寒暖差が激しくて・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ… こんにちは、かんちゃんです。 一昨日、２７度まで気温が上がり・・・本日の最高気温は１１度！！！ リンク 寒暖差が激しくて・・・身体がついてきませんよね(;^_^A 本当は本日、ピーナッツの苗を畑に植えようと予定してたのですが。 昨日１日中、雨が降ってて畑がグチャグチャで農作業が出来ませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ… しかも朝の時点で８度しかなく、何をするにもテンション下っちゃいますよねぇ～～～( ﾉД`)ｼｸｼｸ… そんな中・・・・・奥様が「この気温なら草刈りしても汗かかないんじゃない」と言ってくれてですね。 それもそうだなと(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ よしっ！！！ 草もボウボウだし！！！ いっちょうやっちゃるか！！！ てことで朝ご飯を食べて支度開始です!(^^)! 朝ご飯は・・・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 昨日のブロ

余ってしまったご飯.. もう、　何日も冷凍庫に入れてたからそろそろ使わないと.. と思って！ チキンピラフ作って見ました〜 そして、 出来上がりがこちら.. 食材は.. チキン、マッシュルーム 調味料は.. カレー粉、醤油、バター、塩、胡椒 レシピは.. まず、 鶏肉を自分好みの大きさにカット（私は小さめにしました〜） 塩を少々まぶす。 マッシュルームはちょっと薄めにカット。 まず、鶏肉を炒めます。 鶏肉に火が入ったら、 マッシュルームとカレー粉を加えてよく炒める。 カレー粉のいい香りがしてきたら、 ご飯とバターを加えて炒めます。 醤油と、追加でバターを入れて炒める。 最後に胡椒をかけて完成！！！ カレー粉の香りが凄く良くて、バターと醤油の相性は最高。 マッシュルームがめちゃくちゃ美味しかったです💕 ちょっとバター入れ過ぎちゃったけどww 味は問題無かったですww ごちそうさまでした。

前回に続きバナナ〜！バナナといえば！！！！！ ミニオンです！ 低カロリーで低脂肪 栄養バランスがよい食品 食物繊維 妊娠・子育ての食事 バナナといえばフィリピン！？ 国産のバナナもあります バナナの旬 バナナの追熟 熟したしるしのシュガースポット バナナは常温で 完熟のバナナは冷蔵庫に ためしてガッテン流　保存性が３倍！？ バナナの冷凍 japan-eat.com 低カロリーで低脂肪 栄養バランスがよい食品 一般にバナナは「カロリーが高い」と思われがちな食品ですが、比較的低脂肪なため、 実際は1本（可食部約100g）で93kcal ご飯1杯（150g）の234kcal 食パン1枚（80g）の198kcal と比べても意外と低カロリーです。 一方、炭水化物やたんぱく質の他、ビタミンB群、葉酸、またカリウム、マグネシウムといったミネラルなど、不足しがちなさまざまな微量栄養素が含まれているので、

皆さんは、「矢切の渡し」を知っているでしょうか。 私が、「矢切の渡し」を知ったのは、 1983年（昭和58年）に大ヒットした細川たかしさんの曲です。 「つれて逃げてよ～♪」 「ついておいでよ～♪」 「第25回レコード大賞」を受賞し、紅白歌合戦の大トリともなりました。 個人的には、「たかしファン」とか「演歌ファン」ではありませんでしたが、 歌詞の意味が分からないまま‥ こぶしの利いた迫力ある曲のイントロ部分は、すっかり頭の中に刷り込まれてしまいました😅 www.youtube.com 在職中は、「地理」あるいは「歴史」といったものにとんと無頓着で、 「矢切の渡し」なるものが、「何なのか‥」は知りませんでした。 「夕ぐれの雨が降る～　矢切のわたし～～♪」 ず～～っと、「私」だと勘違いしていました😅 先日行った寅さんの故郷・葛飾柴又。 事前に周辺をGoogleマップで周辺を調べていたら、 な

嫉妬は、恋愛関係のいろんな状況の中で出てきます。自分と他人を比較して、自分が手に入れていないものを、他人が手に入れているのを見て嫉妬する、とか、恋愛関係の中で、自分が好きな相手が自分以外の方に目が向いているように感じて腹が立つ、など色んなパターンがありますが、嫉妬をできれば感じたくない、という人はいらっしゃるでしょうか？ 嫉妬が強くなると、他のことが考えられなくなったり、全然、今の現状に満足できなくなったりしますので、ここを手放したい、という方は多いかもしれません。 嫉妬の仕組み まず、嫉妬の仕組みとして、恋愛に関して、何か嫉妬があるとしたら、好きな人（例えば彼や彼女）からの愛が手に入らないかもしれない、というところから、嫉妬が生まれています。嫉妬の裏側には、この自分の欲しいものが手に入らないかもしれない、という怖れがあります。 自分が持っていない部分を持っている人をみたときに、自分にはあ

日曜日に日にち変更したので運動会に行ってきました🙋 丁度県知事選挙と被ったので選挙管理委員で小学生の子がいる方達からは大ブーイングだったそうです😅😅😅 そして....... 息子も運動会にやる気が無くなってました。 どうしてあんなにやる気ないん？ なんかね、応援団の旗振りで皆から指摘されて面白くないんだって。 えーっ💦 そして私のいない所で。 「負ければいいのに」 と不幸を望むボヤキがあったそうです😵😥 それでも息子は学校を休みません。当たり前かもしれませんが. 近所の同級生は仮病、仮我(怪我！？)なんでもござれです。 嫌々ながらも学校に行ったので精一杯声は出せないけど応援しました✨ (  ･ᴗ･ )⚐⚑⚐゛！！！ 1番後ろが息子です。 ハチマキが目の辺りまで下がってて気になる💦 去年に続き、コロナ禍なので応援合戦と、徒競走、障害物競走のみで、午前上がりです。 本当に子供た

ゆるかわです。 こんにちは～ ２７日、父が満８４歳の誕生日を迎えました。 誕生日のかなり前から 誕生日アピールしていた父。 www.yuru-kawa.net 年齢関係なく、食べやすいご馳走と言えば やっぱりお寿司。 そして　この年代の人にはケーキでお祝いは特別です。 父を喜ばせようとしている私や娘を 更に喜ばせようと 飛びきりの笑顔を見せてくれる サービス精神旺盛な父。 キラキラな笑顔です✨ 母は見に来てくれただろうか？ 昨年、亡くなった母に 私は毎日お話しています。 「明日はお父さんの誕生日。 お祝いをするから、お母さんも来てね。 お父さんに会いに来てやってね。」 と伝えてました。 が、母の気配…は感じられず😿 そうしたらですね、 母は父の夢に現れたそうです。 誕生日の翌朝、目を覚ました父が布団の中で 「ゆうべ、ばあちゃんが来たぞ」と教えてくれました。 父は、忘れないように意識して

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