居酒屋ＨＡＮＡへようこそ♪ 皆さん焼肉大好き！なのは・・知ってるけれど、お野菜もたっぷり食べてますか？ 本当はお肉の量の２倍野菜を食べるのが理想なんですよ。 今夜はお肉が主役じゃないビビンバ丼がおすすめ。 サッパリとこってりのコラボが身体にも優しい１品です。 ビビンバ丼のレシピ！シンプル味付けの簡単ナムル 材料 お肉(これは必須ね！) 大根、にんじん もやし、きゅうり ほうれん草 下ごしらえ ①大根と人参は5㎝ほどの拍子木切りにしする。大根は塩を軽く振り30分ほど置く。人参はごま油でさっと炒める。 ②ほうれん草は塩少し入れた熱湯でさっと茹でる。 ③ほうれん草を茹でたお湯でもやしをしんなりするまで茹でる。きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。 調味する ①肉は焼肉のたれ(自家製)を揉み込んでおく。 とっても美味しい自家製焼肉のたれの作り方はこちらの記事内に！ ②もやしときゅうりは水気

みなさん、こんばんは。 間隔があくと、「あれ、ブログってどうやって書いてたっけ？」となってしまうトビーです。 「書き方忘れたー！」 最近、暖かくなってきたので庭作業をしたり出かけたりする時間が増え、ブログ更新がのんびりになっています。 みなさんのブログへの訪問やコメント記入もペースダウンしています。ごめんなさいー。 そのため、ちょいちょい撮っている写真も載せることなく溜まっていく一方なので、これはイカン！と本日ブログ更新です。 お時間のある方、どうぞよろしくお願いします(￣^￣)ゞ！ 北海道で2番目の人口を持つ街に住む我が家ですが山に片足を突っ込んでいる地域のため、おわかりと思いますがイナカであります。 先日のGWも実家詣でや近隣ドライブ、庭仕事という、地味なイベントで毎日を過ごしました。 その地味なGW数日間の記録を、写真にてご報告いたします。 需要？需要のあるなしは無視ですよ、ハハッ。

エッセイ Blue ２６ ほんと、掃除ほどお得なことはないと思います。掃除はめんどくさいですって？　そうですねぇ。じゃあ、そんなあなたは、 「掃除ほどお得なことはない」 このアファーメーションを唱えるところから始めましょうか。 一日１０回、３日も唱えれば、お得なことが大好きなあなたですから、「ほんとにお得なの？　お得なんだったらやっちゃおうかな？」って気持ちになってきます。 何ごとも己の敵は己です。「己」が邪魔をしとんねん。己を制する者は世界を制します。 これだけがんばってるのにどうしていまひとつうまくいかないんだろう？　って人がもしいらっしゃったら、それは掃除が足りないからかもしれませんよ。いつも気持ちが沈みがちな人もそうかもしれません。『夢をかなえる「そうじ力」』の著者、桝田光洋さんの言葉にこんなのがあります。「部屋が汚い人は不幸感覚が強く、部屋のキレイな人は幸福感が強い」。これ、アル

（ご注意）少々下品なので、このようなネタが嫌いな方は読み飛ばしてください。 Ｑ　寄せ上げブラと、袋売りのポテトチップスの共通点は、な～に？ Ａ　中身を開けると、どちらも半分空気だったと気づく。 Ｑ　若い巨乳女性のおっぱいの谷間には無く、元巨乳のおばあちゃんのおっぱいの間にあるものって、な～に？ Ａ　おへそ。 Ｑ　女性のおっぱいと、鉄道のおもちゃの共通点って、な～に？ Ａ　どちらも、子供のために作られたのに、大人の男が楽しんでいる。 ジョークの花園 ～面白いアメリカンジョークを日本語で～

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狂言「鈍根草」の続きだよ！ 一ページごとに紹介してるから、文章の途中でも容赦なくぶった切られるよ！ 『狂言記』巻三の三 国立国会図書館デジタルコレクション - 狂言記 5巻. [3] ※この記事では国立国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜改変して使用しています。 【翻刻】 ぢもそれにておがめ　▲　はあ　▲との　やい。それ かしハ。今夜《こよひ》ハお通夜《つうや》を申ほどに。なんちは それにおきておつて鳥かうたふたらおこ しませい　▲くわしや　畏て御ざる申とのさま　▲との　なん ぢや　▲くわしや　しゆくぼうから。重《ちう》の内が。参りまし た　▲との　やい。それかしか。しのびてまいりたを ばなにとして。御ぞんじあるそ。御使ハ　▲くわしや いや。をいてかへられまして御ざる　▲との　ど りや／＼。さむいほとに。一つのまふぞ　▲くわしや あがりませい　▲との　さかなハ。なんぢや　▲くわしや　

先月の事ですが、Yahoo!ショッピングから“ポイントが失効します”と度々メールが来ていました。 （あまり買い物はしていないのですが、期間固定ポイントというのがなぜかたまる） ポイントの為に買い物をしたくはなかったのでそのまま放置していましたが、“後1日で失効します”と送られてきたメールを見て、四百数十ポイントを失うのはちょっともったいないな〜と感じた私（笑） 送料込みで四百ポイント以内の金額で買えるモノ（食べ物）はないかな〜と検索してみると、あるじゃないですか〜！ という事で、ポイントを無駄にせず実質0円でこちらの食べ物を購入しました^ ^ 北海道産小麦のパンケーキミックス （チーズ&ペッパー風味） こちらは200g入のお試しサイズの様ですが、子供達もホットケーキが好きなので、ポイント消化にはちょうどよいモノでした。 北海道産の厳選した材料を使用し、アルミニウムフリーで安心安全の元に作ら

題名：Talking Deadの索張りによるWalking Deadでのたわみの抑制 報告者：トシ Walking Deadはこの記事でも示したように、一大的な社会現象ともなっている。それは、アメリカだけではなく、日本を含めた各国でも様々な情報が飛び交っていることからも推測される。その根底には、映像や脚本のクオリティがTVといえども映画に劣らず手を抜かない点にあり、アメリカのエンタテイメント業界の底力をも示している。日本でも映画が流行ると、TVドラマ化されることもしばしばある。しかしながら、そのいずれもが尺が長くなると映画でのよさが急速に失われ、ダレてしまうことがほとんどである。ただし、Walking Deadも2010年の開始から7年と随分と長くなり、現時点での最終シーズンの7まで行くと、つまらなくなったとの意見も聞かれる1)。この辺はどのようにテンションを張ろうとも、長くなるとダレ易い