「運動は体に良いと言ったな。あれは嘘だ。」 | Books&Apps
運動は身体によいと思っている人もいるだろう。実はそれは真っ赤な嘘だ。 スポーツ健康法は幻想だ。データ上でも、激しい運動を行ったスポーツ選手の寿命は、一般的な寿命と比較して6～10年ほど短いとされている。人生が80年と仮定すれば、スポーツマンはなんと一般人よりも一割も寿命が短いのである。 「それは極端な運動を行っている人の場合であって、ほどほどに運動している人は健康なんじゃないの？」 そう思う人もいるだろう。しかし残念ながら現実はそう簡単ではない。 データの上では、最も平均寿命が長いとされている人達は東洋の僧侶だ。彼らの生活の特徴は、激しい運動はせずに一日中座ってお経を唱えた生活を行い、かつ食生活は質素だという事があげられる。 この東洋の僧侶を現代の「適度な運動」をしているという人達と比較すると、あくまで傾向ではあるが長寿だという。 実はかなり前から判明しているのだが大規模なデータを分析した
【格安SIM】YouTubeを通信量ゼロで観る方法
データ通信量ゼロで動画を観れる格安SIMがコチラです スマホでの動画や音楽のストリーミングサービスを日常的に使っていると、すぐに通信制限になってしまいます。そこで、オススメしたいのは特定のサービスをカウントフリーで使用できる専用SIM。 そのなかでも1日1時間は動画視聴するという人に最適なSIMがこちら。 BIGLOBE SIM エンタメフリーオプション オプション料金：480円～（税抜） BIGLOBEのカウントフリーはYouTube対象で、容量の大きな動画を通信量なしで視聴できるのがポイント。また、音楽アプリも豊富で使い勝手は抜群です。 カウントフリー対象のサービスは以下の通りです。 YouTube Abema TV radiko.jp Google Play Apple Music などの音楽サービスなど豊富です。他の格安SIMに比べ、動画や音楽アプリへの対応幅が広く、さまざまなサー
これがダイソー!? 100均には見えない奇跡の文房具10選
すべて実際に使用して検証しています 商品のテストについては 「LAB.360について」をご確認ください。 ※「商品の比較検証結果」は監修者と共に実際に使用して評価しています。「選び方」など、その他の部分については、監修者または編集部の知見をもとにまとめたものです。 欲しかったあの文房具 ダイソーにあります かわいくて使いやすい文房具は、いくつあっても欲しくなる！ けれど、何個も買ったらすごい金額に……。そんなときは100均がオススメです。最近は有名文具メーカー顔負けのアイテムが充実しています。中でもイチオシはダイソー。盛りすぎず、かといってモノ足りなさを感じさせない程よいデザインで、セリアやキャンドゥと比べても、そのセンスのすばらしさは抜きん出ています。 今回は、他社の類似品と比べて、その実力のほどを検証しました。 結果は、こちらの ［実力アリまくり！］ ［実力アリ！］ ［実力まぁまぁ］
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