パワハラをされていても、自分では気が付いていない場合があります。 「もしかしたらパワハラ？」と頭をよぎっても、 「もっとひどい場合をパワハラと呼ぶんだろうから、これくらいでパワハラと騒いだら負け犬のようだし会社に迷惑がかかる。 きっと仕事がうまくできない私が悪いんだ。 もう少しできるようになったらこの状況は変わるんだ」 と思ってしまうものです。 あなたが今受けているのは、立派なパワハラかもしれませんよ。 私も過去にパワハラに遭った経験があり、精神が崩壊するギリギリのところまで頑張ってしまった経験があります。 この記事ではあなたが今受けている状況がパワハラかどうかを再認識できて、次へのステップを踏み出せる内容となっていますので、ぜひ最後までお読みくださいね。 パワハラの定義を知って、パワハラされていることを自覚しようパワハラされていると判断するのが難しい時がある明らかな暴言や罵倒、暴力があっ

外遊びができるようになった！グラウンドでの禁止事項は？ 全員がそろった！ 隣の席の人との距離が短くなった 「嬉しい」と「怖い」 教師も児童・生徒もフェイスシールドを着用 まだ使っていない学校もある どんな時に着用する？ 給食は通常のものへ これまでおかずが一品だった理由 給食の用意の仕方・食べ方 夏休みを短縮して休校期間の授業時間を調整 土曜日授業や6時間目授業を増やすことはない⇒※訂正：小２以上は週に1時間増・土曜授業を年に5回以上の可能性も 夏休みはお盆の期間を含んだおおよそ2週間⇒※正確には8/8～8/24 大阪でも通常授業が再開され、小学生の子どもに実際どう変わったか聞いてみました。 外遊びができるようになった！グラウンドでの禁止事項は？ 分散登校中の休み時間は、教室内で本を読むくらいしかできませんでしたが、休み時間にグランドを使ってもよくなったそうです。 ただし、鬼ごっこやかくれ

こんにちは♪【やまち】です。 夏用に子供たちのマスクを手作りしました☆ 今回はキャンドゥで買った、水に塗らすと冷たくなるという『ひんやりクールタオル』をリメイクして作ってみたよ♡ 真夏のマスクは熱中症の危険も叫ばれている中、冷たくなる生地で少しでも対策しながら快適なマスクライフになるといいな(^^♪ 夏用のマスクを子供に手作りしました☆ コロナ休校・休園があけ、小学校、幼稚園に通いだした子供たち！ 雪国とはいえ、気温があがる日も増えてきました。 そこでマスクも夏用が必要だなということで、夏用のマスク作りをすることに♪ 夏用マスクの生地は、メッシュ生地や少しでも暑くないものがいいなと思っていて、ユニクロのエアリズムTシャツでも買ってきて作ろうかななんて思ったけど、いやいや、マスク生地にするにはもったいないしお高いなと思っていたら、ステキなブログ記事を発見☆ ▷同じはてなブログユーザーのコマさ

おはようございます。 のムのム でございます。 今回はお菓子祭りです。 やはりチョコやアイスは夏に向けてのフレーバーが多くなってきたような感じがします。 チョコというフレーバーよりもフルーツの爽やか系な感じのチョコレート商品が増えてきてカカオを使ったようなチョコレートが一気に減った感じです。 チョコ商品は夏に向けて減っていくんだろうなー。 さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓子を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わりに食べて 【あなたの背中を押す】です。 参考にしてみてください

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、朝の元気なうちに夕食作りまで終わらせて、朝6時半には、一日の家事がほぼ終了していました。 家事が終了してから、ブログを更新して、朝7時半から9時半までの2時間はお昼寝タイムでした。 午前中はスカイプ2時間の用事があり、午後はまたまた疲れて寝てしまい、15時頃に復活でした。 旦那メシの写真特集 今回は、最近主人が作ってくれたお料理の写真を載せます。 主人が作ったお料理で、レシピがわからず「写真only」になるので、お時間のある方はお付き合いくださいませ。 【夕食】左奥の「ピーマン入り麻婆茄子」を作ってくれました。 【昼食】男料理の「チャーハン」です。 【昼食】豆乳坦々麺のスープを使ってアレンジしています。 【朝食】「にんじんしりしり」「サラダ」「パン」「フルーツ」という組み合わせで、色合いとヘルシーを意識した食事です。

水彩画の絵を描いていると、水分が紙に含まれて　くるんくるんと端が曲がってきてしまうんですが、　マスキングテープを貼るという技を知りました^^ ネットで見たのをマネしてやってみました↓ 全部、囲むようにテープを貼って　紙を一度水で濡らすことでグラデーションが出やすくなるらしいです♪ とりあえず好きな色を何色か塗ってみます^^ 紙がボヨボヨになってきましたが、テープ貼ってるので大丈夫そうです。 上と下にブルー 真ん中にイエローとピンクを塗りました♪ 「海」にしてしまおうと思って 定規で水平線を書いてみます↓ このやり方が正解なのかは不明です(*_*)(笑) 最後にこのターコイズブルーを海に塗って 海っぽくしました♪ 乾いたら、マスキングテープを、剥がしてみますﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ 簡単♪ できました(｡-人-｡)♡ 紙も曲がらないし、テープのところが枠みたいになってて、いいですね

そのメールは突然やって来た それは、突然やって来ました。 ある日、僕が使っているサーバーから、以下の文面のメールが届きました。 （※筆者の対訳付き） 「お客様のサーバーアカウントにおいて、サーバーに対する負荷が著しく高い状況を確認いたしました」 （筆者訳：使用中のサーバーに、異常な負担がかかっていました） 「お客様がご利用のプログラムに、セキュリティ上致命的なバグ（脆弱性）が存在し、脆弱性を第三者に悪用されてしまった可能性が非常に高い状況です」 （筆者訳：使用中のプログラムの弱点を突かれて何者かが悪さをしたようです） 「そのため、緊急措置としてWebアクセス制限を実施しました」 （筆者訳：緊急事態として、サーバー側でサイトにアクセスできないようにしました） ん？何事だ？ 第三者に悪用された？ アクセス制限？ さっそくそのサイトを見てみると、「403エラー」になっていてサイトが表示されません

できれば節約したいし、お料理もちょっぴりがんばりたい。もかです。 しばらく続いていた自粛生活で、おうちごはんの腕が上がっている方が多いかもしれませんね。 お料理はどちらかというと苦手だったわたしも、ここ最近、結構ごはん作りを楽しめるようになってきたな…という印象です。 今日は、そんなわたしの「お料理も節約も楽しめる、経済的で合理的な趣味」をご紹介しようと思います。 いつもわたしのTwitterを見てくださっている方は、「ああ、あれね…」と思われるかもしれませんが、Twitterやインスタには載せていない未公開写真（ちょっとはずかしい…💦）もありますので、よかったらお付き合いください(*'▽') お料理苦手だったけど・・・ ブログでは何度も言ってきましたが、わたしはどちらかというとお料理苦手…でした。 ですが、今の趣味は「お料理の投稿」。 — もか＊「シンプルでステキな毎日を」 (@moc

先日、三人目に男の子を出産し 二週間が経ちました。 一人目二人目は女の子なので、 今回はじめての男の子に ドキドキしていました。 www.kikoricafe.com 男の子をもつ先輩ママさんに 「男の子、かわいいよー。」 と聞いていましたが、 正直、 半信半疑でした。 そして実際のところ どうかといいますと… すっごく可愛い！！ です。 愛おしすぎて、 食べちゃいたいくらい…笑 出産も新生児のお世話も 三度目の経験なのに、 今までと少し違う？ いや 完全に忘れてしまっている ような気がします。 若干“おのろけ”のようですが、 新生児の赤ちゃんにメロメロな 今の気持ちを綴ります。 はじめての男の子 三人目のゆとり “適当”くらいがちょうどいい 新生児の時期が貴重 おわりに はじめての男の子 自分とは異性になる赤ちゃん。 男の子は大きくなると離れていく… というイメージが強いけれど、 今は、

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ドイツの紅茶メーカー「Ronnefeldt／ロンネフェルト」。 本日はこちらの「Peppermint／ペパーミント」をご紹介します。 お茶に精通している方に教えていただいた、お気に入りのペパーミントティー。 単に爽快感を得られるだけでなく、味わいの深みも楽しむことができます。 食後やリフレッシュにはもちろん、風邪をひいたときなどにもおすすめです。 【ロンネフェルト】ペパーミントの基本情報 【ロンネフェルト】ペパーミントの感想 おわりに 【ロンネフェルト】ペパーミントの基本情報 アメリカ産のペパーミントが使用されています。 抽出時間は5分から6分です。 抽出前。 抽出後。 5分おきました。 【ロンネフェルト】ペパーミントの感想 【水色】 茶色がかったオレンジ色。 【香り】 ほんのり甘く、深みのあるミントの爽快な香り。 【味わい】 口に含んだ瞬間は酸味などは感じず、まるみのある口当たりでやさし