小指や足の裏に冷シップを貼る健康法が人気「ぐっすり寝られる」「爽やかな目覚め」蓮野🦕商業最終巻配信中 @nyorai_fgo 眠りが浅い、疲れが取れない、起きるとだるい、そんな症状を改善！冷湿布睡眠法 gomadare.info/2016110901.html これ引くほど効くからおすすめです 寝る前に湿布貼ったら朝起きてから翼授けられるよ 2017-07-09 00:05:07 リンク ゴマダレ 眠りが浅い、疲れが取れない、起きるとだるい、そんな症状を改善！冷湿布睡眠法 : ゴマダレ ※この記事は旧ブログに掲載されたものを加筆修正して再公開したものになります。 ほぼ毎日一日中パソコンの前で仕事をしているサムリです。 仕事がら、慢性的な眼精疲労に肩こりで、なかなか疲れが取れない状況が続いていました。 寝てもなんだか、眠りが浅い。いくら寝ても疲れがとれた感じがしない。朝起きると身体がだるい。 これらを解消する睡眠時の一工夫を紹介したいと思います。使うのはどこにもであ
