カンタン”立ちこぎ”強化書！ このダンシングでラクに走る | サイクルスポーツ.jp
推進力の源となる出力の大きさは、クランクに加えるトルクとクランクの回転数（ケイデンス）の２つによって決まる。大きな出力を得るにはトルクと回転数のいずれかを上げればよく、前者を重視するのがダンシング、後者を重視するのがシッティングだといえる。 シッティングはサドルという支点が腰を支えているのに対し、ダンシングは腰を支えるものがなく上下左右に自由に移動できてしまう。それを防ぐカギが体幹だ ※ここでは便宜上、《出力＝トルク×回転数》と表記したが、正確には出力はトルクと回転"速度"（クランクが回るスピード）の積となる。クランクの回転速度は回転数に比例するため、出力を上げるにはトルクと回転数のいずれかを上げればいいことになる。 エアロビック・ダンシングは、長い上りや疲れてきた中盤～終盤の平地で脚を休めたりリズムを変えたりするために使用する。アーチ状の橋や下り途中の短い上り返しなど、スピードを落とした
ドットマリオをあしらったクールな靴「CONVERSE × SUPER MARIO BROS.」2011年夏発売 | インサイド
任天堂がファミコンで発売した人気アクションゲーム『スーパーマリオブラザーズ』と、シューズ製造大手のコンバースがコラボレーションが決定しました。 1985年9月13日に発売された『スーパーマリオブラザーズ』は、2010年で25周年を迎えました。25周年記念キャンペーンや、期間限定でWiiソフト『スーパーマリオコレクション スペシャルパック』が発売されたのは記憶に新しい出来事です。 そんな『スーパーマリオブラザーズ』とコンバースがコラボ。ゲーム中に登場するドットマリオをデザインしたコラボレーションシューズが2011年7月に発売されます。白と黒の2種類あるようで、いずれも様々なポーズのドットマリオがザインされています。横面にはスーパースターも。 さらに、シューズボックスもマリオブラザーズスペシャルバージョンになるとのことです。 『スーパーマリオ』ファンの方はぜひチェックを。 「CONVERSE
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