朝トレ　K公園で筋トレやったら６箇所蚊にさされたのでそこはもういきません。 ウォーキング6k 母と冷蔵庫の残り物で朝ごはん。朝はぶっちゃけご飯と漬物があればOK 動画編集と投稿。 剣客商売16巻、このシリーズは16巻で一応完結、その後19巻までは番外編。 もはや老齢の池波正太郎がたどり着いた、最果ての境地のような映像・心理描写が素晴らしい。ため息。。 ショパンノクターンE major, Op. 62 No. 2の練習開始。２週間くらいでマスターできるのか？ それにしても実家での練習用に買ったヤマハの電子ピアノ、ダメすぎる。 ヤマハの電子ピアノはかれこれ３台は買ってるがどんどんダメになっていく気がするのは自分だけだろうか。。 自宅のグランドピアノに触れたい。 YouTubeの生徒さんが動画７本で収益化審査基準クリア。 朝ドラ関連のネタでこれはいくだろうと思ったら、１本だけで１日で１０万再生は

早速１日遅れで日記をつけてます。 この日は朝から食べまくったなー。。母を透析センターに送迎。 それにしても外は灼熱地獄。 コンクリート、アスファルトの照り返しで45度くらいあるんじゃないか？ まあ車とはいえ、これ外を歩くのはかなり危険。 母を送った帰り、甲類焼酎とアイコスを買おうとファミマに。 JINROはなかったので宝焼酎。 ついでに朝トレおやすみにもかかわらず、おにぎりとサンドイッチを。 帰宅後仕事。 花火見物の帰り、オークリーのサングラスを落としてレンズを傷つけた（めちゃショックです）ので代わりのものを買いにスポーツデポまで。SWANSの安いのを購入。 本当は青みがかった色が良いのだがやや茶系。まあたまにはいいだろう。 ついでにチャンピオンのコットンTシャツとショートパンツも購入。 ほとんど買い物はネットなんでリアル店舗で探すのはかなり新鮮。 その足で母を迎えに。 透析をするとお腹が

実家に帰省していると曜日の感覚がなくなります。 ほぼ部屋に閉じこもった生活なのと、ゴミ出しをしないのが要因か。 台東区の私のところは水曜、土曜が燃えるゴミ、金曜が資源ゴミなのだがあれはあれで曜日の感覚を刻む一因となっていたのだと今更ながら気づく。 今朝起きたら軽く二日酔い。身体全体が重い・・・ 酒の飲み過ぎか。それと昨夜花火でトータル８ｋも歩いたからか（後半は酔った状態で） 朝トレ。2kほど歩いた図書館併設の公園で軽く筋トレ。駅のほうをまわって帰る。 どうも調子が優れずシャワーを浴びて再びベッドへ。一眠りしたらスッキリ。 ZOOM面談が入っていたのだがGoogle Calendarへの記載ミスですっぽかし、起きたら「待ってるのですが日時が違いましたか」とLINEが・・・慌てて返信。 楽天フェリシティからアードベックとボウモアが届いた。 昼：ご飯、刻み昆布、なすの揚げ浸しなどの冷蔵庫ののこり

長岡花火の２日目。 朝８：３０起床。こんな時間に起きるのは１０年に１度あるかないか。 昨夜、寝付けずに飲んだ睡眠薬が効きすぎたか・・・・ なので朝トレは休み 母を透析センターに送る。 帰宅後、動画編集 母迎えに。その後、母とスシローに。血液が入れ替わると食欲が増すのか母は私より食べた。 帰宅後、動画編集再開。 カミさん、息子、娘がカミさんの実家から来た。 長岡花火へ信濃川西岸へ。西岸でみるのは１０年ぶりくらいか。 打ち上げ場所が目の前で大迫力、 だがフェニックスはやはり東側のほうが良いと思った。 フェニックス後、東京に帰るカミさん息子、娘を見送りに駐車場まで歩く。 歩くといっても２キロくらい。 花火を見ながら歩くので距離を感じない。 見送ったあと、一人でイヤホンつけて音楽聴きながら、実家へ徒歩で帰る。 リリックから４キロくらいか。 帰宅後すぐにシャワー その後のレモンサワーがめちゃ美味かっ

私は長岡市民ではありませんが長岡花火で育ちました。 今日は長岡花火。 ということで今日は飲むゆえに朝はトレーニング。 ジョグを6.5K その間に中島の水道公園で筋トレ 妹の旦那Sと母を連れておがわへ。開店直後に入店したのもかかわらずかなり席は埋まってました。 ババアがホールを一人でやってて、全然注文とってくれません。 ちょこちょこっと食べて河岸を変えようと、中越高校そばの龍園へ。 最初からこっちに来てればよかった。 で長岡花火は圧巻でした。フェニックス・・・ なんどみても涙腺ゆるみます。ど迫力。 昼１：ラーメンおがわ（王雅和）にて餃子、レバニラ単品　ビール、酒１ 昼２：龍園にて醤油ラーメン　酒１ 夜：寿司屋の花火弁当　缶ビール１　菊正宗樽酒パック２ 寝酒？：レモンサワー１、オールドパーロック２

チワワ（クウ）を赤坂のD社に預け、関越道で長岡へ。同乗者はかみさんと娘。戸田南から美女木JCTまで渋滞20分、みよしPAで昼食。車から出るとポツポツ雨があたる、食券を買う間に豪雨と変わる。 カミさんと運転交代（塩沢まで）。塩沢から運転を変わった私はかなり飛ばしました。 透析後の母と送迎の妹と小嶋屋喜多町店で合流。 そこで私は妹の車へ。カミさんと娘は新潟のカミさんの実家へ。 実家には春にルームクリーニングをしてエアコンを新調した私の部屋がある。ここでしばらく仕事。その後、３台ある車が全部出払っていたため、妹の旦那S（自宅で仕事している）と歩いてスーパー原信（家から徒歩１０分）へいき食材を調達。 母は透析後で食べたくないとのこと。Sと晩酌。 昼　関越道みよしPAにてカツカレー 昼２　小嶋屋喜多町店にて朝日山、冷で一合 夜　某弁当屋の鮭弁当、唐揚げ、マカロニサラダ、ピリ辛きゅうり、八海山２合、レ

朝、ジョギング中、上野駅浅草口にて、頭を短く刈って、皆痩せてる若い男たちに数人の男性がつきそう変なグループがいた。よくみたら彼らは一様に痩せ、手錠をかけられていた。どういう状況なのかはよく分からないが身柄を拘束された上で移動していたのであった。 出社。上野線が混んでて、10:30からのズーム面談に間に合わず、15分遅らせてもらってスタート。 午後はメルマガ、雑務をこなす。 16時に会社を出て赤坂で髪カット。 昼：セブンのいくらおにぎり、冷やしたぬきうどん　自宅から持参の調理済シャウエッセンと納豆 夜：近所の蕎麦屋Mにて、玉子焼き、焼き鳥皿、わかめそば、生ビール、キンミヤソーダレモンしぼり2杯 寝酒：ボウモア12年ロック

昨夜は主催しているAのZOOM定例会＋飲み会 事前準備ほとんどしなかったが結構盛り上がった 朝トレーニング、6.5kジョグ＋公園のベンチで筋トレ 屋上でカミさん、長男とその彼女のRと４人で隅田川花火を遠目に見ながら食事。 昼間は灼熱地獄だが夜は風があって意外と涼しかった 家で資料作り、ピアノ クウ（犬）も途中で連れてきた 昼：LIFEの寿司、コロッケ、竜田揚げ　酒２杯 夜：LIFEで調達した枝豆、マカロニサラダ、太巻き寿司、竜田揚げ、焼きそば（しょっぱくて途中から食えず）をカミさんとシェア、缶ビール２、日本酒３合くらいか

今、山本周五郎全集をKindleで読んでいます。 読み放題なので無料で読めます。 その中に興味深い記述を見つけたのでそれをシェアしようと思います。 時は江戸、三沢伊兵衛という武士がいた。 ある藩の高官の嫡男として生まれたが、小さい頃から身体が弱く、意思も薄弱。 そこで、徹底的に武道を叩き込まれた。 その結果、成長した頃には剣道では並ぶものがいないほど強くなった。 道場の師範も一瞬で叩きのめしてしまう。 しかし、剣は強い一方で、弱気な性格はそのままで、とにかく争いごとが大嫌い。 ある日、彼が散歩していると、5人の侍が一人の若侍を取り囲んで、切ろうとている。 彼は飛び出していって、意味のない刃傷（じんしょう）沙汰を防ごうとする。 「お侍さんたち、１人に多数はいけません。やめましょうよ」と場をなだめようとする。 取り囲んでいた侍たちは、邪魔をされたと当初の標的を伊兵衛に変更。 刀を抜いて次から次

こんにちは。 最近、海外の方との交流が増えています。 コロナ禍で家に閉じこもればこもるほど、 逆説的に交流が増えるのです。。 なぜか？ というのも、youtubeチャンネルを3本、完全に英語のみで運営しているからです。 ドローン、ドライブ、散歩（街歩き）の３つのチャンネルです。 なので動画の説明欄も全部英文で書いています。 週末に撮りだめて、ほぼ毎日のように編集し、投稿していますので、毎日英文を書くことになります。 時々、この表現どうしたら？というときはグーグル翻訳を使います。 そのグーグル翻訳、ものすごい精度です。 毎年毎年、翻訳の精度をあげていますね。 おお！なんてクールな表現！と感心することがあります。 10年以内には、この世から翻訳会社なるものが消滅するのではないかと気が気でないです。 （僕は翻訳会社を運営しているので・・） さて、動画にはコメントもいただきますので全部英語で返して

先日テレビを見てたらマツコの知らない世界で「ポイ活」を特集していました。 そしてなんとそこに出てたゲストの女性が知人でした（汗） なんでも今は広告を見るだけでポイントゲットとかいろいろあるそうです。 そして、なんと、今回、ドラレコの映像をポイントと交換するサービスが始まった！ というか始めたのは僕です。 先のマツコの知らない世界をみたのがヒントになりました。 こちらのサイトです。 www.dramee.net ドラレコ映像投稿サイトは、ユピテルを始め、ドライブレコーダーメーカーが運営しているものがありますけど、その映像をポイントと交換してくれるのは国内初かなと思います。 流れは超簡単。 ドライブレコーダーのマイクロSDカードをパソコンに取り込んで、問題の映像がうつっているファイルをギガファイル便で送っていただくだけです。 折返しメールで査定ポイントをお伝えします。 1000ポイント以上たま

通勤時に起きる不思議な出来事 僕は毎朝、車で会社へ通勤しています。 中央区、永代通りに面したオフィスのまわりには大型車を置ける駐車場がなく、オフィスまで徒歩8分くらいかかる某旧財閥系企業グループのビルの平置き駐車場を借りています。 この8分という距離も、いい運動になって今では全く苦になりません。 しかも全ルートほぼ日陰なので今日のような太陽光が降り注ぐ真夏日でもそれほど汗をかきません。 menu 通勤時に起きる不思議な出来事 これを解けたら、あなたの推理力は非常に高いです。 いつも信号「青」のカラクリとは 不思議なことも、実は、計算可能ではないのか？と・・・ ところで前から不思議だなーと思ってたことがあります。 実は駐車場からオフィスへ向かうときに、鍛冶（かじ）橋通りの比較的大きな交差点を渡らなくてはいけないのですが、この信号がほとんど「青」なのです（笑 わかりやすく、この交差点を（A地点

昨日、焼き肉業界の超有名店、「鶯谷園」（うぐいすだにえん）に初訪問してきました。 東京およびその近郊の焼き肉好きなら一度は訪問したことがあるかも。 食べログ3.89 2019年の全国焼き肉100名店にも選出されています。 （ちなみに上野の叙々苑は3.15） 予約は最低１週間以上前からでないと取れません。予約しても混雑状況によっては行列に並び、滞在時間は90分あるいは120分に制限されています。 近くに引っ越して３年目になりますけど、地元なんでいつでも行けるし、一緒に行くのは家族となる。家族の夕食の予約を１週間以上前からするという習慣が全くないので、ずっと今までスルーしてきました。 ただまわりの焼肉好きに聞くと、誰もが一度は行ったことがあるという。 地元に住んでて歩いて５分くらいで行けるのに一度も行ってないというのはまずいということで１週間前に予約しました。 そして家族＋長男の彼女と合計５人

４連休は草津の別荘で過ごしてきました。 とはいえ、雨だったので、ほとんど家にこもっていました。 温泉に入って、PCに向かいながら酒飲んで、寝て、起きて、また温泉に入って、の繰り返し。 テレビでは草津に感染者が大挙して押し寄せてるなんて報道があって、本当かと思って、車で５分くらいでいける湯畑に視察に行ってきました。 たしかに雨の中すごい人です。 ↑この行列については後述します。 この背景には、もちろん観光庁によるGOTOトラベルがありますが、これに輪をかけるように群馬県が独自で行っている、愛郷キャンペーン。 正式名称は、愛郷ぐんまプロジェクト「泊まって！応援キャンペーン」です。 愛郷ぐんまプロジェクト「泊まって！応援キャンペーン」とは？ これはGOTOよりも前、6月5日から始まっているものですが、１泊、６千円（税抜）以上のキャンペーン登録宿泊施設に宿泊した場合は、５千円のキャッシュバック。

長男のyoutube動画から。 youtu.be フェラーリF12ベルリネッタのノーマルマフラーは環境への騒音を配慮して低速ではバルブが閉まってるので、エンジンをかけるあるいは低速でエンジンをふかすときくらいしかエンジン音をフルに体感できなかった。 しかし、今回、リモコンでバルブを開閉するモジュールを取り付けた。 いやー、すごい音。 感動。 なんか人生変わったような気がする。 もっと早く入れておけばよかった。 工賃含めて１０万円くらいだった。（パーツ自体は58000円） しかも閉じておけば普通のノーマルマフラーですので車検も余裕。 今まで週１くらいしかこの車乗ってませんでしがが、これからは乗るチャンスが増えそうです。 ナンバーが69なのはAk69というアーティストが以前所有していた車だからだ。 つまり前のオーナーがAKなんです。 youtu.be ↑このビデオの冒頭に出てくる、そのものです

６月１日（月）、雨。 カミさんを六本木に車で迎えにいった、その帰り道で事件は起きました。 飯倉から首都高都心環状線に乗り、浜崎橋ジャンクションを経て、江戸橋ジャンクションの方面へ。 雨が降ってて路面はけっこうウエットです。 しかも時刻は18時40分を過ぎ、この時期、日が長くなったとはいえ、かなり暗くなっています。 まさに昼と夜の中間。明と暗の中間地帯。物事の輪郭が滲んでくる。 人が簡単に理性を失う時間帯とも言えようか・・・ 僕は、江戸橋ジャンクションで首都高１号上野線へ入ろうとします。 menu 江戸橋ジャンクションでの事件 首都高上野線で起きた事故動画 江戸橋ジャンクションが危険な理由 怒りをコントロールできない人間の哀れな末路 江戸橋ジャンクションでの事件 その時、背後からクラクションが。 なんだ？と思ってバックミラーを見ると、白いハイエースが。 たぶん、急な車線変更かなにかで誰かが誰

最近、自分の記事を読み返してもコロナが多め。 でも東京の感染者数も落ち着いてきて、日本橋高島屋も営業再開しているというし、ちょっとたまにはラーメンの記事でも書こうかなと。。 ってことで、ここ１ヶ月以内に訪問したラーメン屋をご紹介。 menu うぐいす家（鶯谷）の豚骨醤油、ほうれん草、のり増し 七麺鳥のつけ麺とこく煮節ラーメン おおぎやラーメン 吉岡店（群馬県北群馬郡吉岡町）の濃厚魚介系ラーメン まとめ うぐいす家（鶯谷）の豚骨醤油、ほうれん草、のり増し 地元、台東区、鶯谷駅南口下（言問通り沿い）にある、こちら、家系うぐいす家。ここは平均して月２回は行くと思う。 ちなみに台東区に鶯谷という地名はない。レジャーホテルズに囲まれた鶯谷駅は台東区根岸１丁目に位置する。 家からはもちろん徒歩圏内である。。 浅草では家系ラーメンが次々と店を臨時休業にしているのに対し、ここは、コロナ禍でも営業している(

先日、電動歯ブラシの記事を書いたのですが、その中で伊丹十三の映画「あげまん」で宮本信子が津川雅彦に歯の磨き方を教えるシーンについて触れました。 で、youtubeでも伊丹映画の予告編などアップされてて見てたら、久しぶりに観たくなり、キャビネットの奥に長年仕舞われてた伊丹十三DVDコレクションを引っ張り出してきた。 これ昔買ったので値段は覚えてないけど、今アマゾンで観たらとんでもなくプレミアついてました。 ということで大好きな作品「タンポポ」から見ることに。 グルメ映画といえば「大統領の料理人」、「バベットの晩餐会」、「南極料理人」、「武士の献立」といろいろ観ましたけど、この映画を超える映画は現状まだないと思っています。 「タンポポ」はこちらからポチれますが、プレミアついてて高い・・・(２人で映画館のプレミアシートで見たと思えばいいのか） ところで「タンポポ」、宮本信子が経営するつぶれそうな

先日歯医者に行った時、「上の歯の奥歯の裏に洗い残しがあります」と言われました。 毎朝の歯磨き習慣、しかし・・・ 毎朝、ジョギングから帰ってお風呂に入りながら、iPad-miniのkindleで読書をしていますが、この時、歯を歯ブラシ（エビス、プレミアムケア、6列）で磨いてました。歯磨き粉は「シュミテクト」のピンク色のやつです。平均して5分以上は洗ってるはずです。 なので比較的歯や歯茎の状態には自信があるのですが、先の発言。 ついでに「歯茎も２ヶ月くらい前の状態に戻ってます」とも言われました。 実は今年１月に最後の親知らずを抜いてそれから毎月１度メンテナンスに通っていたのです。 プローブという針状の器具を使って歯周ポケットの深さを調べるプロービング検査を毎回やってもらうのですが、「2ヶ月前に戻ってます」、というのはこの数値のことです。 [Menu] 毎朝の歯磨き習慣、しかし・・・ 電動歯ブラ

先日、知人がヤフーニュースのリンクをLINEで送ってきました。 それが「新型コロナウイルスは空気中でも生存するのではないか？」ということです。 医者でも、医療関係者でもない人間が新型コロナについていろいろ書くのは本当はよくないのでしょうけど、個人のブログだし、記録として書いておきます。 さて新型コロナウイルスは、これまで原則として空気感染しないと言われてました。感染経路は２つ。飛沫感染あるいは接触感染です。 厚労省も、空気感染はしないと考えています。 www.mhlw.go.jp [Menu] 飛沫感染について 日刊ゲンダイデジタルの記事 米FOXニュースによる報道 ただ報告書は査読前である JBPressによる誤報、記事削除 新コロナウイルスの空気感染に関するツイート まとめ 新型コロナウイルスに関する記事 飛沫感染について 新型コロナウイルスは、咳、くしゃみで飛沫として空気中に出ていき