TOP > 生活 > 話題 > 正しい靴の選び方教えるよ(´・ω・｀) Tweet カテゴリ生活話題 1 :名無しさん＠おーぷん:2017/05/16(火)14:28:35 ID:4LJ 足に合っていない靴、柔らかい靴を履いてると 踵の骨が傾きその上の骨（膝、股関節、腰、背骨、肩、首）がバランスを取るためにさらに崩れる ざっくり言うと　「巻き爪や外反母趾、内反小趾」「膝、腰痛」「背中、肩、首のコリや痛み」「足底筋膜炎などの足の諸症状」「腹筋の衰え」「などなど… これらすべてが先天性でない限り靴の選び間違い、履き方の間違いで起こっている症状 ・正しい靴の選び方 ・ミッドソールが硬いモノを選ぶ（靴を捻ってみて曲がりにくければいい） ・踵が窮屈なものを選ぶ ・足を靴から取り出したインソールの上に乗せ足先は小指一本分ほどの空きがあり 横幅は少しはみ出るくらいのサイズを選ぶ（合わせるときは踵を少しは

By Steve Jurvetson Microsoftの創業者であるビル・ゲイツをはじめ、イーロン・マスクやマーク・ザッカーバーグ、さらには世界最大の投資持株会社であるバークシャー・ハサウェイの会長兼CEOを務めるウォーレン・バフェット、アメリカの歴史上で最も偉大な黒人慈善家といわれるオプラ・ウィンフリーなど、数々の著名人は非常に多忙な毎日を送っているにも関わらず、意図的に学習のための時間を1日1時間、もしくは週に5時間とっているそうです。これを「5時間ルール」と名付けたマイケル・シモンズさんが、著名人の習慣からその特徴をまとめています。 Bill Gates, Warren Buffett and Oprah all use the 5-hour rule https://www.cnbc.com/2017/05/15/bill-gates-warren-buffett-and-opr

あるフォーラムで小泉進次郎代議士が、「働き方改革」と消費の喚起を兼ねたプレミアムフライデーについて次の話をすると、会場はドッと笑いに包まれた。 「旗振り役の経済産業省が各省に、午後3時以降は帰るよう連絡したら、どんな答えが返ってきたか？『だったら3時以降、何をしたらいいかモデルケースをつくってください』ですよ！ 3時以降、何をしたらいいか自分で決められない大人たち！」 小泉がガックリうなだれて、「この国は終わっている……」とぼやくと、会場は再び爆笑となった。働き方やイノベーションを言う前に、自律性がぽっかり欠如した労働観こそ日本の問題というわけだ。 では、労働時間を一律に規制して、過労死をなくし、同時に自律性のある職場にしつつ、収益を上げることはできるのか。そこで、小さな工夫で大きな発見を見出した職場を訪ねてみた。まずはGMOインターネットの取り組みを紹介しよう。 「社内でハレーショ

俺の車を買ってくれ。 俺のスズキ・ビータラ（Vitara）を買って欲しすぎて、イスラエルのEugene Romanovskyさんは自ら#BuyMyVitara（俺のビターラを買ってくれ）プロモーションムービーを制作。その動画がYouTubeで大いにバズり、記事執筆時点で440万回以上も再生されています。 彼の所有するスズキ・エスクードの欧州仕様｢Suziki Vitara（スズキ・ビータラ）｣1996年モデルの素晴らしさを伝えるために、オフロードや砂漠、雪原での力強い走行シーンの数々が披露されます。ここまではまだ現実的なのですが、さらに映像では、恐竜が生きていた中生代から世紀末、そして海底から宇宙、月面へとビータラは果敢に走っていきます。 10年間の僕のベストフレンド、それが96年のSuziki Vitara もちろんこちらは合成ですが、そのクオリティの高さに世界中が絶賛。｢スズキはこの宣