大麦がさまざまな栄養的な効果によって世界的に注目を集めているのを知っていますか。 「麦とろ丼くらいでしか食べたことがない」、「大麦をどうやって食べたらよいかわからない」、という人必見！ 麦ごはんのもつパワーについてお伝えします。 麦ご飯の歴史 秘密は「β-グルカン」？ 麦ごはんの魅力とは 大麦は！ β-グルカンは！ 日本国内では！ 麦ご飯の特徴 ビタバァレーは 丸麦は ダイエットにはもち麦？ 押し麦？ 大麦の種類 もち麦 押し麦 丸麦、米粒麦 大麦はどうやって食べる？ 白米と混ぜて炊く方法がおすすめ！ 炊くときの水の量は 炊飯器で炊くなら 大麦は 麦ご飯の歴史 奈良時代には、大麦は広く栽培されるようになり、平安時代にはお米と混ぜて食べてられるようになったそうで、麦ごはんの始まりと言えます。 日本では近現代になるまで、都市部以外では米だけの飯は神への捧げ物的な位置づけであり、祝祭時のみ炊かれ

本気を出した富山がすごかった イナガキヤスト氏の絶景写真の数々 皆さんは本気を出した富山を見たことがありますか？ ここ最近、SNSをはじめとしたインターネット上で「本気出しすぎた富山」などの言葉とともに、山岳地帯の写真をアップしている話題の風景写真家がいる。 フォトグラファーのイナガキヤスト氏だ。 twitter.com はじめてその写真を見た時の衝撃と感動たるや、筆舌に尽くし難い。 一見しただけでは、およそ日本の風景写真だとは夢にも思わない。 まるで海外の絶景を見ているような、夢のような絶景写真。 だけどよくよく写真を眺めてみると、紛れもなく富山だ。 どれも本当に素晴らしい写真ばかり。 イナガキヤスト氏をご存知ない人は必見だ。 こんなときこそ、日本の美しい景色を楽しませてくれる絶景写真に癒やされよう。 でっかい立山連峰が見える踏切。 pic.twitter.com/B7xg7LAw4s