メモを取るとかえって忘れやすくなる？ 確実に記憶するコツ | ライフハッカー・ジャパン
何かを身につけたい時はメモを取ると効率良く学べるというのは、よく聞く話です。でも効率良く学んだからといって、その内容をきちんと記憶しているかといったら、そうとは限りません。良かれと思って取ったメモが、いわば松葉つえのような役割を果たし、その「つえ」がなくなると何も思い出せない自分に気づく、といったケースもあり得ます。 カナダのマウント・セントビンセント大学のMichelle Eskritt氏とSierra Ma氏は、メモを取った場合の脳の働きに関する研究を行いました。学術誌『Memory & Cognition』で発表された研究結果によれば、メモを取ると、脳はその情報を意図的に忘れてしまう可能性があるのだそうです。なぜなら、覚えたい情報が書きとめられ、別の場所に保存されていると認識するからです。 この研究で、被験者は記憶力の試されるトランプゲーム「神経衰弱」を何度もプレーしました。そして、
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続けたい習慣は「儀式」にするとうまくいく | シゴタノ！
習慣にしたいことがあればそれを「儀式」にしてしまうのが手っ取り早いと実感しています。 「儀式」とは、大辞林によると、 一定の作法・形式にのっとって行われる行事。慶弔に際して行われる行事や組織体が行う行事など。「―を執り行う」 とある通り、 一定の作法・形式にのっとって 行うものです。この「一定の」という部分がポイントです。 日によって順番が変わったり手順が抜けたりしてはいけないのです。 そのためにはやはり「儀式」のレシピが不可欠です。レシピがあれば、それを見ながら手を動かすことで、手順を忘れていても難なく「儀式」を執り行うことができるからです。 レシピとは？ レシピとは、本来は「料理の作り方」ですが、「ある1つの成果物を作り上げるための手順」と解釈すれば、料理以外のあらゆる作業に適用できます。 特に、ひんぱんには行わないが、行う時には決まった手順と決まった成果を要求されるような作業には最適
静かなる目覚まし時計 | ROOMIE（ルーミー）
目覚まし時計といえば、音や光、動きなどで私たちを起こしてくれるもの。どんどん音が大きくなったり、激しく動いたりと、寝ている人を起こすための工夫がされています。 今回ご紹介するのは、そんな目覚まし時計の常識を覆す、静かな目覚まし時計です。 「The Fandi Meng Ring Alarm Clock」は、あらかじめセットした時間になると、指にはめたリングが振動する仕組みとなっています。 これなら、例えば同じベッドで寝ているパートナーを起こしてしまうことはありませんし、それぞれ起きる時間が違う場合でも、その人に合った時間に起こしてくれます。 リングは目覚まし時計の本体の上で充電することが可能です。また振動で起こしてくれるので、聴覚障害をお持ちの方にもお使いいただけそうですね。 音のしない静かな目覚ましは、優しい心遣いから生まれたのでありました。 The Fandi Meng Ring Al
スマホやPCと無線で接続可能、重量わずか22グラムの超小型カメラ「Ai-Ball」を使ってみた
約3センチ四方の小型ボディにレンズと撮像素子、マイク、Wi-Fiユニットなどを備え、スマートフォンやPCに映像を送ることができる小型のワイヤレスカメラが「Ai-Ball」です。発売元のTrek社によれば、無線接続機能を備えた市販のカメラとしては世界最小クラスの製品ながら、ムービーの撮影やインターネット経由で撮影した映像を見ることもできるということなので、実際に購入して使い勝手を確かめてみることにしました。 Ai-Ball ---iPhone/iPad/ スマートフォン/PC対応 超小型WiFiワイヤレスカメラ http://www.owltech.co.jp/products/variety/Ai-Ball/Ai-Ball.html パッケージはこんな感じ。 カメラとWi-Fiでアドホック接続したデバイスで映像を見たり録画したりできる他、カメラと無線LANルーターを接続すればインターネット
【古川本舗】ガールフレンド・フロム・キョウト【クロスフェード】
2012年11月7日に約一年半ぶりに発売のセカンドアルバム「ガールフレンド・フロム・キョウト」クロスフェードです。よろしくお願いします。● 2012 11.07 リリース 古川本舗2ndアルバム “ガールフレンド・フロム・キョウト"●vocal（収録曲順） ちょまいよ、acane_madder、ちびた、花近、古川本舗、歌うキッチン、アイコ（advantage Lucy）、 大坪加奈（Spangle call Lilli line）、ばずぱんだ、拝郷メイコ、YeYe、山崎ゆかり（空気公団）●Mix：原 朋信 (Cafe au label)●illust ：くまおり純●古川本舗HPhttp://fullkawa-honpo.comTwitterhttp://twitter.com/fullkawa_honpo●SPACE SHOWER MUSIChttp://music.spac
子猫拾ったった - 〓 ねこメモ 〓
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 2012/08/09(木) 23:18:04.41 ID;cwF1T7sj0 12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 2012/08/09(木) 23:22:04.73 ID;JxOFMXj80きゃわわ 女の子かな 5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 2012/08/09(木) 23:19:15.88 ID;cwF1T7sj0飼い主とかどうやって探せばいいのか教えて 6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 2012/08/09(木) 23:20:03.72 ID;8G+X+nl70自分で飼う気ないの？ なんで拾ってきたの？ 8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 2012/08/09(木) 23:21:07.50 ID;cwF1T7sj0道路の中央分離帯で
魅力的なCD・LPを一挙400点 東京・大阪で「ミュージックジャケットギャラリー2012」開催 - はてなニュース
CDジャケット30年の変遷と、音楽パッケージの魅力を伝える展覧会「ミュージックジャケットギャラリー2012 SOUND & ARTWORK」が、7月19日（木）から24日（火）まで東京・新宿高島屋1階JR口特設会場で開催されています。27日（金）からはHEP HALL（大阪）に会場を移し、8月1日（水）まで展示されます。入場は無料です。同時に「ミュージック・ジャケット大賞2012」の投票も受け付けています。 ▽ 【免疫力向上の道】健康で長生きするための免疫力アップを高めていこう！ ▽ Music Jacket Gallery 2012｜HEP HALL｜大阪・梅田のイベントホール 1982年に世界初の音楽CDが日本で発売されて、今年で30年になります。「ミュージックジャケットギャラリー2012」では、世界初などの“レアもの”も含めて、時代を象徴する30年分のCDジャケットやデザインワーク、
【クロスフェード】 ふんわりちゃんと一緒！
PhasmaとNOEL-KITの共作による全て未発表の新曲に加え、DUB-Russellによるリミックスを収録した7曲入りミニアルバム「ふんわりちゃんと一緒！」ジャケットイラストはミズノシンヤさんによる描きおろし！イラストカード＋CD-R ちょっと特殊仕様な手包装パッケージ！■http://fnwr.net■https://twitter.com/funwari_chan■完売しました！（8/5追記）■Bandcampにて配信開始しました！（全曲フル試聴可）：http://funwari-chan.bandcamp.comPhasma:http://phasma.jpNOEL-KIT:http://noelkit.comDUB-Russell:http://dubrussell.comミズノシンヤ:http://deskmark.jimdo.comMastered by:slimetroo
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【M3-2012秋】HIKIKOMORI compilation【クロスフェード】
Noriyoshi Ohno｜大野 謹慶
Noriyoshi Ohno｜大野 謹慶
【C82】とりうた【鏡音リン・歌愛ユキオリジナルアルバム】