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2021年7月16日のブックマーク (11件)

  • ぶどう 危険性 粒ごと口に入れるのは危険 | 危険な食品

    ぶどう 危険性 粒ごと口に入れるのは危険 よく洗うことが肝心なのは言うまでもありません。まず、ボウルにぶどうの房を入れ、水を流しながら 10 分ぐらいつけておきます。つぎに、ぶどうをザルにとり、水を流しながら、ザルを 5 回ほどゆすってふり洗い。 これで、表皮に残った農薬やダイオキシンはずいぶん減らすことができます。 ぶどう 危険性 を避けるには皮を口につけないように極力注意する ぶどう 危険性 皮のまま口に入れるのはリスク ぶどうを皮ごとべる人はいないと思いますが、それでも小粒のものは、粒ごと口に入れ、皮をプツと吐きだすようなべ方をする人もいます。でも、このべ方はちょっと危険。 皮ごと口の中に入れて噛むのはダメ。ぶどうの表皮や表皮下のクチクラ層には、殺虫剤などの農薬が残っているので、ここから殺虫剤がにじみでてくる可能性があります。 ぶどう 残留農薬 を落とす  洗い方 どうは他の果

    ぶどう 危険性 粒ごと口に入れるのは危険 | 危険な食品
    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    ともかく、よく洗うことが肝心。まず、ボウルにぶどうの房を入れ、水を流しながら10分ぐらいつけておきます。つぎに、ぶどうをザルにとり、水を流しながら、ザルを5回ほどゆすってふり洗い。
  • 輸入チェリー ポストハーベスト農薬の不安が強い | 危険な食品

    輸入チェリー ポストハーベスト農薬の不安が強い ので極力べるのを控えた方がいいのですが、少しでも危険を避けるにはどうしたらいいでしょうか? 輸入チェリー ポストハーベスト農薬の不安が強い つけ洗いとふり洗い 6 月の旬の時期になると、店頭にかわいらしい姿のさくらんぼが顔を見せます。種類は 2 つあって、きれいなピンク色のさくらんぼと、赤黒いさくらんぼ。 ピンクのものは国内産、赤黒いのは輸入もののチェリーです。味に少し違いがあり、どちらのさくらんぼも人気。 でも、安心という点では、やはり国内産がよいでしょう。輸入ものは収穫後に使用するポストハーベスト農薬の不安が強いのです。 畑で使われる農薬は、ある程度蒸発したり、太陽の紫外線で分解されたりしますが、ポストハーベスト農薬は、ほとんどそのまま残ります。 正直、日でのチェック体制も整っていないのが実情です。 国内産の旬は、 6 月。輸入ものは

    輸入チェリー ポストハーベスト農薬の不安が強い | 危険な食品
    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    ボウルにさくらんぼを入れ、水を流しっばなしにして 10 分ほどつけ洗いが理想です。水を流しっばなしにすることで、水に溶けだした残留農薬やダイオキシンが再びさくらんぼの表皮につくことを防ぎます。
  • バナナ 安全 選び方 フィリピン産の上部分 1 cm を切り落として食べる | 危険な食品

    バナナ 安全 選び方 フィリピン産の上部分 1 cm を切り落としてべることで安全性を高めることができます。安全なバナナの選び方を実践してさらに上部分 1 cm を切り落としてべることでより安全です。バナナは非常に栄養価の高い果物です。上手に活用するのがおすすめです。 バナナ 安全 選び方 フィリピン産よりも台湾産のほうが安心 バナナ 安全 選び方 熱帯植物のバナナですが、バナナがまだ高級な果物で、遠足に持っていくとちょっとステータスだつた昔は台湾産のものがほとんどでしたが、最近出回つているのはフィリピン産です。 全体の 8 割を占めています。フィリピンはバナナの主要な生産国の一つで、トロピカルな気候と適した土壌条件があります。バナナの生産量は経済的に重要であり、国内需要や輸出市場に供給されています。 しかし、安全という点からすると、ベノミル ( ベンゾイミダゾール系の殺菌剤 )などの

    バナナ 安全 選び方 フィリピン産の上部分 1 cm を切り落として食べる | 危険な食品
    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    バナナは 1 年中出回っており、旬はありません。農薬の心配ですが、バナナの場合、ほとんど皮の部分にしか残りません。
  • ストレスが目の負担を増大させる | コンタクトレンズトラブルを防ぐ疲れ目の改善

    ストレスが目の負担を増大させる ことについては多くの人が経験しているはずです。 ストレスと疲れ目は相互にリンクしています。ストレスが過剰になると疲れ目になり目が疲れるとイライラします 目の疲れと心身の疲れ 目を酷使する現代社会にも書かれているとおり、眼精疲労は、目と精神の健康状態が密接に関わりあっています。 しかし、目と精神的な問題が関係するのは、重症化した眼精疲労だけではありません。この段階に至らなくても、この2つは相互的に関わっています。 そして 心の疲労は疲れ目にも影響する で紹介したとおり、疲れ目はパソコンやスマホに限らないのです。 目が疲れてくると、イライラしたり起こりっぽくなることを自覚している人は少なくありません。疲労感により見えづらくなっている状況は、集中力が低下したり、ふだんより精神的に緊張してしまうのです。 これといって具体的な原因が見つからないのにイライラする場合は、

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    眼精疲労は、目と精神の健康状態が密接に関わりあっています。
  • 高度情報化社会が目の負担を増大させる | コンタクトレンズトラブルを防ぐ疲れ目の改善

    高度情報化社会が目の負担を増大させる VDT 症候群に悩む人が急増していることがまさにその証でもあります。 VDT 症候群とばれる健康障害が増加しています。パソコンや携帯電話の画面を凝視続けることにより起こる現代病です。 VDT症候群は高度情報化が招いた現代病 職場だけでなく、家庭にもパソコンが普及し、パソコンに触る時間が急激に増えています。最近の調査によると、事務管理系の職場でパソコンを使用している人は 90 % 以上、なかでも 30 代の使用者が最も高くなっています。 しかし、その一方で現代社会の誇る文明の利器であるパソコンが深刻な障害を引き起こす原因となっています。 VDT 症候群とは?ビジュアルディスプレーターミナル、つまりパソコンやモニターが付いている端末機器のことです。 VDT 症候群の症状は深刻化している 厚生労働省が行った調査によれば、パソコン使用者のうち、疲労感や身体的な

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    現代社会の誇る文明の利器であるパソコンが深刻な障害を引き起こす原因となっています。 VDT 症候群とは?ビジュアルディスプレーターミナル、つまりパソコンやモニターが付いている端末機器のことです。
  • 視力の低下が目の負担を増大させる | コンタクトレンズトラブルを防ぐ疲れ目の改善

    視力の低下が目の負担を増大させる とはどういうことでしょうか?見えにくさを感じたら放置せずにしっかり早めの治療が重要です。 日時には比較的多い近視をはじめ、遠視や乱視は目を疲労させます。見えにくいなぁ~と感じたら放置しないことが大切 近視・遠視・乱視の人は疲れ目に注意 近視や遠視・乱視を総称して「屈折異常」といいますが、屈折異常もがんこな疲れ目の原因となります。 屈折異常が原因で起こる疲れ目の場合にもほかのケースと同様、肩こり、頭痛、全身の倦怠感などを引き起こします。 屈折異常の初期段階では、視力が悪くなってきていることに気づかないという問題点があります。また、物がかすんだり、ぼやけたり、焦点が合わないといった疲れ目の症状と、視力の低下を混同してしまう場合もあります。 度が合わなくなっていながら、メガネやコンタクトレンズを使い続けている人も多いのが現状ですが、まだ見える、検査に行く時間が

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    日本時には比較的多い近視をはじめ、遠視や乱視は目を疲労させます。見えにくいなぁ~と感じたら放置しないことが大切
  • 骨を強化する ビタミンD

    骨を強化する ビタミンD についてです。骨は一生ものですから大切にしなければいけません。元気な骨を維持するための ビタミンD についてです。 子供の骨を丈夫にしたい 骨を強化する ビタミンD 以前に比べて今では、カップラーメンを代表とするインスタント品や、いろいろな添加物を含んだ加工品が多数あります。 このような生活の変化に比例して、子どもの骨折が増えているという統計も出ています。 カップラーメンべることで身体に元あった栄養素が奪われてしまうというリスクがあります。それの原因とされるのがカップラーメンに含まれるリンというミネラルです。 もともとリンには身体でカルシウムやマグネシウムと結合して、骨や歯を形成する働きがあります。しかしこれが過剰となったとき、カルシウムの吸収が阻害されるだけでなく、骨のカルシウムを血液中に溶け出させ、カルシウムとのバランスを保とうと機能してしまうのです

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    骨をつくるまず第一条件は、カルシウムです。カルシウムの働きを生かすために、 ビタミンD がその役目を果たします。
  • ほとんどの毒素は便や尿から体外に排出される

    解毒システムとして働く場合 ほとんどの毒素は便や尿から体外に排出される ことで体外に排出されます。毒素は髪、つめ、汗、便、尿から排出されます。 人間の体は、取り込んだ毒素を便、尿、汗などと一緒に体外へ排出する「 解毒 = デトックス  」の仕組みが備わっています。しかしこの機能が衰えると毒素が蓄積してしまいます。 髪(毒素排出率1%) およそ3ヶ月前の体内のミネラルバランスが反映されるといわれる髪の毛。体内の毒素「有害金属」がゆっくりと排出されます。 爪 ( 毒素輩出率 1 % ) 髪同様に毒素がゆっくりと出てきます。解毒がうまくいくと、髪や爪に出てくる毒素の量は一時的に増えます。 便 ( 毒素輩出率 75 % ) 毒素が口に入っても、胃腸のバリアが強ければ吸収されずに出ていきます。便秘気味、または便秘の人は、毒素が長くとどまってしまうので吸収されやすくなってしまいます。 汗 ( 毒素輩出

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    髪 爪 便 汗 からどのような割合いで毒素は排出されていくのでしょうか?
  • 「 捕まえる 」 「 出す 」 「 解毒力アップ 」 解毒機能

    「 捕まえる 」 「 出す 」 「 解毒力アップ 」 解毒機能 が基です。 解毒に効く野菜&果物で 「 捕まえる 」 「 出す 」 「 解毒力アップ 」 解毒機能

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    特に解毒力の高い野菜や果物とその有効成分
  • 朝 空腹 のためのメニュー たまねぎ & りんご スープ

    朝は胃を空っぽにして 朝 空腹 にさせることが大切です。 たまねぎ & りんご スープ   解毒ダイエットプログラムで解毒をしっかり行います。 胃を空っぽにして解毒に効果の有る材やスープ ジュースなどを摂ることです。朝 空腹 の効果 は解毒を促進するための第一条件です。 朝 空腹 にさせること  体をすっきりさせる解毒ダイエットプログラム 効果 アップ 朝 空腹 状態にして解毒をすすめるのがデトックスの基です。解毒ジュースを飲む上での注意 で説明していますが、毒素を排出する上で大事なポイントがいくつかあります。毒素を排出する力のある材を選ぶことも大切ですが、まずは空腹にしておくことがとても大切です。 これは解毒スープでも解毒ジュースでも同じです。ちなみに空腹状態で解毒ジュースやスープを飲むのが効果倍増の秘訣です。胃腸が空っぽの状態で解毒スープにより老廃物を一気に体外に排泄します。朝は

    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    おすすめの解毒スープレシピ 朝 空腹 にしてから解毒スープを飲むのが大事。
  • ポーター デニム デイパック リュックサック ( 892-15106 ) | 吉田カバン徹底ガイド

    07/16/202112/21/2022 吉田カバン ポーター デニム デイパック リュックサック ( 892-15106 ) PORTER DENIM シリーズに関する情報。 PORTER DENIM ポーター ポーター デニム シリーズは、 吉田カバンオリジナルで製作した、独特な風合いと濃淡のある奥深い色合いが特徴のナイロンデニム生地を使用したシンプルなデザインのカジュアルシリーズです。 吉田カバン ポーター デニム デイパック リュックサック ( 892-15106 ) PORTER DENIM シリーズ メイン素材に使用しているナイロンデニム生地は、岡山県倉敷市児島の地で唯一染め、織り、仕上げまで一貫で製造している創業79年の歴史あるデニム生地メーカーで製作しました。タテ糸のナイロン糸をコットンデニム生地同様に、ブラックカラーには硫化染料を、インディゴカラーにインディゴ染料を使

    ポーター デニム デイパック リュックサック ( 892-15106 ) | 吉田カバン徹底ガイド
    kazubooko
    kazubooko 2021/07/16
    メイン素材に使用しているナイロンデニム生地は、岡山県倉敷市児島の地で唯一染め、織り、仕上げまで一貫で製造している創業79年の歴史あるデニム生地メーカーで製作