モラハラ夫からの精神的ストレス撃退！段階別７つの対処法 家庭内では妻の心を言葉や態度で傷つけ、人前では優しい顔を見せて周囲を欺く。そんな卑劣な特徴を持つモラハラ夫。「自分の夫がモラハラ夫だった！」と気付いた時、妻は一体どうすればよいのでしょうか？ モラハラ夫への有効な対処法は、段階によって大きく異なります。夫のモラハラ度の高さや、あなた自身が抱えるストレス度によって、効果的な対処法をモラハラ度（ストレス度）の低いものから順にご紹介します。 【軽度】モラハラ夫は心構えでノックアウト 「頻繁に嫌な思いをするわけではない」「どちらも悪いと思う」というレベルの場合は、あなたの考え方を変えるだけで、夫の態度もかわるかもしれません。 モラハラ夫かも？と思うレベルの場合は、基本中の基本の心構えで、夫の言動をノックアウトしましょう。 レベル１　夫の言葉を真に受けない 隠れたモラハラ被害者に共通しているのは

モラハラの原因は家庭環境!?加害者夫や彼氏は元被害者かも 最近では、おしどり夫婦に見えた芸能人夫妻の離婚原因ということで、話題になったモラハラ。モラハラとは言葉の暴力や威圧的な態度で、相手を制圧する精神的な暴力のことです。 周りから見ると理想的なカップルでも、モラハラで一度は離婚を考えたという妻は、決して少なくないでしょう。あなたの周りにも、似たような悩みを抱えている人は意外と多いのかもしれませんよ。 こちらではモラハラの原因について解説します。実はモラハラ加害者の夫や彼氏って、過去にモラハラ被害者であった可能性が高いそうですよ。 モラハラの原因!?幼少期の家庭環境の影響 モラハラ夫になってしまう原因は人それぞれ色々と考えられるようですが、モラハラ夫に多く見られる原因の一つとして幼少期の家庭環境が挙げられます。家庭環境と一言でいっても、いろいろありますが、親との関係がうまくいかないことが原

産休におすすめの過ごし方は？のんびりすべき？有意義に過ごす方法 産休の過ごし方は、どのようなことに気を付け、どのようなことを行っておけば有意義なものとなるのでしょう。 妊娠が判明し、いずれ産休を取得する予定の女性にとって、産休中の過ごし方は気になるところでしょう。ゆっくり過ごすべきなのでしょうか？それとも復職に向けて準備を進めるべきなのでしょうか？ そもそも産休ってどんな仕組み？産前産後休業の目的 産休とは「産前産後休業」の略。出産予定日の6週間前からとれるのが「産前休業」と、出産翌日から8週間とるのが「産後休業」。 この2つを合わせて「産休」と呼んでいます。ちなみに産前休業に関しては、双子以上の場合は14週間前からの取得が可能です。 女性は原則として産後8週間は働けないことになっていますが、本人が請求して医師の許可が下りた場合のみ、産後6週間で仕事を始められます。（注1） 手続きが面倒そ

でんぐり返しはいつから？できなきゃダメ？子供への上手な教え方 ひっくり返るのは怖いけれど、思い切って回るとまるで世界がグルンと一回転するような気分を味わえる「でんぐり返し」。一度覚えるとパパやママの前でドヤ顔になって繰り返し、成長した姿を見せてくれるのですが、家庭ではどう教えていけばいいのでしょうか？ でんぐり返しのメリットや練習を始める時期、子どもの体に負担をかけない家庭でのでんぐり返しの教え方などについて解説していきます。でんぐり返しの仕方を忘れてしまったパパやママも、子どもと一緒に楽しく練習してみましょう。 でんぐり返しで子供が得られる効果 でんぐり返しとは両手を床につけて、頭から体を前に１回転させて起き上がる運動。小学校のマット運動では「前転」と表記されるのですが、この動作には腕や足を踏ん張る力と、自分の体の動きをイメージする想像力、手足の動きのバランスを上手に取っていくコントロー