ブックマーク / www.naosimplelife.com (51)

  • 妊娠・出産・育児すべてがわたしにとって困難だった - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 今日もスマホでポチポチしています。 同時期に出産をした友人と連絡をとったところ、お互いに育児にしっかりと躓いていました。気持ちを共有することでなんだか元気になれたのと、少し前の自分はだいぶ病んでたんだなあと再認識したので、今の気持ちを残しておこうと思います。端的にまとめると当にタイトルのとおりです(笑) 【妊娠するまで】 そもそもここから躓く(笑)ほしくてもなかなか授かることができず、不妊治療を経験しました。体外受精まではいかなかったものの、タイミング方と人工授精(途中で専門のクリニックへ転院)に休み休みトライして、ほしいと思ってから授かるまでに4年もかかりました。 【妊娠中】 辛いつわりからの切迫早産で、キラキラマタニティライフとは程遠く…。安定期に入ってようやく元気に動けるぞ、と思ったのもつかの間、すぐに安静になりました。流産や早産の不安もあり、特に

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    k10no3 2024/05/22
  • 母になる - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 先日無事に出産しまして、今は赤ちゃんと一緒に入院生活を送っています。おかげさまで母子ともに健康です。 陣痛は当に痛かった。夫に立ち会ってもらえたのでなんとか頑張れましたが、ひとりでは耐えられなかったと思います。 産まれた瞬間は、自然と涙が溢れました。(たぶんけっこうな号泣レベル。笑)最後は赤ちゃんの心拍が急に下がってしまい吸引分娩となったため、元気に産まれてくれてホッとした気持ちに加えて、痛みから解放された安心感が大きかった気がします。とにかく助産師さんや先生に感謝の気持ちでいっぱいです。 赤ちゃんが出てきた瞬間に、あれだけ痛かった陣痛が一瞬で消えてなくなったのがびっくりでした。 今はスマホでポチポチとブログを書くくらいの元気はあって、産院のご飯がおいしいのと、優しい助産師さんばかりという安心感もあり、意外と普段どおり過ごせています。 とりあえずは自分の

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    k10no3 2024/04/09
  • すべてはタイミング〜引越すことになったよ!〜 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 タイトルのとおり、急ではありますが来月引越すことになりました。下記が約1週間の間に起こった出来事と気持ちの変化です。 引越しを決意するまでの道のり ・下の階の住人がヘビを多数飼っていることを知ってしまう ・今の部屋の間取りが変わっていて使いづらい、 今の場所に住んでいる理由がほとんどなくなった、 (育休から復帰後は電車通勤→車通勤) ヘビもいるし、いっそ引越しもアリか?という話を夫とする ・ノリでお部屋探しを始める ・条件にほぼピッタリ合うお部屋を見つける ・すぐさま不動産屋を予約 ・引越しを決意、契約に至る ほぼノリでここまで来た(笑)立ち止まって悩んだのは、今より家賃が上がってしまうということのみ。この点については他の生活費を見直すことで捻出していこうということになりました。育休→時短の予定なので、家計はしっかり見直さねば。 人生はタイミング? こんな

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    k10no3 2024/04/03
  • 日々、断捨離 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 産休に入ってからというもの、調子の良い日は断捨離と掃除をしています。ふたり暮らしでは十分だと思っていた2LDKの部屋も、人員がひとり増えることを考えると思いのほかスペースがない。 そしたら今あるものを手放すしかない。しばらくは片付けをめちゃめちゃサボっていたこともあって、断捨離し始めたらいらないものが出てくる出てくる…。怠けていたツケは必ず回ってくるものですね。 今回手放したもの ・期限の切れた常備薬 (気づけば結構期限切れてる…!) ・期限の切れた品ストック、調味料 (このあたりはいただきものも多い) ・飲みかけの酒類 (お酒解禁の際に新しいものを買うぞ!!) ・使っていない/古くなったキッチン小物 (コースター、鍋のふた、オイルポットなど) ・必要以上の紙袋 (ゴミ袋にしたりしているけどいつのまにかたまる) ・書類、家具家電の取扱説明書など (必要そ

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    k10no3 2024/03/26
  • 【助けて】下の階の住人が大量の爬虫類を飼っていた(ペット不可物件) - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 タイトルのとおり、今日の午後、衝撃的な現場を目撃してしまいました。お出かけしようとして、忘れものを取りに帰った夫をアパートの駐車場で待っていたら…1階の部屋から大量に運び出される爬虫類たち。 遠目から見た感じ、直径10センチほどはありそうな太いヘビや、大きめのトカゲたちが透明の飼育ケースに入れられた状態で運ばれていきました。 そもそもペット不可の物件だし、ヤモリ程度なら良いのですが、特大(私の感覚)&明らかに商用な感じがして不気味。 何往復かして運んで、大阪ナンバーのハイエース?に積んでいました(やっぱり業者?)もちろん爬虫類を好きな方もいらっしゃると思いますし、あくまで個人の感想にはなるのですが、同じアパートですぐ下の階に大量の爬虫類(しかもかなり気のやつ)がいると思うと怖くないですか? すぐに管理会社に連絡はしましたが、「一度調べてみます」との回答で

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    k10no3 2024/03/23
  • 結婚5年目夫婦のバレンタインデーとかホワイトデーとか - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 3月14日はホワイトデーでしたね。はてなブログでもホワイトデーに関する投稿がいくつかあったので、我が家の場合はどうだろうと今さらブログにしてみます。 結婚して1年目か2年目には、すでにお互いにプレゼントを用意するということはなくなりました。1年目くらいは頑張って手作りしていたかもしれませんが、もはや記憶にもありません(笑)そんなわたしも付き合っているときは、もちろん張り切って毎年手作りで何かを渡していましたよ(`・ω・´) で、どうしているかというと、バレンタインデーやホワイトデーを口実に、お気に入りのケーキ屋さんでケーキを買ってべるというのが恒例になっています。 今年のホワイトデーは桜。チーズケーキもべた。 わたし「バレンタインデーだから、ケーキ買ってべようよ」 わたし「ホワイトデーだから、ケーキべるよね?(圧。笑)」 バレンタインデー、ホワイト

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    k10no3 2024/03/18
  • 【臨月間近】辛かったつわりについて振り返る - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 先日母と妹とつわりについて話をしていたのですが、驚くことにすでに忘れかけている…。それこそ出産したらつわりについて思い出している余裕はなさそうなので、今のうちに振り返っておこうと思います。 安産祈願後にべたラーメン。つわりが終わり欲が爆発し始めた頃。 ひとことで言うと つわりは辛いものと想像していたし、妊娠がわかったときから覚悟もしていたけど、人生で一番体調が悪くしんどかった…! つわりの経過 妊娠5週目 早速つわりが始まる。主に吐き気。1日に1〜2回嘔吐する。このときはまだ余裕があり、このくらいの症状が続くなら耐えられるかも…と思う。 妊娠7週目 駅まで歩く道のりが辛い。吐かずとも、オエオエなりながら歩く(汚くてごめんなさい)ある日電車内で立っていられなくなり、エチケット袋を握りしめながら吐き気に耐える。着ていたTシャツが冷や汗でびしょびしょになる。

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    k10no3 2024/03/15
  • 【スッキリ】奨学金を全額繰上返還しました! - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近少し話題になっている奨学金。先日全額繰上返還しました! まずは明細 わたしのケースはこんな感じ! 借入金額:1,440,000円(毎月30,000円・無利子) 毎月の返還額:9,230円 繰上返還額:415,470円 30,000円で無利子であれば少額な方だと思いますが、大人になって「けっこう借りちゃったな…」と冷静に思う。 奨学金を借りることになった経緯 残念ながら国公立に落ちてしまい、予定外に私立に行くことになってしまったわたしは念のため奨学金を借りることに。この毎月30,000円の用途は基的に定期代でした。(これ以外のお金は親が払ってくれた。当時はあまりピンと来なかったけど、今思うとありがたいかぎりですね) いざ繰上返還 わたしの場合は無利子のため、毎月返還しても繰上返還しても金額は変わらないので、今までほったらかしにしていました。しかしながら

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    k10no3 2024/03/12
  • ディカフェに変更できるスタバでのリラックスタイム - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 できるだけゆっくり過ごす&あまりお金を使いたくないという気持ちで、基は家にいる毎日。ベビーグッズを置くために断捨離したり、簡単なお菓子を作ってみたりするものの、恐ろしいくらいゴロゴロして過ごしています。あまりにも怠惰な毎日なので、こんなに何もしなくて良いんだろうか…という気持ちと、出産したらゆっくりはしてられないんだから、今くらいゆっくり過ごしていいのでは…という気持ちがせめぎ合っています。 ただ散歩などの運動はまだOKが出ていないため、外出しようにもカフェでじっとしているくらいしかない。というわけで久しぶりに外へ出てスタバに行ってきました。 久しぶりのお出かけや…(`・ω・´) とワクワクしながら、ディカフェのキャラメルマキアートとあらびきソーセージパイを注文。 店員さんが商品を渡してくれる際に「これからお出かけですか?」と声をかけてくれたのですが、(

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    k10no3 2024/03/04
  • 最近の朝ごはん。お米バージョン。 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 朝ごはんはパン派だったけど、できるだけお米をべるようにしています。 いつの日かの朝ごはん。最近お米をべています。 - ゆるゆるシンプルライフ そんなわたしの簡単朝ごはん。すっかりお米生活にも慣れて、朝からしっかりべられるようになりました。週末などで余裕がある日は、魚を焼いたりしています。 焼サバ 最近は無性に魚をべたくなる時があり、朝からサバを焼きました。この日はフリーズドライの味噌汁の具で、包丁を使わずに味噌汁を作っています。たくさんいただいた白菜で作った漬物も少し。 残りもので朝ごはん 朝はご飯を炊かずに冷凍ご飯で済ませることが多いです。チンしてタッパのままべちゃう。ズボラでごめんなさい(T_T) 味噌汁は前日の夜に多めに作っておくことが多いです。赤味噌。具はわからん(笑)ご飯のお供はなめ茸、残りもののポテトサラダも添えました。 さらに質素な

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    k10no3 2024/02/23
  • 登山にもスキーにも!白馬のホテル「THE HAPPO」の宿泊記 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 夏の白馬旅行で宿泊したホテル、THE HAPPOの宿泊記です。いつの間にか季節は冬(というか春が来そう)になってしまいましたが、せっかくなのでブログに記しておこうと思います。 THE HAPPOは白馬村の中心地にあるホテルで、八方尾根スキー場から約200mの場所に位置しています。夏は登山やハイキング、冬はスキーを楽しむのに抜群のアクセス。暑いから避暑地と思われる(?)白馬に行ってみたのですが、街中はめちゃめちゃ暑かったです。涼しいのはきっと山の上。 外観 昼間も夜も全体をうまく撮れず…。送迎車と思しき車が、ランドローバーのディフェンダーで、車好きの夫は興味深く観察していました。 エントランス キレイで和モダンな感じ。海外の方向けなのかな? お部屋 スーペリアダブルルームです。朝付き2名で32,000円。ウインタースポーツはしないのであまり事情を分かってい

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    k10no3 2024/02/03
  • 赤ちゃんを迎える準備が全くはかどらない - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 もうすぐ妊娠8ヶ月に入ろうとしています。そろそろ準備を進めていかなければ…とは思うのですが、いまいちピンと来なくてほとんど何も買っていません。笑 アプリのベビー。 目の前の大きな悩みとしては「この狭い賃貸でどうやって赤ちゃんを迎えようか」ということと、「車の買い替え」についてです。 なんとなく想像はしていたものの、やはり子どもを育てるにはモノがたくさん必要になります。この限られたスペースでどうしようか…と考えを巡らせているのですが、なかなかイメージがつきません。 そうは言いつつも、妊娠をきっかけにほしいと思っていたソファをようやくポチッとしました。つわりの時期から床に座るのがしんどくて、今後のことも考えると座ってくつろげる空間が必要なのでは?と考え、思い切って購入。狭い部屋なのにいきなりこんな大物を買って大丈夫だろうか?という一抹の不安を抱えつつ、届くのが

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    k10no3 2024/01/15
  • 体調不良に始まり、体調不良に終わった年末年始 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 あっという間に年が明けましたね! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 待ちに待った連休が始まると同時になんだか風邪気味。大人しめに過ごしていたら回復してきたので、「よし、今からが休みだ〜!!」なんて思っていたら、年明け早々、若干だるいな?からの高熱。 発熱外来を受診しようと、朝イチで何件か電話をしてみるも「今日はもういっぱいです」との返事。10件弱電話をかけて、ようやく診てもらえる病院を見つけました。これはみんな発熱してる…。 受診した結果、インフルエンザA型でした。予防接種打ったのに、39度以上の熱が続いてさすがにしんどかったです。わたしが苦しんでいる一方で、予防接種を打っていない夫はピンピンしている。なぜ!!?笑 まあ共倒れよりは良いんですけど、わたしの風邪(コロナもインフルも!!)が夫にうつったことがないのでとにかく不思議です。 幸いなことに、薬

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    k10no3 2024/01/07
  • 【ご報告】妊娠しました - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 長らくブログをかけずにいましたが、タイトルのとおり第一子を授かりまして、無事に安定期を迎えました。もうすぐ妊娠6ヶ月に入ろうとしています。 左はお義母さんから。右は安産祈願で。母からは腹帯を贈ってもらいました。 妊娠がわかって喜んだのも束の間、すぐにつわりが始まりまして、日常生活を送るので精いっぱいな(日常生活もままならない?)生活が続いておりました。妊娠期間のあれこれは、また別でまとめたいなーと思っていますが、つわりは想像していた何倍も辛くしんどかったです。笑 掃除ができるのもブログが書けるのも、健康な心身があってこそだと身をもって実感しました。 話は変わって、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、長らく不妊クリニック通いを続けていました。 ▼不妊クリニック通い 途中休みを挟みながらも、通い始めてから2年が経っていた。 子宮鏡検査を受けてきました【不妊治

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    k10no3 2023/11/19
  • RIZIN初参戦と久しぶりの東京観光 〜②東京観光〜 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 前回に続き、今回は東京観光編です。東京といえば「東京ディズニーランド」みたいな女なので、前に東京の街を歩いたのはおそらく5年以上前だと思う。「東京まで行かなくても、名古屋でいっか」となりがち。もちろん東京と名古屋ではまったくスケールが違うのは百も承知です。 ▼RIZIN編はこちら RIZIN初参戦と久しぶりの東京観光 〜①超RIZIN2〜 - ゆるゆるシンプルライフ バルバッコアでシュラスコ 前回のブログで好きな選手に挙げたサトシソウザ選手。日系ブラジル人の彼は計量後にはよくバルバッコアでシュラスコをべるらしい。そんな彼のYouTubeを見たので、せっかくなら同じお店で事をしてみようと渋谷店を予約。とても人気みたいで、1ヶ月前でほぼ予約は埋まっていました! barbacoa.jp サトシ選手とクレベル選手のサインを見つけたのでパシャリ。こういうのを推し

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    k10no3 2023/08/15
  • RIZIN初参戦と久しぶりの東京観光 〜①超RIZIN2〜 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 実は最近ハマっている格闘技。2023年7月30日に開催された「超RIZIN2」のチケットが当たったので、この度人生で初めて格闘技を観戦してきました。場所はさいたまスーパーアリーナ。前泊したので、1日目は東京観光、2日目は試合を観て帰るというスケジュールでした。長くなりそうなので、RIZIN編と東京観光編のふたつに分けて書いていこうと思います! ▼東京観光編はこちら RIZIN初参戦と久しぶりの東京観光 〜②東京観光〜 - ゆるゆるシンプルライフ RIZIN初参戦!会場で観るの楽しすぎる 初めて会場に足を運ぶということで「怖いお兄ちゃんばっかりだったらどうしよう」と偏見に満ちた心配をしていたのですが(笑)、わたしの席の周りは、割と普通めな方が多かった印象。それでもしがない会社員が普段の生活で交わることのないであろう客層が少なくはない。 この日のチケットはS席

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    k10no3 2023/08/05
  • 初めてのバイトはマクドナルドでした【思い出】 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 久しぶりに今週のお題に参加です。「やったことがあるアルバイト」ということで、記念すべき初アルバイトである、マック時代のことを思い出してみようと思います(今から10数年前のことになりますので、時代は変わっているかもしれません…) 記念すべきバイトデビュー 通っていた高校はバイト禁止だったので、大学でデビューです。シフトの融通がきいて、自宅から通えて、友達がいたのでマックにしました。当時の店長がとても丁寧に教育をしてくれたのを今でも覚えています。 時給は安かったけど、主婦の方々、少し年上の大学生、高校生の子、日系ブラジル人の子など、いろいろな人と仲良くなれたのが印象的。バイト終わりにご飯に行ったり、朝までボーリングやカラオケ、スポッチャを楽しんだりと、大学生っぽい生活を楽しみました。 社会人になって思う、マックの良かったところ マックの良かったところは、基

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    k10no3 2023/07/16
  • 子宮鏡検査を受けてきました【不妊治療】 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近の不妊治療についてです。人工授精でなかなか結果が出ないので、「子宮鏡検査を受けてみましょう」とのこと。提案してもらったことはとりあえずやってみようということで、先日検査を受けてきました。 ▼不妊クリニック通いについてはこちらから www.naosimplelife.com 子宮鏡検査とは 子宮鏡検査は不妊の原因を調べる検査のうちのひとつで、小型のカメラを子宮内に挿入し、子宮の中を見る検査です。胃カメラの子宮バージョンって感じでイメージしてもらうとわかりやすいでしょうか。 気になるのは痛み 卵管造影検査が当に痛くてしんどかった(転院前と後で2回もやった…!笑)ので恐怖心が蘇りましたが、調べたところによると子宮鏡検査の方が痛みは少なそう。 ▼痛い!卵管造影検査 www.naosimplelife.com 痛みに弱い&恐怖を感じるタイプなので、とにかく「痛

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    k10no3 2023/07/11
  • いつの日かの朝ごはん。最近お米を食べています。 - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 朝きちんと起きられるようになってから、ずっとパンだった朝ごはんをお米に変えてみました。理由があるというよりかは気分が大きいですね。時間に余裕ができたことで、「今ならお米もべられるかも?」と思って始めてみました。 ▼スマホは寝室に持ち込まない。これが結構いい。 www.naosimplelife.com ハムエッグ ご飯は1分ずつ冷凍しているので、レンチンしてタッパごとべることが多い。(ズボラでごめんなさい)朝ごはん用は少なめに盛っています。 焼き魚と味噌汁 これがマックスちゃんとした朝ごはんかもしれない。タッパのご飯をお茶碗にうつす余裕があったっぽいけど盛り方の雑さよ(笑)味噌汁も自分で作っています。我が家ではなんだかんだほとんど赤味噌! ウインナーと味玉、インスタント味噌汁 写真撮る前に夫がウインナーをべ始めている。ウインナーはボイルした方が好き

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    k10no3 2023/07/09
  • フルーツに目覚めてる - ゆるゆるシンプルライフ

    みなさん、こんにちは!なおです。 毎日仕事に家事にと頑張っていたら、ご褒美に甘いものがべたくなるときってありますよね。そんなときはいつも、アイスやプリン、チョコレートなどを欲望のままにべていました。(それでも最近は量を考えるようになりましたが…) 少し前に受けた足つぼマッサージにて「お菓子の代わりにフルーツをべた方が良い」とアドバイスをいただき、ここ数ヶ月はフルーツを意識してとるように。そしてわたしは今さらフルーツにハマった! ちなみに夫はフルーツをほとんどべなかったけど、大谷翔平くんに影響されて、「フルーツって健康にいいんだって!翔平くんも毎日べてる!」とか言って、好んでべるようになりました。 ▼足つぼのおばちゃんがもはや占い師だった件はこちらから www.naosimplelife.com というわけで最近べているフルーツを記録しておこうと思います。 最近ハマっているもの

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    k10no3 2023/07/04