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2013年10月17日のブックマーク (1件)

  • 歩くことで子どもの成長を促す「歩育」のメリット3つ | マイナビニュース

    【ママからのご相談】 いつもは近所のスーパーへの買い物など、移動手段は自転車を利用しています。自由に歩かせると目的地に辿りつくまでに時間がかかるので、あまり子供を歩かせていませんが、やっぱりたくさん歩かせたほうが良いのでしょうか? 子供は2歳6か月の男の子です。 ***** ご相談ありがとうございます。ママライターのkaeです。 移動時間が短縮できるので自転車はとても便利ですよね。行動範囲も広がるので、質問者さんのように利用しているご家庭は多いと思います。 しかし、自転車を利用することで、子供の一日の歩行距離が少なくなることで運動能力の低下が不安視されている部分もあるようです。体力の向上ということだけならスポーツをすれば良いともいえますが、体を鍛えるだけでなく脳を発達させたり、豊かな心を育んでくれる、「歩育」がおすすめです。 ●子供と一緒に散歩をしよう! 「歩育」のすすめ ー 季節を感じる