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スノーボードの滑り方＆練習方法｜AirStyle
スノボ初心者向け滑り方講座と練習方法 - 初心者向け解説 スノーボードで連続ターンが出来るようになるまでの滑り方（楽しみ方）です。なるべく専門用語を使わずコツや感覚をイメージしやすいように説明しています。滑る時はこまめに水分補給をすることと、1時間半から2時間に1回は休憩をしましょう。 滑る前に軽い準備運動を必ずおこないましょう。 イントロダクション スキー場の選び方………初心者に向いているスキー場の選び方。 用具の装着方法…………バインディングへの装着方法など。 ルールと危険予習………ルールや危険を予習して事故のないように楽しく滑ろう。 怪我の予習と対策………スノボで怪我をしやすいのは、頭・手・膝・他です。 もし頭をうったら？……症状が直ぐに現れるとは限らない。強打したら脳外科のある病院へ。 滑り方：曲がり方、止まり方、リフト乗り降り スケーティング…………片足を固定したまま滑って移動す
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
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リンパの場所・役割とリンパマッサージ方法：むくみ解消、免疫力UP、疲労回復！ - 久保清隆のブログ
リンパマッサージでリンパの流れをよくすると健康によいとエステティシャンから聞いたことがあった。 私は薬学部で大学院まで出たので、生理学でリンパのことは習ったなぁと思い出し、むくみを解消するためにリンパを流すセルフマッサージをしてみた。 すると顔のむくみがとれて、顔、鎖骨周り、足などがスッキリする。 友人に教えたら、そもそもリンパとは何か、リンパの場所がどこなのか、リンパの流れをよくするにはどうしたらよいのか、といったことを質問されたので、以下にまとめた。 『世界一受けたい授業』で、リンパ学会理事長の大橋俊夫先生のリンパに関する講義があったのでそれを参考にしつつ、最近の研究の論文も含めてまとめた。 目次 リンパとは リンパ節の場所 リンパの２つの役割 体内の老廃物の回収と運搬 免疫力アップ むくみの原因とリンパの滞る原因 むくみの原因 リンパが滞る原因 筋肉を動かさないこと 冷え性 ストレス
スポーツ見るもの語る者〜フモフモコラム:ビーナス・ウィリアムズさんが「はいてない」感じで全豪オープンに登場の巻。
冬の下ネタ強化月間実施中です！ 最近ちょっと下世話な話題ばかりで駄文を書き散らしていますが、まさかの、今日もまたソレなのです。真剣に競技を見守り、心から応援するのはもちろんなのですが、それはそれ、コレはコレ。やはり敬愛する彼ら・彼女たちを生身の人間として感じたいのが人情。「anan」で桜井翔クンがヌードになったのを、嵐のファンも胸ときめかせて見ているように、僕もそういう視線で彼らを熱く見守っているのです。 そんな僕を震撼させる出来事が起きてしまいました。 この日も忙しい合間を縫って、YouTubeにアクセス。いつも通り「naked」「nude」「babe」などの検索ワードを入力していたのです。その検索結果で一際目を引く動画が。何と世界的プロテニスプレーヤー、ビーナス・ウィリアムズ選手が、裸で全豪オープンに出場したという触れ込みの動画があるではありませんか。それも3つも4つも。「見たいか？」
痛いニュース(ﾉ∀`):バカ殿に出演した台湾人に中国人激怒！志村を天皇と勘違いし「天皇に跪いた！大陸から締め出せ」
バカ殿に出演した台湾人に中国人激怒！志村を天皇と勘違いし「天皇に跪いた！大陸から締め出せ」 1 名前： フラスコ(福島県)：2010/01/25(月) 18:30:08.06 ID:MJY5n2uT ?2BP 2010年1月7日放送のフジテレビ「志村けんのバカ殿様 初笑い！時代劇スペシャル」に台湾のマジシャン、劉謙氏が出演した。これに対し、中国のネットメディア「環球網」の掲示板には、劉謙氏が出演したシーンのキャプチャーとともに「日本の番組で劉謙が天皇に跪く」と題する書き込みが寄せられた。 書き込みでは、「劉謙氏は天皇に跪いたほか、幼少の頃から殿のファンだったと語った。劉謙氏の悪劣極まる行為は13億の中国人民の感情を傷つけた」とし、劉謙氏を中国大陸から全面的に締め出すべきだとした。 掲示板に書き込んだ中国ネットユーザーは、バカ殿を演じる志村けん氏は「天皇陛下」を演じていると勘違いしてい
ちょｗｗｗマジでおっとこまえな求人があるんだがｗ:ハムスター速報
ちょｗｗｗマジでおっとこまえな求人があるんだがｗ カテゴリ☆☆☆ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/25(月) 09:07:23.03 ID:osg25fJm0 建 ＴＡＴＥＭＡＳＡ 政の求人詳細 魚拓 http://megalodon.jp/2010-0125-2231-22/www.hatalike.jp/h/r/H103010s.jsp?SCA=05&FF=1&st=P03&KW=%95%90%91%A0%8A%D6&RQ=23524038&LA=001&__u=1264376875551-196267244171506341 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/25(月) 09:11:00.21 ID:ESaJ3Xfa0 社長かっけえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 3 ：以下、名無しにかわりましてVI
何度見てもすごい映画:アルファルファモザイク
■編集元：ニュース速報板より「何度見てもすごい映画」 1 マントルヒーター(北海道) :2009/12/21(月) 11:26:57.06 ID:rhFuW27A ?PLT(12000) ポイント特典 「何度見てもすごい５０本」決まる、「午前十時の映画祭」 映画演劇文化協会（松岡功会長）が主催する「午前十時の映画祭 何度見てもすごい５０本」の上映作が決まった。往年の洋画５０本を全国の２５劇場で、来年２月６日から１年間、連日午前１０時から上映するもの。作品は次の通り。 カサブランカ▽第三の男▽天井桟敷の人々▽雨に唄えば▽ライムライト▽ローマの休日▽裏窓▽エデンの東▽ショウほど素敵な商売はない▽戦場にかける橋▽ 昼下りの情事▽鉄道員▽お熱いのがお好き▽十二人の怒れる男▽北北西に進路を取れ▽アパートの鍵貸します▽太陽がいっぱい▽チャップリンの独裁者▽ベン・ハー▽ウエスト・サイド物語▽アラ
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