自己愛をうまく活かす
心豊かに生きるためには、「自分を愛すること」が必要不可欠です。 しかし、この自己愛というものが非常にやっかいで、行き過ぎたり、活用の方法を誤ったりすると、かえって自分を苦しめることとなってしまいます。 「自己愛の強すぎる人」には、ふたつの型があります。 積極的に自己を顕示しようとするタイプと、逆に自分の殻に閉じこもってしまうタイプです。 顕示型は、外面を着飾ったり、自慢話をひけらかしたりして、あからさまに賞賛を求めるので、よけいに敬遠されてしまいます。判りやすい分、対処法は比較的容易だといえます。 自分を認めてほしいという欲望と、自分を押しつけすぎれば嫌われるという葛藤のはざまで、どこで折り合いをつけるかという問題にすぎません。 一方、自己愛を覆い隠してしまう潜伏型の場合は、解決が困難であるどころか、問題の存在さえ意識されないことも少なくありません。 このタイプの人は、まわりから
会話のきっかけをつかむには
――せっかく好きな人ができたのに、うまく自分の好意を伝えられなかった。 ――友達をつくりたいと思うのに、自分から他人に話しかけることが苦手だ。 そういう人は、「何を話せばよいのか判らない」「変なことを言ってしまって恥をかきたくない」と、つい尻込みしてしまっているのではないでしょうか。 「何かを話さなければいけない」と考えると、まるで自分が相手に試されているように感じて、失敗を怖れてしまうものです。 いきおい、無理をして必死に自分をアピールしようとして、「押しつけがましい人」という印象をもたれてしまいがちです。 プロのタレントのように流ちょうにしゃべったり、乗りの良い会話で盛り上げようとしたりする必要はないのです。 会話の目的は、自分の考えや気持ちを伝えるということもありますが、それ以上に大切なのは、「きくこと」です。 「きく」とは、「相手の話を聴くこと」と「相手について訊くこと」
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