庭の果樹についた実が、だんだん大きくなってきました。 富有柿は今年もたくさん実をつけて、少し黄色く色づいてきました。 ザクロや柑橘類も実をつけていますが、収穫はまだ、しばらく先になりそうです。 柑橘類は青々としています。 温州ミカン 伊予柑 夏ミカン 近所には果樹園がいくつかあり、いろいろな種類の果樹が見られます。 栗 蜂屋柿 花梨 キウイフルーツ また、散歩していて山柿や山栗などを見つけました。 山栗 山柿 クサボケ ナツメ ヤマボウシ コバノガマズミ コムラサキシキブ ?

どうもたんたん（@tantan4423）です。 僕は現在26歳で4年前に保育士から介護士に無資格、未経験で転職しました。 最初の3年は島根県で法人内のショートステイと従来型特養とユニット型特養で経験を積みました。 その後上京し現在は介護派遣にて有料老人ホームで夜勤を月に8~10回する生活を送っています。 その後上京し介護派遣にて有料老人ホームで夜勤専従として働いた後に島根に帰省し現在は老健に勤務しました。 現在はフリーランスでブログを書いて収入を得ています。 これからのキャリアとしては近いうちに都市部に再び戻るつもりです。 かいご畑で実務者研修の資格を無料で取得して国家資格である介護福祉士を取得するつもりです。

生理前のこんな症状（PMS）で悩んでいませんか？ 「PMS（月経前症候群）」とは？ 改善策として、医薬品は副作用が怖くてちょっと。。 それでは配合されている成分とその効果を紹介します。 チェストベリー配合 大豆イソフラボン配合 葉酸配合 ビタミンB1配合 ビタミンB2配合 ビタミンB6配合 ビタミンB12配合 黄金生姜配合 効能は？ ジンゲロール ショウガオール ジンゲロン マンガンが豊富 馬プラセンタ配合 ザクロ配合 エストロゲン 女性にとってうれしい効果 テアニン配合 ギャバ配合 詳細をご覧になりたい方は 下の公式ページ（画像）からご覧になれます。 生理前のこんな症状（PMS）で悩んでいませんか？ ・ズキズキ ・ぶつぶつ・カサカサ ・イライラ ・パンパン ・ぐったり・だるい ・うつ 生理前の1週間～10日前からこんな「心」と「体」の不機嫌や不調に悩まされている場合、 「PMS（月経前症

FlexiSpot  V9とはスタンディングデスク（立って仕事をする机）と、エアロバイクを組み合わせた、『運動しながら作業ができる』最強マシンです。 ブロガーや家でPCを使う在宅ワーカーだけでなく、ドラマを見るのが好き！ゲームをするのが好き！という人でも、好きなことをしながら、エクササイズができてしまいます。 『FlexiSpot  デスクバイクV9』に出会ったきっかけブロガーとして活動をはじめ、かれこれ1年半ほど経ちますが、ブログを始めてから運動不足になり、1年半でなんと5キロも太ってしまいました。。 ジムやランニングも考えましたが、現在メインサイト以外に複数のブログを運営しているので、正直時間が全然ありません！！ほんっとに全然です！ そこで、ずっと以下当てはまるものを探していました・・ 家でできるもの（外出の時間を削減）【超重要！】何かと並行しながらできる（時間の節約）ダイエットだけで

というわけで、みんなの意見を素直に聞いて、引き続き、『男色比翼鳥』巻１の２を読むことにするよ！ ※この記事では、国立国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜改変して使用しております。 男色比翼鳥 6巻. [1] - 国立国会図書館デジタルコレクション ※画像はクリックすると拡大します。 【原文】 二　「姿ハ同じ風流男」 誰（だれ）か云ひし、「春の色　実（げ）に長閑（のどか）成る　朝（あさ）日影（かげ）」。 老若男女（ろうにやくなんによ）打ち交ハり、両国橋も動く計りの賑やかさ。 誠に春の日の印（しるし）、「一日を千金に換へじ」と古人の云ひしも断（ことハり）。 と、椎（しい）の木の元（もと）に休（やす）ミ居たる二人（ふたり）の少人。 貴賎群衆（きせんぐんじゆ）を詠（なが）めたる折から、風流成る男二人、 対（つい）の繻子（しゆす）、鬢（びん）厚からず薄からず、年格好、取（と）り成（な）り迄、同

実際に使ってみて感じた残念なところ 顔認証の認識速度が少し遅い 私が所持している顔認証対応のスマホXiaomi mi8よりも認証速度は遅いです。 認識速度はだいたい0.5秒くらいです。 指紋認証があるのでそちらは一瞬で解除できるため問題ないですが、顔認証をメインで使いたい人は気になると思います。 イヤホンジャックとSDカードスロットがない これはiPhoneにも言えることですが残念です。あったほうが絶対便利なのになぁ。 CPUは最強ではない 残念ながらP20 Proは現在のハイエンド機種に採用されているSnapdragon 845よりも性能が劣ります。 GPU性能で不正！？P20 Proを含むHuaweiのスマートフォンで3Dベンチマークアプリを不正に性能アップさせていた疑い 最近になって話題になっているのがHuaweiの人気機種で、3DベンチマークのAntutuを不正にブーストする機能が

こんにちは、ぽわろんです。 ついにこの日がやってきてしまいました(/ _ ; ) ネイティブキャンプでオンライン英会話を続けるうちに、とりわけお気に入りとなったフィリピンのJ先生。 小さなことでも何でも話せる関係になり、毎日のようにその先生のレッスンを受講していました。 その先生が退職することになり、しばらく前から覚悟はしていたのですが、ついにお別れの日を迎えることに…。 ぽわろんが経験した、オンライン英会話での思わぬ出会いと別れを振り返ります。 初めての経験 オンライン英会話で何人かいるお気に入りの先生。みなさんぽわろんの顔は覚えているけれど、毎回世間話を少しして真面目にレッスンをするくらい距離感です。 しかし、J先生だけは何を間違えたか、特別に距離を縮めてしまいました。 何か自分に近い感覚を持った不思議な人でした。 意見がぶつかったのは後にも先にも1度きりで、何事においても共感すること

おはようございます。 のムのム でございます。 あなたの家にお宝が眠ってるかもしれない。 とある番組を見ていたら思わぬものが高価だったり、意外な物を買い取れたりしたり 実は家にある物は全て売れるんじゃないかと思いました。 そう思い、ブログを書いてる方はご存知の A8ネットで自宅の物を高く買ってくれるお店無いかなと調べていたら こんなん買ってくれるの？ という業者を発見。 面白かったので今回は 面白い買取業者を紹介致します。 ジャニーズグッズ買取 ジャニーズのみグッズを売れます。 オークションとかで見かけますが、中々売れなかったりしますよね。 私もコンビニで2個買うと貰えるジャニーズグッズをオークションに出したら、 まー売れませんでした。 そんなジャニーズグッズを ①申し込み ②段ボールにぶちこんで発送。 だけで完了だそうです。 送料負担、振込手数料は相手負担らしいです。 審査後、即日入金可

ど～もノブです(^0^) 今回書く内容は、「炊飯器について」 というのも実家が引っ越して新築になったお祝いで、両親に炊飯器をプレゼントをしようと思い、いろいろ調べていたら炊飯器って意外と奥が深いなと思い、今回記事にさせていただきました(^0^) 炊飯器の加熱方法の種類 炊飯器の炊く量 値段 内釜 「熱伝導について」 「熱対流について」 内釜を長持ちさせるには 内釜でお米を研いじゃダメ！ 内釜を洗う際は、軟らかい素材のもので洗う！ 終わりに 炊飯器の加熱方法の種類 炊飯器は、大きく マイコン IH 圧力IH の３つに分類されます。 ※今回ガスは除外します。 炊飯器の炊く量 いろいろと調べてみましたが、、、。 1.5合、2合、2.5合、3合、3.5合、4合、5合、5.5合、6合、8合、8.3合、10合と細かく分かれています(^0^) １人暮らしから大家族や集団生活など、幅広く対応できるようにい

おはようございます。 連休２日目、今日はまずお墓参りに出かけ、 その後、神戸でKG－龍谷大のフットボールを観戦する予定です。 さて、９月３０日　大和路の山の辺の道で、 クリーンハイキング　２０１８が行われます。 山の辺の道は、万葉集に歌われた歌碑を楽しむことが出来るとても素敵な遊歩道です。 楽しく遊歩道をあるけるようにというわけで　、 ９月３０日　クリーンハイキング　が行われることになりました。 天理から下るのも、桜井から上がるのもOKです。 クリーンハイキング！ 多くの皆さんに参加していただければと思います。 では・・・ 楽しい連休の中日をお過ごしください！

おはようございます、keroyonです。 昨日「マシュマロおいてみた。」で告知しました、マシュマロという質問箱。 不親切な説明で、「なにいっとんじゃ、こいつ！どこに菓子あるねん」というツッコミが聞こえてきそうなエントリで申し訳ありません。 マシュマロとは、質問箱みたいなものです。匿名で私に質問が送れます。 なんだかんだ言いつつ、質問いただきまして。本当にありがとうございます♪ 昨日ツイでこんな風に回答してみました。 では貴方に「どうしてヒトなのですか？」と問いましょうね(^^)。 カエルでよかったのは、 ①ヒト同士の面倒な関係を客観的に見れる ②寒くなると冬眠できる ③冷たくても平気 以上です🍀#マシュマロを投げ合おうhttps://t.co/P1aWzBGa13— keroyon@ぽんこつガエル (@keroyon0001) 2018年9月22日 でもね、ブログで告知したからツイしてな

今日は秋季皇霊祭（しゅうきこうれいさい）・秋季神殿祭だ。 宮中祭祀（きゅうちゅうさいし）のひとつで、大祭（たいさい）である。 宮中祭祀とは、天皇が国家の繁栄と国民の安泰を目的におこなう祭祀（神霊や神霊が宿る御神体に対して行う儀礼）のことである。 宮中祭祀のなかで、天皇陛下御自らが祭典を行いになられ、御告文（おつげぶみ）と呼ばれる祝詞を奏上なされるものを「大祭」と言う。 現在の憲法下での大祭は、元始祭、先帝祭（現在は「昭和天皇祭」）、春季皇霊祭・春季神殿祭、神武天皇祭（じんむてんのうさい）、秋季皇霊祭・秋季神殿祭、神嘗祭（かんなめさい）、新嘗祭（にいなめさい）である。 秋季皇霊祭・秋季神殿祭の儀を行われておられる天皇陛下、出典：宮内庁 皇霊祭の儀・神殿祭の儀は、年に２回、春分日と秋分日に、宮中において行われる。 皇霊祭の儀は、歴代の天皇や皇族のご祖先の霊を祭る儀式である。 神殿祭の儀は、神恩

ブログサークルで1年前くらいから交流させてもらっているaiaiさんからピンクカレーを食べてきて欲しいとの依頼があったので、行ってきました！！そこで本日の猫ブログでは、この内容について見ていきたいと思います～（今日は猫の話題ではないですｗｗｗ） スポンサーリンク スポンサーリンク 目次 1.ブログサークルで知り合ったaiaiさんがご友人からピンクカレーのお土産を貰ったのが発端！！ 2.鳥取県民はピンクカレーをみんな食べているというデマが！！ 3.あまり気乗りはしないものの、ピンクカレーのある大榎庵へ！ 4.大榎庵の外観は京都っぽい感じ！！ 5.店先には次世代環境配慮タクシー『シクロポリタン』が！！ 6.店内は割りと広め！店の至るところにドレスやカバンが展示！！ 7.HPに書いてあるメニューと実際のメニューは全然違う！！ 8.諦めてピンク華麗ランチとパスタのやつを注文！！ 9.味は、、、ココロ

各種宝くじやロト、ナンバーズなど8割の人が買っているというアンケーえト結果が出ていた。8割というとほとんどの人が買っているというイメージだ。してみると買ったことがないRECOCAはかなりの少数派であることが分かった。買わない理由は、ずばり「くじ運がない」。買ってみなけりゃわからないではないかといわれると思うが、分かるのである。ささやかに試した株、投資信託でプラスになったためしがないし、商店街のくじでもティッシュペーパーが関の山なので後はやらなくてもわかる。まさしく「買わなきゃ当たらないされど買っても当たらない」の代表選手である。 このアンケート表を眺めていて気が付いたこと。 ・以外に大勢が買っている ・買う理由は「夢がある」 ・その割には、当たったときの使い道が「老後の資金」とはしょぼくて「夢がない」 それだけ日本の社会福祉が歪んでいるということだろう。今も未来も老人が稼ぐには働くしかなく

いつも訪問ありがとうございます😊 本日の記事は、我が家の小学6年生の娘、次女のリンによる、タブレット学習・ RISU(リス)算数の体験レポート記事になっています。【PR】 皆さんはお子さんの習い事をどうしていますか？ 現在長女のリナは、個別指導の塾に通っていますが、次女のリンは、2年前にスイミングスクールをやめて以来何も習い事などやっていません。 家に帰って宿題やってゲームで遊ぶ… そんな毎日です。 それが今回、 東大生を中心とした個別のフォローが付いてくるという、 RISU(リス)算数のタブレット学習を体験できるという事で、これはいいと思い申し込みました。 ※ただ今こちらのリンクで一週間1980円でお試しができます。お申込みの際はクーポン番号「mrk07a 」をお忘れなく！ ところで RISU算数(きっず)って何？ RISU算数専用タブレット届く まずは実力テストから！ テストが終わる

今週のお題「わたしの手帳術」 んげです。手帳は愛用してますが、「わたしの手帳術」とか人様に教えられるほどの「術」を持ち合わせておりません。 でも、この時期になると手帳についての記事のアクセスが増えるのは事実。 来年の手帳の新作が出る時期ですからねぇ。 よし、今週のお題に乗ってみるか。ぐひゅひゅ（ゲスい） ほぼ日手帳とジブン手帳を使っています。 では、ほぼ日手帳・ジブン手帳の私なりの使い方をご紹介。 ほぼ日手帳 ほぼ日手帳の説明は省略しますね。 私はほぼ日手帳を日記帳のようにつかっています。日記帳とかいうと乙女チックかもしれませんが、字は汚いし、かわいいイラストとか描いてません。 ペンも青、黒。月の支払いは赤。金銭管理（クレジットやローンの支払い）も書き込んでいます。 ほぼ日手帳の良いところ ・見開き180℃開くので書きやすい 書きにくいと手帳に書く習慣が続かないので基本条件です。 ・一日1

こんばんわ。天機です。 （約1800字） 最近、漢字について考えることが多くて、今回の記事も、 漢字論になります。 もっとも、 前回あげた漢字論の記事は、 10000字以上という、読むのに疲れるほどの長さになってしまいました。 今回は、もうすこし短くカットできたら、と思っています。 具体的には、漢字について考察する際に、 一般的な字源解説については省いて、 読者の方それぞれがネットなどで参照してくださることを期待しつつ、 自分の記事の中では、 自説にしぼって論じていこうと思っています。 では、はじめていきます。 ちなみに、今回の記事は、まだ執筆を開始したばかりですが、 自然現象と、人間の性的な事象を関連付けて考察する場面がでてくる予定です。 （「雷」と「震」の字について考察する際に、男性と女性、それぞれの性的な オーガズムについて言及する可能性があります。） 性的な話題はどうも好きじゃない

私のところに中年太りがやって来た 衝撃の結果 太った原因は？ ダイエットしないと･･･ 一か月でどうなるのか？ 私のところに中年太りがやって来た 衝撃の結果 最近これを買いました。 IMA-001 アイリスオーヤマ体重計 体組成計 LED液晶 薄型 コンパクト 送料無料[cpir] 価格:2,138円 (2018/10/28 11:16時点) ジャーン！体重計！ 家には体重計が無いので自分の体重を知るのは年一回の健康診断の時くらい。だから前々から欲しいと思っていたんです。 思っていたよりコンパクトな体重計ですね。これで体重以外にも体脂肪率、内臓脂肪レベル、体筋肉量、骨量、基礎代謝量まで測れるのだから大したものです。 前回計ったのは一年半くらい前で64キロでした。自分の身長が172センチなので標準的だと思います。 ではさっそく、久しぶりに自分の体重を計ってみましょうか。 えいっ！ ・・・・・

はじめに 個別指導概要 受講生のロールプレイを逐語録で分析 個別指導料金 応募はこちらへどうぞ ２０１８年9月／個別指導予約状況 ２０１８年10月／個別指導予約状況 ２０１８年11月／個別指導予約状況 ２０１８年12月／個別指導予約状況 ２０１９年1月／個別指導予約状況 おわりに はじめに 論述試験対策講座に人が集まらず寂しかった・・・ まだまだ名もなきキャリアコンサルタントこと敬天愛人です（笑） ※お一人様ご応募頂きありがとうございます、締め切りましたm(_ _)m www.careerlife.jp 上記の論述試験対策は反響があまり無かったのですが、 お蔭様で個別指導の方はご予約を順調に頂いております。 学科・論述試験まで８５日！３ヶ月を切りましたね～。 前回の記事から１０日経ちましたけど勉強の様子は如何でしょうか？ www.careerlife.jp 個人的にもちょこちょこ勉強はして

社会人になると、誰でも毎年毎年、 公共の手続きをしなければいけないことの １つや２つはある。 私もそういう物があり、 手続き後、 『この手続き、 毎年毎年めんどくさい。 これは、不要になることはないんだから、 １度取得したら、 国か市町村が（対応不可）となるまで、 半永久的に使えるようにしてほしい』 と私がクズ太郎に話をしたところ、 『その手続きを毎年しているのは偉いね！』 とクズ太郎が 親が子供を褒めるような口調で言ってきた。 言われた瞬間、瞬間的に怒りを感じた。 『え？？？ （偉い）とか（偉くない）とかじゃなくて、 これが必要な人は 皆、誰でも手続きをしないとダメなんだよ』 と私が呆れた顔をして言うと、 『だから、偉いよ！ 自分一人で出来たんでしょ？ 分からなければ 俺がやってあげるよ』 とこれまたドヤ顔でクズ太郎が言ってきた。 （うぜー。。。 不細工不気味ど不細工。 書類の手続き以外

玄関にはナンバンを、居間にはツルウメモドキを飾る。バランスが悪く剪定鋏が欲しくなる。やっぱり植物がある生活は良い。 今日は、朝と夜に雨が降った。雨に少し濡れて、寒くてガクガク震えて家に帰って来た。今年、初めてストーブを焚く。猫はストーブの前に置いてある猫用のクッションにしあわせそうに丸くなっている。 夕食後、佐藤泰志「移動動物園」を読もうと思って探すが見当たらない。移動動物園の背表紙を読んだはずなんだけど、自宅で読んだのか、ブックオフで読んだのかが自信がない。背中の張りがひどいので、早々に諦め、桜木紫乃「ホテルローヤル」とパソコンを持って寝室に向かい、今、こうして横になりながら、この記事を書いている。 佐藤泰志。1949年北海道函館市生。享年41歳。3冊、立て続けに読んだけど、黄金の服（3篇の短編小説からなっているんだけど、表題作が一番好き）、海炭市叙景が特によかった。 黄金の服 作者:

『男色比翼鳥』巻１の１のリンクをまとめたよ♪ kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com 次回予告とくずし字クイズ 『男色比翼鳥』巻１の２の目録［目次］部分です。 三つ目コーナー 僕のBL企画はどうなっちゃ

こんにちは、ぽめcです。 今週のお題「わたしの手帳術」 実は結構半月ほど前に手帳について書いたのですが、 pomec-blog.hatenablog.com 僕は手帳を全く活用できないタイプの人間です。 お題が手帳についてだけど、この前書いたしな〜と思っていたら、気になる文を見つけました。 手帳の始まりの月は1月、4月、10月などさまざまです。 何で10月なんだろう。 年の始まりや年度の始まりという理由で1月や4月があるのは分かりますが、10月は1年のラスト3ヶ月、年度のラスト6ヶ月という結構真ん中のポジションです。10月始まりはどんな意図があるのでしょうか。 色々調べてみましたが、 会社や学校が10月から始まるところもある 心機一転のため とかでした。へー。 1,4,10が比較的多いみたいですが、新年+春・秋スタートって感じなんですかね。 こういうのを見ると「いろんな種類があるんだなぁ」

2018年9月23日は何の日? 9月23日は、秋分の日、お墓参りの日、動物虐待防止の日、網膜の日 、 テニスの日、靴磨きの日 、国実の日、酒風呂の日、海王星の日等の日です。 ●秋分の日 (国民の祝日のひとつ。) 日付は天文学上の秋分日。しばしば「昼と夜の長さが等しくなる。」といわれるが、実際は昼の方がすこし長い。 「祖先を敬い、亡くなった人を偲ぶ日」がその趣旨。「秋分の日」の前後三日間とこの日は秋の彼岸で、墓参りをする人が多い。 仏教各派ではこの日「秋季彼岸会」が行われる。 ★2018年【 秋彼岸 】 9月20日（木）：彼岸入り 9月23日（日）：彼岸の中日（＝秋分の日。祝日） 9月26日（水）：彼岸明け ・秋分 二十四節気のひとつ。昼と夜の長さがほぼ同じになる日。春分と同じように太陽が真東から出て真西に沈む。 秋分（しゅうぶん、英: autumnal equinox）は、二十四節気の第1

☆彡放った言葉で「宇宙の±点数」が決まる! フェイスブックのコメント欄とか、ブログのコメント欄とか、いわいるみんなが目にする「ネットの掲示板」のようなところに 「私は今、これこれこういうことがあって、とても怒っています!」 「私は今、こういう状態で困っています。どうしてなんだろう…」 「ある人が、こんな風に私に意地悪をします。もう悔しくて悔しくてたまりません」と いうような「マイナスの出来事」を書き込む人がいます。 多分書いた人は、「悪気」はなくて 「今、こんなに私はつらいの、みんなにわかってほしい」 「はあ、困ったな…。この気持ちを吐き出したい」と いう思いで事細かに書いているのだと思います。 実は、言葉には「エネルギー」というものがあります。 プラスの言葉には「プラスのエネルギー」、 マイナスの言葉には「マイナスのエネルギー」があります。 そして、「マイナスの言葉」を放った時、 それが

タクシーの運転手が、バーで、久しぶりに会った友人と話をしている。 彼も運転手をしているという。 友人：「でも、俺は、乗客と口をきいたことは一度もないよ」 タクシーの運転手：「ほんとか？そんなことでよく商売ができるな？」 友人：「まあな。オレが運転しているのは、霊きゅう車だから」 ジョークの花園 ～面白いアメリカンジョークを日本語で～ （今日のジョーク）タクシーと３人の酔っぱらい （今日のジョーク）簡単な小テスト （今日のジョーク）タクシーの運転手

こんにちは。さくらです！！ 今回はタイトル通り、私、抹茶アイスクリーム食べたんです(*^^*) しみじみとした感動を味わいながら、食べました♡ カナダのアイスクリームも美味しい カナダに来てから、色んな日本食が食べたいなぁと思うことは何度もありますが、アイスクリームに関してはあまり思ったことはありませんでした。 何故なら、ズバリ美味しいから。 カナダで買えるアイスクリーム、スーパーやアイスクリーム屋さんなどどこに行っても美味しいので問題がないのです。街中には夏季限定でアイスクリーム屋さんがオープンして、とてもにぎわっています。 こんな感じで美味しいです☟ www.mapleheart.net 大坂なおみさんの一言で抹茶アイスクリームが食べたくなる 単純な私は、テニスの大坂なおみさんが試合後に抹茶アイスクリームを食べたいと仰っていたのを聞いて、「あれ、私何年食べていないんだろう？！」という疑

はてなブログを始めて１年と３ヶ月。ブログ自体は本格的に取り組んで、２年ぐらい。これまでに、およそ450本の記事を書きました。はてなブログでは250本です。 ブログの成功の基準はPV（ページビュー）ですが、ブログ開始当初はそればかり気になりました。けれど、はてなブログに移ってからは、ほかの人のブログを読む機会も増えたので、どういったやり方が良いのか、実際に成功している人を見ながら、改善に取り組む事ができるようになりました。 いまは、『メイケロの自宅カフェ』では、はてなブログの「ブログチャレンジ」というサービスにしたがって、小説を書いています。恐らく、完成するまでで、はてなブログ歴1年半〜2年といったところでしょうか？ここまでが中級のチャレンジです。 中級までのチャレンジで、コンテンツを作り込んでいく楽しみを覚えました。ボンヤリと毎日書けば人気が出るはずと思っていたところから、人気が出るコンテ