世の中には自信に満ち溢れている人がいます。 あなたはどうでしょうか? 私はそんな人になりたいなと憧れはあるのですが… 本も書き、経営コンサルタントなどの仕事をし、何百人の前で講演などを堂々としているので、 私は他人から見ると「自信満々」に見られるんですが、実は正直、なかなか自信が持てないタ イプなんです。(職業柄、自信に満ち溢れているように演技はしてますが…笑) 私のように、自分に自信がない人は、何かやろうという時に常に、恐れや不安を感じてしまいます。 緊張して、自分の実力が発揮できなくなってしまいます。 ホントの自分を見せることができず、過剰に自分に防御をはってしまいます。 さらに悪化して自信喪失になってしまうと、 *自信がないために、やるべき事を先延ばしにしたり *自分の未来に希望が持てなくなったり 等々、行動もできなくなってしまいます。 私も、自信が持てる方法はないか?という事で、本