入門にして傑作選『大江健三郎自選短篇』
つくづく恵まれている。 ノーベル賞作家が、自作ぜんぶを読み直し、選びなおし、加筆修訂した定本のベスト版、これが1500円で釣銭くるなんて。どれだけ日本って有り難いのだろう。中毒性の高い大江節を読みながら、嬉しさにまみれる。 同時に、通して読むことで、時代性と普遍性のトレードオフが浮かび上がる。デビュー作『奇妙な仕事』や初期の『死者の奢り』『飼育』『セヴンティーン』を横断する、戦後日本の閉塞感やグロテスクな性のイメージが見える。面白いことに、この閉塞感やドロヘドロ感、もはや戦後ですらない現代にあてはめても伝わってくる。 たとえば、初期作品に共通して出てくる「粘液質の膜」や「無関心の甲冑」という概念。何かに熱中したり、怒りを持続させることもなく、あいまいで、疲れやすい「僕」を包んでいるものとされる。生の現実に触れられないもどかしさと諦めを正当化するための「膜」だ。作品によって、外部から隔絶され
第745回 筋肉と代謝量についての都市伝説
筋肉が1ポンド増える毎に、代謝量は1日当たり50～100kcal増幅する！？ 米国では、“Power of 10: The Once-a-Week Slow Motion Fitness Revolution”の著者Adam Zickermanは、「筋肉を３ポンド（約1.36kg）増やすと、カロリー消費量は一ヶ月当りで約10,000kcal増幅する」、つまり「これは一週間で25マイル（１マイル＝1609m）のランニング、又は一ヶ月で25回の有酸素運動に相当するカロリーをソファーに座ったままで消費できるということである」と言っています。 日本のダイエット＆フィットネス界でも、「筋トレで筋量を増やすと基礎代謝量が上がり、脂肪燃焼／カロリー消費が促進する。従って、ダイエットには筋肉を付けて基礎代謝量を高めることが大切です」と主唱するパーソナルトレーナーが跡を絶ちません。 洋の内外を問わず、このよ
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