いらっしゃいませ。 居酒屋ＨＡＮＡへようこそ。 暑い日が続いて、主婦の皆さまはキッチンに立つ時間を少しでも短縮したい今日この頃でしょうか。 本日は今話題の？さばの缶詰を使った簡単！美味しい！栄養満点！のそうめんの付けだれをご紹介します。 keiko-blog.hatenablog.com そうめんだけでなくうどんやお蕎麦にも合いますよ。 【さばの味噌煮缶】を使ったそうめん付けだれの作り方 夏と言ったら、そうめん・ひやむぎ！ のど越しが良いのでツルツル行けちゃいますが、炭水化物だけでは栄養も偏るし太る原因にもなります。 さば缶で作る付けだれで頂けば、カルシウムやたんぱく質も取れて夏の香味野菜で身体も冷やしてくれる、言う事なしのメニューに変身です。 【さばの味噌煮缶】を使ったそうめん付けだれの作り方 材料と調味料(一人分) 作り方 香味野菜、きゅうりを薄く細かく切る 食べたい麵を茹でる 調味料

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粉砕した玄米でおこした酵母で シンプルなパンを焼いてみた。 おこした酵母。 仕上がりが分かりづらいけれど 瓶をふると下から泡が湧いてくる。 ほんのりした甘さとお米特有の もっちり感が美味しいパン。 気に入った(*^-^*) ＊＊＊ぴい子さんとまたまた自撮り＊＊＊ またまたママの素足を見つめるぴい子さん。 足の指が虫の形？に見えるから？？ ちょっと睨んでるみたいなぴい子さん。 そのまま自撮り～♪あれ？？可愛い♡ 角度によって表情が全く違うぴい子さん。 ぴい子さんはアフリカオオコノハズクの 男の子。 ☆教室ホームページ☆ mkonohazuku.wixsite.com ☆ご予約サイト☆ cookingschool.jp ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

長男Ｍは大学１年生。 この春から大学生になりました。 高校時代はほとんど部活動をするためだけに学校に行ってたかな？ Ｍについての記事は中学高校と続けたバレーボールに関することばかりだったでしょうか。 大学でもバレーボールのサークルに登録したようですが、勉強が忙しくてそれどころじゃないみたいです。 大学に入ってからは勉強している姿をよく見ます。 今までで一番勉強しているようです。 帰宅もわたしより遅くなりました。 先日、保護者会がありました。 大学の保護者会です！ 前期を終えた時点での大学生活の様子や学習面について、担任の教授から詳しく話がありました。 大学ですが担任の先生がいらっしゃいます！ もういちいち驚いてばかりです。 小学校、中学校、高校と見てきましたが、大学が一番手厚いように感じました。 生き残りをかけた大学の熱意の表れでしょうか。 それとも、社会全体が過保護になっているからでしょ

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スマホなし生活を始めて、はや6日。 もうすっかり慣れました。 ウソです。 やっぱり不便です。 私のPCに対するスキルがポンコツなせいで、何ごとサクサク進まずイチから調べるところから始まります。 ちょっとしたことで画面が固まったりすると、思い出すのは可愛いスマホのことばかり。 あの子がいれば何でもスルスル片付くのに！ ああ、スマホ可愛や、可愛やスマホ… などとブツブツ言いながら、ブログ更新をするべく今日もPCの前に座っているわけです。 おかげさまで写真はクラウドサービスに自動バックアップしており、消失は免れました。 今年に入ってからのぶんはカメラのSDカードもありますしね(・∀・)！ 「クラウドとはなんぞや…」 なので写真を貼り付けながら記事を書くことは可能なんですが、とにかく私の作業が遅い。 せっかくちゃんと撮ってきた写真は、改めて落ち着いてから記事にしたいので、今回はちょっと趣向を変えて