Instagram カレー祭りも終わり通常ごはんに戻りましたヾ(●´∀｀●) 今日の献立 サバのみぞれ煮（大根おろしと大根の葉を刻んだものがかけてあります） 大根とこんにゃくの煮物 大根の皮のキンピラ みそ汁（豆腐・ほうれん草・しめじ） なんかよく見たら大根だらけだな(ΘwΘ;) ここしばらく野菜の高騰が続き、買える野菜が少なかったですが、 だいぶ価格が落ち着いたみたいで、良かったです(●´ω｀●)♪ デジャブ？ 昨日の使い回しでもありません。 朝一、寝ぼけ眼で冷蔵庫の上に陣取るコゲさん。 （今日こそは騙されんぞ=^ΘωΘ^=） ふふふふ=＾ΦωΦ＾= 取りあえず火や包丁は使わないので放置して朝食のパンを食べとこ。 天岩戸作戦ですよ★ 寂しくなったんだか、飽きたんだかで自ら降りて来ました。 パンにつられたのかも・・・(*_*; にほんブログ村

2015-11-17 温めたインスタント麺!?長野の噂のラーメン屋に行ってきた。 食べる 食べる-食レポ 【スポンサーリンク】 こんにちは、南蒼樹(@Sight50Sky)です。 このブログ、平日学校に行ってる日は毎日更新することを心がけているのですが、先週の水曜日と木曜日は記事を書きませんでした。 いや、書けませんでした。 理由を考えたところ、「お昼ごはんをたべなかった」ことがパフォーマンスに影響しているという結論にたどり着きました。 美味しいものを食べることがなにより幸せなぼくにとって、お昼ごはんを食べないというのは、恐竜にとって隕石が降ってきたレベルの衝撃なのです。 そこで今日は「インスタントラーメンをただ温めただけ」と信大工学部生に噂される伝説のラーメン屋にお昼ごはんを食べに行ってきたので、その様子をレポートします。 伝説のお店の名前は「まはろラーメン」 まはろって何なんでしょう

2015-11-17 食べ過ぎの罪悪感をわずかに軽減する「機能性おやつ」３選 おススメ ご報告 おやつを食べない人っているんですね(遠い目) 「貰った時しか食べへんな～」と言う人に会って異星人かと思いました。わたしは物心ついてから、おやつを食べなかった日は数えるほどしかありません。 休甘日を設けることはありますが、間食自体はしてました(。>дおやつを食べるのって、なぜか罪悪感を感じますよね。 人に見られるとバツが悪いです。 必要のないものを食べてるからなのか。だったら、必要なものを食べればいいんじゃないかと思うんです！ 機能性があれば誰も文句はないはず。今回はおやつ大好きなわたしが、個人的に「利く」と感じた商品を紹介します。 きらず揚げ おとうふ工房いしかわ きらずや本舗 きらず揚げ しお 160g×20袋出版社/メーカー: おとうふ工房いしかわメディア: 食品&飲料この商品

今日、オフィスで仕事をしていたら、少し目がチカチカすることに気付きました。私の席は右手に大きな窓があり、チカチカしているのがちょうど視界の右側だった為、太陽の光が眩しくて目がくらんでいるのかと最初は思ったけれど。次第にチカチカが激しくなってきて、PCに向かっての作業が困難なほどに。 「あれ？あれ！？」と目をこすったり、トイレに行って気分転換を図ったり、両目を押さえてみたり、色々してみたけれど、一向に良くならず。むしろチカチカが視界全般に広がってきたような。 「やばい、私病気で死ぬかも」と本気で思ったその時、右側の前頭部で強い頭痛が始まり、「あぁ、片頭痛の発作か」とやっと気づいたのでした。私、片頭痛持ちなんですが、最近はめっきり症状が出ていなかった為、頭痛持ちの事実をすっかり忘れていたという。。。会社のデスクには、市販の頭痛薬をストックしてあるので、その後急いで薬を服用。数十分後には無事に頭

飲み物にの話ではありません～♪ 一番のオススメは、スタッフの笑顔！です。 スターバックスクオリティと言いましょうか。 寂しがりやの読書好きには、必須アイテムの長居しやすいフランチャイズ店。起死回生を図るマクドナルドもサービスが向上したような気がします！！ それでも、フランチャイズなコーヒー店では抜群のサービスですね、スターバックス！ 今日もサービスの良さに泣かされました。 。 こんばんは。ラブです。 居心地の良さとスタッフのやさしさが心を癒す場所。 私にとって本当に落ち込んでいる日に助けてくれる、300円で行ける癒しの駆け込み寺です。 今日は月に一度のスタバの日でした。 のんびり本１冊を読破です。 その間２時間。昼食時をはさみました。 混みあったら、席を立とう！とカウンターをチラ見しながらも、満席にはならなかったから読書続行。 その間、スタッフに「さりげないお片付け」なんか一切なし！ 日中

2015-11-17 回転寿司でほぼ100%満足する方法 きょうは回転寿司に行きました。サーモンが好きで、サーモン並みに結構な勢いで蒸しエビの味が濃厚で美味しかったです。 そこで、回転寿司で満足するための方法を1つ。 メニューを見てネタをあれこれ選ばない なぜなら、迷い始めると、食べたあとで「やっぱりマグロを食べればよかったなぁ」なんて後悔することってありませんか？実は人間にとって選択する行為が、ストレスになることが心理学の研究でわかっています。 じゃあ、実際にどうすれば良いのでしょうか？ 回転してるものを食べる 積極的に、レーンで流れてきたものを食べること！選ぶ時間や出来るまでの時間が省略できるからです。欲張って、新鮮なものを食べようとすると、かえって時間掛かっちゃいますよね。そもそも回っているのにも、注文するって贅沢だよなぁって不思議に思いました。あと、あのタブレット端末は操作しにくい

水中毒は死ぬ可能性ある。 私も知らなかったけど、4リットルとか飲むと死ぬ可能性あるそうです。 知らないで2リットルも飲む底辺ユーチューバーｗｗｗ。 私です＼(^o^)／。 水を2リットルペットボトルで飲んだ！良い子は絶対に真似してはいけない！ - YouTube この動画に関連動画が出ているけど、水飲んでるユーチューバー多すぎｗｗ。水道ひねったらできるチャレンジ企画（体張る系）だけど、知ってか知らずか、死に挑んでいるユーチューバー多すぎｗｗ。 おしまい。 水飲んだからと言って、再生回数が増えるわけでもないのである＼(^o^)／。

iPad Air 2にAnkerのガラスフィルムを貼ってみて、かなり良い感じだったので、iPhone 6s Plusのガラスフィルムが欲しいなと思っていました。 【iPad】「Anker 強化ガラス液晶保護フィルム iPad Air 2用」がとてもいい感じ - ビジョンミッション成長ブログ Anker iPad Air/Air2用 2枚セット 液晶保護フィルム 高精細度 光沢仕上げ 日本産の高品質PET素材使用 汚れ・シミ防止加工【18ヶ月保証】 出版社/メーカー: Anker メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る しかし、AnkerのiPhone 6s Plus用のガラスフィルムがまだ登場していません。 それで、調べてみたところ、ビサビで、「なめらかシリコンフチ＆ラウンドエッジ フルカバーガラス保護フィルム for iPhone 6s Plus/6 Plus」というガ

EOS Kiss X7は、2013年1800万画素のAPS-Cセンサーを搭載したカメラでEF・EF-Sレンズを装着して撮影することができます。 9点AFと最新の一眼レフカメラと比較するとオートフォーカスが弱いですが、風景などを撮影するのであれば今でも十分通用するスペックとなっています。 また、ライブビュー撮影もできるのでミラーレスカメラのEOS Kiss Mのように液晶画面を見ながらの撮影もできます。ただ、ライビューのAF速度はちょっと遅いですけどね。 なお、上のEOS Kiss X7に装着しているレンズはSIGMA 30mm F1.4です。 EOS Kissシリーズを使って10年 僕は「EOS Kiss」シリーズを初めて購入したのがEOS Kiss digital Nというモデルでした。 800万画素のAPS-Cイメージセンサーを搭載したモデルで香港、中国、ベトナム、カンボジア、タイとバ

(月) 11/09 休息日 (火) 11/10 休息日(水) 11/11 60分ジョギング | 9.21km(6'30"/km)→朝ラン(木) 11/12 休息日(金) 11/13 休息日(土) 11/14 20分ジョギング+5kmペース(5'30"/km)走 | 3.27km(6'07"/km)+30:57(6'11"/km)→左足つった(日) 11/15 90分L.S.D. | 13.59km(6'37"/km)→右足つった とりあえず走ってるので、完走は出来ると信じてます。いやできるでしょ。さすがに、うん。あとはどこまで早められるか。マラソン、長引けば長引くほど辛いしエイドになにもなくなってるんだろうな。。。ラン中、冷たい飲み物を飲むとタイムが遅くなる体を抱えているので、つくばマラソンの名物お汁粉が温かいことを祈ります(たぶん他にそんな方いない)(おしるこ冷たいんだろうな) 今日見た

※記念日は8月8日なのですが、記事が埋もれないように未来の設定にしてあります。2016年8月8日までが10周年。 はじめに。 今日、8月8日は、いよいよブログ歴10周年の記念日。退職エントリに並んで、ブログ○年目ってエントリは定番だと思います。10年選手は沢山おられると思いますが、私yarukimedesuの心境です。オチまでが長いので、オチだけ読みたい人は、一気に下にスクロールしてもらうのもアリです。 「おめでとう」の一言でも良いので、ブコメしてもらえるとありがたいです。 ブログを10年毎日更新を継続した心境。 実際のところ、よく分かりません。昨年の同日に9年目を意識してなかったのもありますが、もはやインターネットは生活の一部なので、ブログ更新も必要な作業となっているので、あまり実感はありません。 私のブログ歴は、FC2ブログで更新した以下のエントリでスタートしました。 3700円で抜い

グリコ「アイスの実 大人のカフェモカ」を食べてみました。 2015年11月9日に発売された新商品です。 2015年12月頃までの期間限定発売とのこと。 ファミリーマートで購入。 価格は172円(税込)です。 カフェモカをイメージしたアイスの実 ▲アイスの実の新作は「大人のカフェモカ」。 キリマンジャロブレンドというと、香り高そう。 パッケージも大人っぽい。 香り高い高級珈琲豆のキリマンジャロブレンドのコーヒーと、グリコ独自のリファインココアを使用した、なめらかでビターな味わいに仕上がっています。 グリコのウェブサイトより抜粋。 ▲1袋当たりのカロリーは132kcal。 12個入りです。 ▲写真でみるとチョコレートっぽいね。 苦いけど美味しい大人のアイスの実♪ ▲苦味のあるコーヒー味です。 アイスなのに甘くないです。 キリマンジャロブレンドのコーヒーとココアが合わさっています。 苦味があるけ

バッテリー 仕事の外出先で携帯電話のバッテリーが切れそうになりました。 外回りの時間が非常に長いボクは、あちこちとの連絡もほぼ携帯電話で行っており、携帯電話のバッテリー切れは致命傷です。 外出先に持って行くのはiPhoneとPHSの計2台。 iPhoneでは目的地までの地図や情報検索、PHSでは通話、と使い分けています。 とにもかくにもバッテリー切れはマズい、と言うわけで、ショップに駆け込んでモバイルバッテリーをケーブルを買いました。 みなさん、今、モバイルバッテリーと言えば、2大人気メーカーがありますが知っていますか？ そうです。 cheeroとANKER です。 どちらのブランドのバッテリーも良くできているので、甲乙付けがたい。 cheeroはダンボーのバッテリーが有名ですね。 cheero Power Plus 10400mAh DANBOARD Version 大容量 モバイルバッ

「世界がこんなときに！」という論調は好きじゃあないのだけど、日本でもテロ起きるのじゃないか？という危機感が、好き嫌いを超えた。 炎上系ブログにブクマする時間よりも…。 ある意味、日本（Hatena）が平和ってことかもしれないけど、労働観とか、男女観とか、承認欲求とか、それらが大切じゃあないことはないのだけど、いつか、そんなことを言ってられない日も来るのじゃないか？と思える。 何も非難、否定できないのだけど、いつものHatenaの火付け騒ぎも、何か虚しく思えた。 IS（イスラミック・ステート）や世界の未来を考えたい。 空爆に参加してないけど、日本は有志連合とやらに加わっている。中国や北朝鮮は入ってない。それだけテロが起きる可能性が少ないと思えたら、羨ましくもある。 今、テロの被害地域の人は特にそうだけど、自国民の危険に晒してまで、空爆などをすべきか？考えているのじゃないか？日本も、国外の大使

1人目の仕事復帰前にできたママ友仲間は専業主婦が多かったです。 育休中で働くというと、なんとも言えない哀れみの視線を感じることがあったことを最近思い出します。 なぜなら、今2人目育休中、上の子を平日早い時間の習い事をさせていて、専業主婦ママの中にいるからです。 正社員だったけど妊娠を機に辞めたママも多いようで、色々な事情があるのでしょうが、 勿体ないような気がします。 せっかく働いても保育料でなくなっちゃうなんて、何のために働くかわからないよね。という会話でしたが。 うちは私が働かないとやっていけないからーと苦笑いで答えていますが、 心の中では、 保育料以上に稼ぐのよ？ 病児保育とかお金はかかってもボーナスや退職金がでるのよ？ これからの社会、一馬力より安心！ と思っています。 確かに大変でテンヤワンヤの毎日だけど。 核家族で共働き、不幸ではないですよ。 子供は可愛い。 育てるのは楽しいよ

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シーズン？なのか分からないけど、うちの会社では１２月から受けることになってます。 そしてたった今、用紙を頂きました。１２月１日１４時来院！！ そう、今回の健康診断は今まで以上に気合が入っています。 私、断酒したので。 そもそも去年の健康診断結果、大して悪くないんです。 Aランクじゃなかったやつ 視力 B（裸眼 0.6) 肝機能 B (r-GTP 67) 心電図 C12 （洞性不整脈） 胸部X線 B (胸椎側弯) 視力はまぁ仕方ないとして（？）、肝機能と心電図は酒が原因だと確信してます。酒飲むと翌日も心臓ばくばくしてたし。胸部はわからん。 他も、Aランクに収まる範囲内で数値がちょっと悪くなってたりしてるのがあるので、それらもより正常値になればいいなぁと。 ちなみにr-GTPは 60以内で Aランクなんですが、エリート肝臓を持つ私は健康診断前日にめっちゃ飲んでも 67なんですよエッヘン←この辺

先日リンゴを沢山もらったので、 リンゴジャムを作ってみました。 てんさい糖を使ってます。 今年の夏にとても体調を崩してしまい、寄る年波には勝てないんだな。 熱中症かなぁ？と思っていたら、どうやら貧血だったらしい。 いろいろ調べてみると、貧血には白砂糖が良くないという話があって、 ものの試しに砂糖をてんさい糖に変えてみました。 てんさい糖とは甜菜から採れる砂糖の事で、 ミネラルが豊富で、オリゴ糖も含まれているので、 おなかにも優しいようです。 使ってみる前はどんな味か心配でしたが、 砂糖程甘くなく、優しい甘さです。 料理に使っても良いですし、コーヒーとかに入れても大丈夫でしたヾ(●´∀｀●)♪ てんさい糖にかえる前は貧血でしゃがんだりすると目まいがしたり、 朝起きるのがとてもつらかったり。 何かとキレやすかったりしたのですが、 最近はそれらが改善されたような気がします。 （あくまでも個人の感

2015-11-16 【休職にっき】vol.11　産業医面談その2 休職にっき の続きです。 産業医面談で質問攻めにされたわけですが。こうなった原因も聞かれたのですが、周りのせいにするわけにもいかないのでやんわり話してたせいもあってやっぱり勝手につぶれたことになってました。もうしょうがないし、そうだと言われればそうなので。「もっと会社の人に相談しなよ」と産業医の先生に言われたのですが、会社が原因でこうなってるのに何を会社に相談すればいいのやら。私は休職するときに会社の偉い人に 「現場には何も問題なかったと認識している。もし復職する場合はOJTの上司は変えないし、元の部署に戻すかもしれない」 と言われたので、もう何も相談することはないですね。もちろん上司や部署に関しては私個人の理由で自由に動かせるものではないことはわかっていますが、現場に問題ないということは会社は私に問題があると認識している