あんらくまきこ 〜大阪堺で健康カフェ経営/調理師/食と健康がテーマの会社代表/国際食学協会認定講師/酵素ファスティング認定校〜 性虐待トラウマと重い躁鬱病を克服した経験を活かし、食・健康・命の大切さを発信中！ 〜安楽真生子の人生の目的〜 世界中の人々に愛と生きる勇気を与え社会貢献することです。そして、自ら命を絶つ人を一人でも減らします。そのために食・健康・命の大切さを伝えられる人を育成します。 makimakiです！ ブログ開設して驚いてることがあります・・。 病気で苦しんでいる人が知らない人も含めて「どうやって薬をやめたの？？」ってメッセージをくれること。 悩んでいる人いっぱいで、早く体験記を書こうって思いました。 うつ病や精神疾患と言っても、症状も様々です。 今すぐに薬をやめていいかなんてわからないから、いい加減なことは言われへん。 みんな違うから、こうしたほうがいいよっていう方法はな

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【PR】 おはようございます。ヨッピーです。 現在、朝の6時ですが眠くて死にそうです。 なぜこんな早朝から撮影をしているかと言うと…、 「最高の卵かけご飯」 を作るためです！ そもそも、今回の企画は日産が実施している「ワクテク1泊2日無料モニター」のご協力によるもので、このキャンペーンを利用すれば日産の車が1泊2日無料で借りられるというものです。 せっかくの機会なので、1泊2日かけて各地で最高の素材を集めてまわり、そのうえでインターネットの知識を総動員して「究極の卵かけご飯」を作ってみよう！　ということであります。 ※撮影にはトゥギャッチ編集長の播磨谷くんが同行しました。こちらも眠そうで目が死んでいますね。 「卵かけご飯の旅」に出発 そんなわけで早朝6時から「最高の素材」を集めるために、「万病に効く」「腐らない」などと言われている山梨県富士吉田市の霊水を汲みに行きます。 その霊水でご飯を炊

タイトルの通りですが、僕は昨年、とある業者に350,000円（正確には、税込378,000円）払って、SEO対策を依頼しました。 そして、その結果は、マジFUCKER！って感じでした。 施策を受けた対象のサイトは、このサイトではありませんが、やはり35万円はすぐに立ち直れる金額ではなかったので、その時の詳しい経緯から現在、そしてこれからについて書いてみようと思います。 今回、具体的な業者の名前は伏せておきます。（なんか変なことされると怖いので） ただ、大手どころです。 大手だから大丈夫かな、と思った自分が情けないです。 大手だから、「より上手く」ごまかせるんですね。 これからSEOを外にお願いしようと思っている方は、もう一度考え直す必要があるかもしれませんよ。 SEOの裏技とは？ウェブサイトから情報発信する方にとっては、SEO（検索エンジン最適化）は、誰しもが興味のあるところかと思います。

たるお です。こんにちは！ 桜もだんだん散り始めましたね。なんだかちょっと残念です。そういえば午後のことなんですけど、ある場所へ向かってたんです。そこで僕は、昼顔もビックリのドロドロな世界に足を踏み入れてしまいました。 いや〜、激しい現場に遭遇してしまった。。。 SPONSERD LINK 目的地に到着してみると、男性と女性が、座ってお茶を飲んでいました。カップに触れる、赤く彩られた唇が、なまめかしい感じ｡ ねえ？ 彼を誘惑するような眼差しで見つめる彼女｡ 恋してる？ 彼女は彼にストレートに聞く。 （え？なにこの急展開！？） 曖昧な返事を彼は返す。 わたし、恋したいわ 彼女は含み笑いを浮かべた｡ （なんと、これが肉食系ってやつか！！） 彼は、ドギマギしている｡ 「○○さん・・・」 なぜか彼の声が震えていた｡ いやよ、そんな呼び方！！ ユキちゃんと呼んでよ！！！ 「わ、分かったよ、ユキちゃん

愛人９人問題で、すっかりメディアに出て来なくなった岡田斗司夫さん。 ネットや世間の評判では、岡田斗司夫氏が推進する「いいひと戦略」は、もうオワコンなのではないか？と噂されています。 しかし、僕はオワコンどころか、今後ますます必要になって来ると思っているんですよ とくに、僕らのような貧乏人、貧困予備軍には、必修科目である、と断言します。 今日は、その理由をご説明しましょう。 いいひと戦略とは何だろう？ その前に、「いいひと戦略」とは何なのか？ちょっと復習しておきましょう 正直、ネットや世間で言われている「いいひと戦略」は、みんな、それぞれ違います。 微妙に言っている事が違うんです。 でも、僕が考える「いいひと戦略」は、めちゃくちゃシンプルなんですよ。 以下、4か条にまとめました。 『いいひと戦略４か条』 その１・人の悪口を言わない。 その２・頼まれてもいないのに、偉そうにアドバイスしない。

Twitterユーザーに朗報！コメントを追加してリツイート機能が追加されました！ 引用リツイート出来る人と、出来ない人が居る・・・。 そんな事を何度もTwitter上でやり取りしましたが、これで万事解決！！ RTだけでは作業感が出て申し訳無いからコメントしたけど、RTで拡散は出来てないし・・・。ユーザーの多くが抱えていた悩みですが、遂に解消されました！！ コメントを追加して追加するリツイート機能のメリット・デメリットを纏めました。 Twitter／コメントを追加してリツイート機能詳細 コメントを入力して[リツイート]をクリック 簡単にコメントを追加してリツイートする事ができます スポンサーリンク300*250 Twitter／コメントを追加してリツイートのメリット ツイートに対して、自分の意見を追加してRTする事が出来る為、TwitterというSNSの性質上通常のRTよりも相手に対して良い

ツイッターとはご存知、今一番熱い(と僕は感じる)SNSの一つです。 SNSやコミュニティサービスなどの印象をまとめると ・ツイッター：使う敷居が低い。様々な利用者がいる。比較的平和。 ・Facebook：リア充御用達。リア充ぶらないといけないのでSNS疲れが半端なさそう ・mixi：モンストは健在だけど、mixi自体はオワコン。足あと機能がなくなるまでは好きでした。 ・ぐぐたす：Google+のこと。利用方法をちゃんとマスターすると使えると思う。やや上級者向け。 ・note：イラストや画像に特化してる。使い方がいまいちわからない。 ・Instagram：今後やってみたいSNS。芸能人が多くやっていてオシャレなイメージ。 ・Tumblr：インターフェイスは大分好き。ツイッターと被る部分が多くあり、アーティスト向け。 ・2ちゃん：アングラ系！まとめサイトは「哲学ニュース」が好き。 ということで

退職日まで残り3日となりました。 何だか頭の中がイカスミスパゲティのように真っ黒で落ち着きません。 脳みそを割ってフォークでくるくるって丸めて落ち着かせたい気分です。 円満退社じゃないと言われたり。 突撃で辞めます宣言をしてみたり。 全然落ち着かない辞め方となりそうです。 有給を全部使い切ってしまいましたので、あとは淡々と出社して終える予定でした。 「ん？何か机の下に大きな荷物があるぞ。」 送り主は他事業所の方からでした。 とっても大きな退職祝いのプレゼントをいただきました。 本日頑張って家にかついで持って帰ってきました。 一体何が入っているのでしょうか？ 家に帰ってから早速開けてみることにしました さて、早速ダンボールを開封してみることにしました。 退職祝いのプレゼントの開封の儀です。 真っ赤な包装に包まれたプレゼントが見えました。 「たくさんありがとうございました。そしてお疲れ様でした

生後10カ月ちょっとの次男君も、遂に保育園に入園です。 世間では「幼稚園や保育園の入園式に父親は行くべきかどうか？」なんて議論もあるようですが、ふっちゃけ人の事はどうでも良くね？ という訳で、今時の父親らしく保育園の入園式に行ってきましたよｗ 長男君とのコラボに萌えました我が家がお世話になっている保育園では、入園式に一番上の組の子供たちが新入園の子供たちを歓迎する出し物があります。 具体的には、 歓迎の歌を披露する。手作りの冠を被せてくれる。といった感じなんですが、我が家の場合は長男君がちょうど一番上の組に当たるため、長男君が次男君に歓迎の歌を歌うという素敵な状況にｗ 親にとっては、6年前には歌って貰う側だった長男が歌う側に成長したのかと思うと、なかなか感慨深いものでした。 （状況が理解できない次男君は歌を全く聞いてませんでしたけどねｗ） おっとり長男くん、先を越されるwそして手作りの冠を

元編集者（たった2ヶ月ですが(笑)）で現ライターの私が、自分が「ライタータイプなのか？それとも編集者タイプなのか？」を簡単に判別する方法を考えてみました。 これから出版業界やWebメディア関係の仕事に就こうという方はもちろん、その他の仕事や性格にも応用できると思いますので、是非試してみてください。 イケてない記事が上がって来たときに何を思うか 編集者としての仕事の一つに、外部のライターへ記事を発注するという業務があります。編集者だけで全ての記事を書くのは無理ですからね。そして、その外部のライターさんに発注して上がってきた記事が全くイケてなかったときの気持ちに、あなたの心理が現われます。 とは言ってもこのシチュエーションが全く想像出来ない方もいると思うので、適当に記事を検索してみてください。私のおすすめは、Wikipediaさんです。特に、小説や漫画、アニメなどのあらすじなんかは、あまりイケ

梅田のパン食べ放題ランチ「ファクトリーカフェ」 梅田でランチをする時に【大阪・ランチ】や【梅田・食べ放題】などで検索すると必ず上位に出てくる「ファクトリーカフェ」 気になっていたので行ってきました！！ ファクトリーカフェ 梅田・茶屋町 ジャンル：ダイニングバー住所： 大阪市北区芝田1-7-2 阪急かっぱ横丁このお店を含むブログを見る | (写真提供：panera)茶屋町 ファクトリーカフェをぐるなびで見る | 梅田・大阪駅のダイニングバーをぐるなびで見る | ぐるなびでネット予約する ファクトリーカフェは開店前に並ぶべし！ ここはいつ行っても混んでる！！ 1・2時間待ちはしょっちゅうです。 今日は11時の開店に合わせて10:30には店の前に！ もうすでに10組ほど並んでました！ でも、店内が広いことは調査済み！ きっと開店同時に入れるはずです♫ 思った通り11時の開店で入店。 約130席あ

大阪からも車ですぐ！ 奈良県の「JAならけん」が運営する「まほろばキッチン」に行ってきました。 「断食」や「一日一食」生活をするようになってから、特に食品には気を配っているのですが、たまにはより新鮮な野菜を食べたい…！と考えて家族で行くことにしました。新鮮な朝採れ野菜、果物、肉などにまみれてテンションが上りましたよ！ 参考：お前ら！ 三食は止めて「一日一食」にしたら人生変わるぞ！ . 奈良県：まほろばキッチン 住所：〒634-0003　橿原市常盤町605-1 TEL：0744-23-1301 営業時間：9:00～19:00 休日：不定休 サービス：農産物直売所、鮮魚コーナー、精肉コーナー、バイキングレストラン「かぐやま」、フレンチレストラン「Tokiwa」など。 農産物直売所が楽しすぎる！ 見てください、この広さ！ 1,236㎡の農産物直売所には、約1,300件の契約農家から食品が届けられ