すまりんたちは南総里見八犬伝の里にやってきました 「南総里見八犬伝」は江戸時代後期に滝沢馬琴によって書かれた長編小説です なんと原本は全98巻 106冊もあるそうです👀 もちろんフィクションなのですが 実在の人物や場所が虚実交えて描かれています このため舞台となった房総半島南部には 八犬伝ゆかりの史跡がいくつも残っています 今でいう"聖地巡礼"は江戸時代からあったのですね！ 「南総里見八犬伝」は映画化されたのを見たことがありますが 本来の小説のほうから 今回の記事に関係ある部分をあらすじとして書き出しました ～このお話は 関東の合戦で討ち死にした父と別れて わずかな家来とともに南房総にあった安房の国に落ちのびた里見義実の話からはじまります～ むかしむかしの 室町時代… 悪女 玉梓に溺れた安房 滝田城主の神余光弘は 彼女と密通していた奸臣 山下定包に謀殺され 国は大いに乱れていました 里見

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 16日(月) 脚の日 17日(火) オフ 18日(水)胸の日 19日(木)肩腕の日 20日(金) 背中の日 21日(土) オフ 22日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー76回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2023.01.16-01.22 今週のテーマ セット数を落として刺激の入れ方のバリエーションを増やす トレーニングログ 16日(月) 脚の日 4:32start カーフレイズ 20rep×3set レッグプレス 10rep×3set レッグカール 10rep×3set レッグエクステンション 10rep×3set インナーサイ 12rep×3se

外でも中でも！温かく過ごしたい電熱特集 【30000mAhバッテリー贈】 電熱ベスト バッテリー付 148連冠 70000着累計販売 加熱ベスト 日本製繊維ヒーター ヒーターベスト 電熱ジャケット ベスト 中綿 3段階調温 速暖 洗える 電熱ウェア M L XL XXL 防寒インナー 男女兼用 価格：7980円（税込、送料無料) (2023/1/23時点) 楽天で購入 電熱インナーグローブ 充電式 男女兼用 3サイズ ヒーターグローブ 手袋 防寒 自転車 バイク 電熱グローブ 電熱手袋 価格：7998円（税込、送料別) (2023/1/23時点) 楽天で購入 【楽天連続1位＊革新強化版＊実質3,520円】電熱ベスト ヒーターベスト ヒーター内蔵ベスト USB充電式 加熱ベスト ヒーター9枚内蔵 電熱ジャケット 薄型 軽量 前後独立温度設定 洗濯可能 防寒ベスト 3段温度調整 防寒対策 男女

JREのポイント交換で「大人の休日」という魅力的な名前の日本酒が届きました。 これは美味しいお魚料理が合いそうです。 箱から出して、次の休日まで大事にワインセラーに入れておきました。 ワインセラーは常に13度〜15度に設定してあるので、日本酒の涼冷えにもちょうど良い温度です。 寒ブリと菜の花の焦がし味噌 スーパーで早くも菜の花を見かけたので、寒ブリと一緒に頂く事にしました。 シャンタン・甜麺醤・お味噌・紹興酒・生姜汁を小さじ1ずつ合わせておきます。 フライパンでブリを炒めて、火が通ったら上の合わせ汁をかけて少し焦げ目がつくまでさらに中火で炒め、最後に軽く茹でておいた菜の花を絡めて出来上がりです。 味は和風の中華という感じでしょうか。 お酒にも合うし、もちろんご飯のおかずにもぴったりです。 焦がし味噌が絡んだ寒ブリは、脂が乗っていてふっくら美味しい。 そして、菜の花の深みのある苦味は、春が遠