今日から新社会人という方も多いでしょうが、新人研修がオンライン化されるなど、自宅から出ない形での新生活になる方も多そうですね。 私は今のところ外出自粛によるストレスを感じてませんが（多少出てるし）、恐らく感じないだけで、ずっと家にいることは、私にとってもストレスにつながっているのでしょう。 ストレスはストレスと自覚する前に対応することが重要であり、その中でも運動は血行促進などの効果も含めて、ストレス軽減につながると思います。 そんなわけで、自宅トレーニングの話。 外出自粛だからこそ自宅で鍛えねば 最近のトレーニングメニュー 腕立て伏せ プランク 踏み込み どすこい バービィ ダンベル 番外編：散歩 今日のまとめ 外出自粛だからこそ自宅で鍛えねば コロナウイルス関連で自粛が求められている中、スポーツジムは特にクラスター（集団感染）の温床として、名指しで要注意スポットに挙げられました。 ちょう

たまには仕事の話でも。 ただの日記です。 ニッパチは暇？期末の３月は忙しい？ 有給消化タイム 今年はちょっと当てが外れた そんな中成し遂げたこと ４月は暇になるかも？ ニッパチは暇？期末の３月は忙しい？ 業種に依りますが一般に、昔からニッパチと呼ばれて２月８月は比較的ヒマな時期。 ２月は12～１月の消費が多い反動、8月は休みやお盆、暑さによる影響でヒマな時期。 かたや、４月は年度初め、12月は師走、そして３月は期末となって比較的忙しい業界が多いでしょう。 今年はコロナウイルスのせいで、残念ながら必ずしもそうじゃないと思いますが。 有給消化タイム 逆に私は、２月下旬～５月上旬は花粉症でやる気がしない＝徹底的にサボるシーズンと決めています。 とはいえ、しょせんはサラリーマン。 自分で仕事量を完全にコントロールできるほどには偉くなっていませんので、「少し前からめちゃくちゃ忙しいフリをする」作戦で

タイトルで説明をしようと思うと長くなってしまいました。 ポケモンGOのトレーナー対戦であるGOバトルリーグ、そのシーズン１のスーパーリーグが終わりました。 本当はリーグの途中で書こうと思ったたらいつの間にかハイパーリーグになってました。 ここでスーパーリーグについて振り返り。 私のパーティーの組み方というか、メンバーチョイスの基準などを書いてみます。 目的は勝利ではなく、好きなポケモンで勝つこと 使わないポケモン＝流行りのポケモン 実際のパーティ紹介 ペンドラー、サーナイト、ルカリオ オクタン、フワライド、フォレトス ヨノワール、ニョロトノ、アローラサンドパン ぺろ隊 好きなポケモンで楽しむ スーパーリーグ感想まとめ ポケモンGO関連おすすめ記事 目的は勝利ではなく、好きなポケモンで勝つこと トレーナー（＝ユーザー）同士のバトルである以上、多少は勝ちたいと思いますが、何というか「ガッチリ研

FF７リメイクが出るらしいですが、10年前なら買っていたかもしれません。 FF7のPS1版が発売されたのは1997年なんですねえ。 まあFF７の思い出だけでも相当書けるのですが、その前にキャッチフレーズについて。 「そして伝説へ」（ドラクエ３） 「おとなも、こどもも、おねーさんも」（マザー２） 「人は誰かになれる」（ドラゴンクエスト７） 「全世界の脳に贈る」（I.Q） ファイナルファンタジー７のリメイクの体験版が公開されています。 10年くらい前から言ってたような気がしますが、いよいよいよいよです。 というのを、遅ればせながらアキバのヨドバシカメラをふらふらしているときにしったのですが、キャッチコピーが「生まれる前から伝説」となっていました。 直感的に「なんと格好悪いキャッチフレーズなんでせう」と思いました。 「生まれる前から伝説」ですよ。これはどうなんでしょうか。 このミッドガルの画像も

■■氏、ネットで「☆☆」との声に賛否 〇〇で活動する■■が自身のTwitterを更新し、持論を展開した。 先だってのニュースで「××××」だったことを受け、「☆☆」と投稿した。 これに対し「☆★★！！」といった声や「〇〇◎！！」といった書き込みがあった。 さらに■■は「xxxx」と投稿し、ネット上は更なる議論となった。 －－－－－－－－－－－－ 最近、ネットのスポーツ新聞の投稿を見ると、こんなんばっかりですね。 特にYahooの方。 オフィス版がなくなり、特定の広告を拒否してもしつこく出してくるため、Yahoo！は私のトップページからリストラしたものの、たまに開くとこの程度の記事がいくつも出ています。 何の新しい事実もなく、SNSやTwitterの投稿と適当なリプライを観ているだけ。 前にMSN（のリンク先）を罵倒しましたが、Yahooニュースも然り。 Yahooニュースも興味のあり・なし

少し前ですが、Amazonの画面付きスマートスピーカーEcho Show５を買いました。 軽く使った感じなどを。 初期設定してみる 卓上時計代わりにはベスト 不満点：アダプタが太い、文字は小さめ 常時、時計表示でもいいけど Echo Show 5感想まとめ（今のところ） 初期設定してみる というわけで、Echo Show ５の電源を入れてみます。 Amazonのロゴが出てきます。 カメラは本体右上の物理スライドを動かすことで、閉じたり開いたりできるようです。 ビデオ通話をこれですることはないでしょうから、怖いので閉じておきます。 準備中…１分ちょいくらいで終わりましたけど。 AmazonのIDでログインします。 最初は動画で商品紹介のムービーがあります。 特に説明書などがないので、これを観るのがいいのかもしれません。 基本的な操作として「呼び掛ける」の他にスクリーン搭載によりタッチ操作もで

目下、恐慌とも言えるような経済危機の状況なのかもしれません。 そのような中で、何らかの形で給付をしようとしているみたいですね。 もはや金融業界からは離れてしまい、FPの資格も10年以上前になってしまいましたが、そんな給付関連について思うこと。 あくまで素人考えですよ（予防線）。 現金か、商品券か 現金は貯金に回るとはいうけれど 減税が楽？ そもそも給付の目的は何か？ おまけ：フリーランスに１日4,100円支給 １０万円もらったら何しようかな 現金か、商品券か 金額の大小と並んで議論になっているのが給付の方法で、つまり現金なのか、商品券なのか。 現金だとそのまま渡せるというメリットが大きいですね。それに何にでも使えます。 商品券だと、物理的に券を刷るという作業が発生しますし、それらを物流に乗せて移動させないといけません。 現金同等物を運ぶのって結構面倒でしょうね。 また、お店側からすると商品

第一話が企業のパーティ？シーンから始まるので、そこで何度か離れてしまったのですが、そこをスルーしたら結構面白いドラマでした。 勿体なかったなあ。 シリコンバレー：登場人物＆あらすじ リチャード アーリック ジャレッド ギルフォイル ディネシュ ビッグヘッド ピーター モニカ ギャビン シリコンバレーの様子を知る トラブルだらけの会社運営 変な人が多い マリファナは合法なの？ シリコンバレー感想まとめ 他の海外ドラマ紹介記事（主にアマプラ対象） シリコンバレー：登場人物＆あらすじ ITの巨大企業フーリィ社で働くリチャードが生み出した革新的技術で、彼らが会社を興して様々な難題に挑んでいく様子を描いたドラマ。 というと真面目な話のようですが、どちらかというとコメディ要素も含まれています。 リチャード 主人公。IT大企業のフーリィ社に勤めていたが、音楽データの圧縮技術に関する革新的なアルゴリズムを

今回はショート記事です。 昨日の続きのようで、そうでもない話。 「好きの反対は無関心」の由来 単なる言葉遊び マーケティングにおける好きの反対は…？ 嫌いになった企業の商品買いますか？ 購買したい度は当然好感度に比例する どうせ愛されないなら、知られなければいい 「好きの反対は無関心」の由来 元々は、マザー・テレサの言葉である「愛の反対は憎しみではなく、無関心です」という言葉に由来するようです。 そのマザー・テレサの思想は聖書に大きく傾倒しているため、つまりは聖書の中にある「隣人を愛せよ」とかといった考え方に基づいています。 私は宗教に明るくないのですが、「神に関心を示さないこと」自体が罪であるため、「神を愛する」の対義として「無関心」が出てきたのではないでしょうか。 それでも一般的に「好きの反対は嫌いじゃないの。無関心なの。」ということをよく聞きます。 よくある説明を解釈すると、嫌いとい

必ずしもタイトル通りじゃないとは思いますけどね。 「マーケティング」という考え方ができたのはいつからなんでしょうか。 毎度おなじみ適当にWikipediaで調べると「19世紀末から20世紀初頭」にできたそうです。 個人的には、江戸時代中期の発明家・平賀源内がうなぎ屋に頼まれてキャッチコピーを作り「土用の丑の日」を作ったというのは（諸説あり）立派なマーケティングだと思っています。 それにしても最近のマーケティングは難しいんだなあと思いつつ考えたこと。 ワニが死んでもどうでもいいけど ワニを叩く人を眺めてみた お金儲けはいいんですけどね 共感は認められるけど、宣伝は受け入れがたい 最終的には人間関係 今回の結論 ワニが死んでもどうでもいいけど 2020年3月20日にワニが死にましたね。 Twitterを毎日いじっているにも拘らず、私が知ったのは98日目くらいだったので、「あさってくらいにワニが

ただの日記です。３月１９日から３日間ほど、時々右の肩甲骨辺りに激痛が走るようになりました。 ここ数日、右の肩甲骨周りに激痛が走るようになりました。 私自身が痛みには弱い方かなとも思いますが、思わず声が出るくらいに痛みます。 動かなくても時々ですが、前にかがんだり、横に捻ろうとするともう駄目。 重たいものはもちろん持てませんし、軽いものでもちょっと辛い。 寝返りなんて打つことができず、一度横になると起き上がるのも一苦労。 また、服を脱いだり着たりするのもしんどいので、一度脱いだらもう裸一貫です。 裸で過ごすには少し寒いので、その後また痛みに耐えながら着るのですが。 前に何度かちょこちょこ書いたこともありますが、私はむち打ち症がかなり長引いています。 最初に事故に遭ったのは2010年、次が2016年。 ちなみに、どちらも私の過失はゼロです。 どちらも目に見えた大怪我をしたわけではないのですが、

コロナショックによって株価が乱高下、そこに石油関連やオリンピックやるやらない問題等も出て、乱高下というか急降下。 恐る恐る含み損を確認すると、思ったよりは軽傷ではあったものの、１年弱の給料分くらいは吹き飛んでいました。塩漬けておきます。 それはさておき、最近お金の使い方について改めて考えたのでつらつらと。 最近お金に関して見聞きした物事 一度使ってしまうと心理的ハードルが下がる お金を使うハードルはどんどん下がっている お金を使うハードルが下がった結果 今すぐこの場で10円稼げるか？ 稼ぐハードルが下がるとモラルも下がる？ まとめ：ケチでよかったと思う 最近お金に関して見聞きした物事 最近は動画公開により、動画への広告収入だけでなく、その配信者に直接お金をあげる、いわゆる投げ銭なんてのがあるらしいですね。 （詳しい仕組みは調べてませんが） その投げ銭をみると、一回のライブだか放送だかで、何

３月～４月に新天地になる人も多いでしょう。 物理的な場所もそうですし、職場・役職・人間関係も含めて様々に。 私にも別れが訪れました。 私の住んでいるところは、マンションの玄関を開けて廊下に出ると、隣のマンションの部屋が、ちょうど目に飛び込んでくる位置関係になります。 大半の部屋はカーテンをびっちり閉め、ある部屋なんかは台風対策で貼った段ボールすらくっついたままで、ほとんど部屋の中は見えません。 が、向かいの大学生っぽい若い女性の部屋は高確率で開いています。 更にやたらとラ〇ジェリー姿でうろついていて、そんな姿も丸見えでした。 見たい・見たくないに関わらず、嫌でも目に飛び込んでくるのです。 その状態で目が合ったこともありますし、あまりに頻繁しているので、サービスタイムなのかなと思っていました。 ３月中旬のある晴れた日、休みを持て余して真っ昼間に玄関を開けると、くだんの女性が段ボールに箱詰めし

３月は半分くらい有給消化タイムに入っているので、７連休と４連休と３連休があります。 まあ自粛ムードであまり自由もお金もないんですけどね。 そんなわけで有馬温泉～京都辺りをうろついていたのですが、そこで食べたモノの紹介など。 賞味期限５秒のなま炭酸せんべい 有馬名物・炭酸饅頭 京都・おばんざい 鴨サブレ 旅行の楽しみのひとつはグルメである 賞味期限５秒のなま炭酸せんべい 有馬温泉で行列ができていたので何じゃろと覗いてみると、そこには「賞味期限５秒　元祖なま炭酸せんべい」と書かれた看板が。 面白そうなので、さっそく並ぶ。並んではいましたが、回転率は高くすぐ順番が回ってきそうでしたし。 なま炭酸せんべいとやらは、１枚５０円、３枚１００円でした。 そりゃあお得感から３枚をチョイス。 すると熱いので気をつけてくださいと言われました。 で、「なま炭酸せんべい」が何かというと。 要は、焼きたて熱々の薄い

先斗町のバーで一杯飲むという行為に憧れがありました。 今回のひとり旅は、そうした細かい「積み残し」を埋める旅。 というわけで、先斗町のバーで一杯やった話。 先斗町への憧れ 体調が致命的に悪かったけど ＢＡＲ　凛ト　に入る 鴨川を臨むバー空間 バーでカクテルを頼む コロナウイルスの影響と先斗町と 「先斗町でお酒をたしなむ」をクリア 余談：夜は短し歩けよ乙女に出てきたバー 酒っぽい過去記事 先斗町への憧れ 先斗町（ぽんとちょう）というのは、最初全く読めませんでした。 感じでパピプペポって少ないですし、「せんとちょう」かと思ってました。 初見では日暮里と同じくらいの難易度だと思います。 いずれにしても、その変わった名前に興味を惹かれました。 たぶん最初に先斗町を知ったのは、森見登美彦作の「夜は短し歩けよ乙女」もしくは「有頂天家族」のどちらかだったと思います。 その後、実際に京都の先斗町を歩いたの

有馬温泉に行ってきました。 あまり下調べをせずに行ったのですが、神戸から非常に近いんですね。 そこで有名な金の湯・銀の湯という大衆浴場に行ったお話。 有馬温泉の行き方 金の湯・銀の湯の場所 まずは金の湯へ 銀の湯へ ついでに温泉街の様子 おまけ 残念ですが、私の入浴シーンはないよ。 有馬温泉の行き方 今回は大阪にも用があったので、大阪方面から行きました。 大阪から芦屋へとＪＲ神戸線で移動し、芦屋からバスという経路を取りました。 有馬温泉は鉄道駅もあるので、全部鉄道も可能ですが、バスの方が速そうです。 帰り道で知ったのですが、京都駅および大阪駅には、一日数往復ですが、有馬温泉行きの直通バスも出ています。 金の湯・銀の湯の場所 その中で「金の湯」はいわゆる温泉街の真ん中あたりに位置しています。 有馬温泉駅からも徒歩５分くらいですかね。 続いて「銀の湯」はこちら。 少しばかり中心から外れており、

カフェ巡りのコーナー。ほこほこ。 今回は兵庫県・有馬温泉街にある「Cafe De BEAU」です。 カフェ　デブーかと思いきや、ドボウです。 カフェドボウの場所 和洋のメニュー カフェドボウの場所 De Beauが読めないので、カタカナで表記していきます。 GoogleMapでもカタカナで書いてありますし。 場所は有馬温泉街のほぼ真ん中。有馬温泉駅からは徒歩５分くらいです。 浴場である「金の湯」の目の前にあります。 下の写真で言えば、すぐ右手にあります。 営業時間が18時までと夕飯には向かないので気をつけてください。 なお、お菓子屋さんが本業（？）でもあるので、洋菓子・ケーキなども販売しており、奥がカフェスペースとなっています。 また、系列店としてパン屋「パン・ドボウ」があり、最近は宿「小宿　有楽（こやど　うらく）」というのもオープンしたとのことです。 和洋のメニュー こちらがメニュー。

Switchゲーム紹介のコーナー。 今回は「Nin Nin Days」です。 ざっくり言えば、くノ一のギャルゲーです。 なお、本ゲームはCEROのD指定（17歳以上推奨）とのこと。 画像によっては、最近の厳しいGoogle社には怒られる可能性があるため、「パピプペぺっとちゃん」で隠す場合があります。 がんばれパピプペぺっとちゃん。 ☆パピプペぺっとちゃんが隠してない画像が見たい人は、ソフトを買ってね。 あらすじ まあ800円ですからね 「Nin Nin Days」グッドエンドへの攻略チャート（雑） 一点突破は褒めたい 余談：ハットリくんを萌えアニメ化すると その他のSwitchゲーム紹介記事（一部） あらすじ 秋葉原近辺で学校卒業後、適当に一人暮らしをしているフリーターの男が主人公。 恐らく設定上は20代後半くらいでしょうか。 肉まんを食べながら歩いていると、謎の女子が倒れているのを発見し

2020年3月13日にTHE YELLOW MONKEYの新曲 「未来はみないで」が配信開始されました。 早速ヘビーローテーションで聞いていますが、新鮮なうちに感想などを。 １６年間待たせやがって 「未来はみないで」の歌詞 優しい別れの歌 再結成ソングは「ARLIGHT」で良かった おまけ：プライマル。 シーズン２の締めくくり THE YELLOW MONKEY関連過去記事 １６年間待たせやがって この曲とライブ（４月４～５日が開催できるか分からないけど）をもって再び活動休止に入るそうで大変残念です。 なお、この曲は彼らが１６年間休止し、再結成後に最初に作った曲で、復帰明け最初に発表する候補だったという曲です。 THE YELLOW MONKEY – 未来はみないで (Official Music Video) しかし、結局は「ARLIGHT」という曲になりました。 「未来はみないで」の歌

ひとり旅、ちょっとした積み残しを解消する編。 今回は、関西のくず餅を食べようという話です。 くず餅を食べるだけの話なので、ショート記事です。 関東のくず餅、関西のくず餅 京都・花見小路にて 葛餅＆わらび餅セットを注文 関西の葛餅を食べる 関東のくず餅、関西のくず餅 関東と関西で同じ「くず餅」でも、その実態が異なることを知りました。 関東のくず餅の代表として、船橋屋さんのような店があります（過去記事も合わせてご覧ください）。 www.gk-gk21.com www.gk-gk21.com 基本的には、白くて四角形（または五角形など、多角形型）に切ってあります。 感触はねっとりとしていて、モチとヨウカンの中間くらいの感じ。 そして、原材料は基本的に小麦です。 小麦のでんぷん質を乳酸発酵させて、 蒸しあげたもの。 www.funabashiya.co.jp 一方で、関西のくず餅。 くず餅を正確に