みなさん、こんにちは。 午前中、健康診断に行ってきましたよ。 初めての会場だったので、アタフタしちゃいましたが滞りなく無事完了。 体重やウエストの数値は・・・・、で、でも視力が結構改善したんですよ。 前回右0.6,左0.8だったのが今回右0.8、左1.0でした。 あ、もちろん裸眼ですよ。 ひょっとすると最近やってることが良かったのかもしれないんじゃない?って思ってます。 あ、いや、なんかの拍子に10秒くらい目の前に人差し指を立てて、焦点が合うギリギリのところから少しだけ顔に近づけるんですよ。 コレをやるようになってから、ぼんやり見る癖が治ってきたような気がするんです。 きちんと焦点を合わせてものを見ることって大事ですよね。 まぁ、それはいいんですが、お昼ごろ帰宅してからはバリウムを出さなきゃいけないので何度もトイレに通っていたもんで、いささか疲れちゃいましたよ(笑)。 健康診断がちょと嫌な
