 47ml×2個×25入 北海道沖縄離島は配送料追加 ノーブランド品 Amazon ロッテ 雪見だいふく 塩キャラメル 47ml×2個×25入 北海道沖縄離島は配送料追加 ノーブランド品
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