こちらの記事で katsumakazuyo.hatenablog.com 体重管理は何を使っていますか、という質問があったでまとめます。こちらの体重計です。 そんなに期待しないで買ったのですが、アプリが優秀です。体重変化も朝だけとか、夜だけで比較してくれるし、レポートやアドバイスも細かいし。 測定も早いので、スマホのスイッチを押して、乗るだけで、スマホにすぐにデータが行って、分析してくれます。 わりとお気に入りです。

こんにちは！AKIOです。 今回は、筋トレを本格的に行おうと考えている人には必須のアイテム「トレーニングベルト」について書きたいと思います。 ジムに通っている人はトレーニングベルトを見たことがあるはず。 スクワットやデッドリフトをしている人が腰に巻いている、太いベルトのようなもの。 あれがトレーニングベルトです。 トレーニングベルトの2つの効果 息を吸い込むと、お腹の中が「パンッ」と張り、圧力が高くなります。 その張ったお腹を締め付けると、さらに圧力が高くなります。 そのお腹の圧力「腹圧」を高める効果がトレーニングベルトにはあります。 1.腹圧が高まることによる、トレーニングのパフォーマンス向上 腹圧が高くなることで、体が安定し、 腹圧が低い時よりも高いパフォーマンスのトレーニングを行うことができます。 スクワットの場合、 トレーニングベルトを使用することで腹圧が高まり、フォームが安定しま

こんにちは！AKIOです。 先日Schiekのリストラップ(30cm)を購入したのですが、 バーベルカールで手首に痛みを感じることがなくなり、より高重量を扱うことができるようになった。 ダンベルショルダープレスの重量が26kgから30kgに上がった。 サイドレイズの重量が10kgから14kgに上がった。 などなど、リストラップを使用することで トレーニングの質が確実に上がりました。 そこで今回は、 リストラップ購入のきっかけ Schiekのリストラップがおすすめ リストラップが(30cm)がおすすめな3つの理由 リストラップの使い方 使ってみて分かったリストラップの効果 の5つに分けて、リストラップについて書きたいと思います。 1.リストラップ購入のきっかけ ハンマーストレングスのチェストプレスマシンでトレーニングしていた時のこと。 左右40kgずつの80kgに挑戦しようとしたその時。 「

Research indicates that carbon dioxide removal plans will not be enough to meet Paris treaty goals

漫画「AIの遺電子」で第21回文化庁メディア芸術祭マンガ部門の優秀賞を受賞した山田胡瓜氏が「Surface Book 2」をレビュー。仕事で使ってみた結果は……？ 漫画家というのは、とにかく引きこもりがちだ。 毎日寝て起きる家が仕事場なのである。起きたら机に向かい、夜になったら寝る。出掛けるのはせいぜいコンビニだ。こんな生活をずっと続けていると、気持ちが晴れないし外に繰り出したくなる。 「だったらもう、外で漫画を描けばいいのではないか」 1年ほど前からそう考えていた。というのも、そのころから仕事がフルデジタルになったからだ。出先で紙の制作環境を持ち歩くのはちょっと大変だし人目も気になるところだが、PCで全て済ませるのなら、外でもできるかもしれない。仕事を言い訳に新しいPCやガジェットも手に入るし、一石二鳥である。 そんなわけで、（1）モバイル性が高く、（2）ペン入力に優れ、（3）絵を描くた

Microsoft（マイクロソフト）は現地時間23日に同社公式ブログを更新し、「Surface Studio」を日本で6月15日に発売すると発表した。 「Surface Studio」は、昨年10月に発表された高性能デスクトップPC。iMacのライバル製品としてリリースされた同製品の特徴は、その基本性能の高さと、独自性の高いユーザーインターフェースの採用だ。 スペック面では1,350万画素の超高解像度・タッチ対応の28インチPixelSenceディスプレイ(4,500×3,000)を採用し、プロセッサは第6世代Intel Core Processor i5/i7の両モデルをラインナップ。NVIDIA GeForce GPUは最大4GB、RAMも最大32GBまで増設可能で、ストレージは512GBまたは1TB(2TBのハイブリッドストレージモデルもあり)。ヒンジが独自構造(ゼログラビティ)を採

2019年12月12日追記：家電会議を終了しました。ご利用いただいた皆様、ありがとうございました。 2016年9月8日にサービスを開始して以来、ユーザーの皆さまにご利用、ご愛用いただいてきた「家電会議」ですが、2019年12月12日をもちまして終了させていただきます。また、これに伴い、ソニーホームエンタテインメント＆サウンドプロダクツ株式会社が運営するVideo & TV SideViewに、家電会議の一部ページを利用し提供していた「話題のTVニュース」枠も終了します。ご利用いただいているユーザーの皆さま、大変申し訳ございません。深くお詫びいたします。 家電会議は、はてなブックマークの機能や膨大なブックマークデータを活用し、機械学習などを用いながら家電やエンターテイメント情報に特化した実験的なサイトでした。これらのページについては、2019年12月12日以降はご利用いただけなくなります。た

斬新なスタイルの2in1タブレット レノボ・ジャパンから登場した「YOGA BOOK」は、360度回転する10.1型の液晶ディスプレイを搭載した2in1デバイスだ。こう書くと、よくあるキーボード付きのWindowsタブレットを思い浮かべるかもしれないが、他と全く違う製品に仕上がっている。 薄型軽量ボディーは独特のヒンジを搭載しており、洗練されたデザインが目を引く。それ以上にキーボード部に相当する「クリエイトパッド」が斬新だ。キートップがLEDで浮かび上がり、タッチセンサー式のキーボードとして使えることに加えて、上に載せて紙に書いた文字をリアルタイムでデジタル化できる「リアルペン対応のペンタブレット」としても使える。 CPU（SoC）にはAtom x5-Z8550を採用し、プリインストールOSはWindows 10とAndroidの2種類があり、それぞれLTEモデルとWi-Fiモデルが用意さ

激薄軽量PCとして発作的に買えるお値段（4～6万円）なこともあり、直販サイトでも量販店でも入手困難なYOGA BOOKですが、編集部に到着して開封の儀はすでにお届けしましたので、今回は10日間の使用レポートと、買っておくべき周辺機器をお送りします。 で、結局YOGA BOOKのタッチキーボードは使えるのか？ みなさんイチバン気になるのはやはりキーボードですよね。クラムシェル型でタッチキーボードというと、2010年の東芝「libretto W100」を思い出すオタクな我々なので、かなり使い勝手が不安だったのですが、このキーボードは使えます。 もちろんホームポジションに指を置いてタッチタイプするのは困難です。指を置いたとたんにキーを押してしまうからアタリマエですが。なので指を浮かした状態でキーを見ながら入力することになります。 キーを押すと「ビッ」と振動して、ちょっと遅れて音が「ピッ」と鳴りま

Parrots in captivity seem to enjoy video-chatting with their friends on Messenger

Adobeが提供しているPhotoshopやIllustratorの操作を、マウスやキーボードとは別にボタンやフェーダー(スライダー)、ダイヤルなどで行うことができるコントローラーが「Palette」です。Paletteは各コントローラーにソフトウェアの機能を割り当てることで、ハードウェアコントロールを可能にし、より直感的な操作を行うことができるようになっています。 Palette Gear: Hands-on Control of your Favourite Software http://palettegear.com/index プロの業務にも余裕で対応できる高機能編集ソフトである「Photoshop」や「Illustrator」といったソフトは、高機能であるがゆえの複雑さを持っていることも一方では事実です。普段使う機能はある程度限られてくるものですが、それでも複雑な機能をキーボー

ユーザー視点の辛口評価で好評の戸田覚氏による連載。今回はVAIOのタブレット端末「VAIO Z Canvas」をレビューする。プロのクリエーター向けということでスペックは高いが、価格は最小構成でも約25万円、最上位では50万円近い。このスペックと価格のバランスを戸田氏はどう評価する!? プロトタイプが展示されるなど、ずいぶんと前から少しずつ情報が伝わってきていた「VAIO Z Canvas」。ようやく製品が登場したのでレビューしていこう。 VAIO Z Canvasは、その性能の高さから「モンスタータブレット」とも言われている製品だが、プロ向けであるが故の欠点も見えてくる。 まずは本体の完成度だが、質感はかなりいい。最近の高級パソコンによくあるアルミ切削ボディーは剛性が高く、手にすると高級モデルであることが伝わってくる。プロ向けの一眼レフを持ったときと似たような感触だ。本体もタフで、ガラス

著者紹介：山田胡瓜 月刊アフタヌーンの漫画新人賞「アフタヌーン四季賞2012年・冬」で四季大賞を受賞。ITmedia PC USERでIT系漫画「バイナリ畑でつかまえて」を連載しつつ、ペンタブレットの製品レビュー執筆者としてもしばしば出没する。Twitterは「@kyuukanba」。

カプコン，ドット絵デザインの30周年記念グッズシリーズが11月下旬に発売 カプコン30周年記念グッズ 配信元 カプコン 配信日 2013/09/24 ＜以下，メーカー発表文の内容をそのまま掲載しています＞ ドットアーティストの大図まこと氏とコラボレーションした カプコン30周年記念グッズシリーズ発売決定！ ドットアーティストの大図まこと氏とコラボレーションしたカプコン30周年記念グッズシリーズを紹介いたします。 往年の80年代レトロゲームと 90年代以降のカプコン人気ゲームのTシャツ CAPCOM 30th Tシャツ（80’s／90’s） ドットアーティストの大図まこと氏とコラボレーションしたカプコン30周年記念グッズシリーズ。過去から現在までのゲームタイトルのキャラクターをドット絵化したカプコン30年の歴史を着こなせ！ 種類数：2種類 本体素材： 綿100% サイズ：S〜XL CAPCO