ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆オーブン不要！30分で出来る超簡単本格パン☆ 今日は、先日紹介したたった30分で出来上がる！超簡単な『本格パン』のオーブンを使わないバージョンを作ってみました！ 電子レンジとトースターがあれば、たったの30分で出来立てのふかふかパンが食べられます。 トースターで焼いても、オーブンと変わらない出来栄えで風味も豊かでふわふわで止まらない美味しさです。 難しい行程もなく本当に簡単なので、休日に起きてから作って朝ごはんに食べるのもいいですし、2時30分から作り始めて3時のおやつにするのも、夜食にするのも、全部オススメです！ ぜひ、オーブンいらずで電子レンジとトースターで作れる超簡単な本格パンをお試しください！ レシピ(４個分) 材料 強力粉 150g ドライイースト 小さじ1

今日は感情のコントロールができるようになった私に 浮上してきた嫉妬心について話してみました。 ほんのこの1週間以内に起きたことです。 20分31秒と少し長くなってしまいましたが、 よかったらご覧くださいね(o^―^o)ﾆｺ 嫉妬心に苦しんでしまったら… 苦しみのあとにやってくるもの 嫉妬心が発生するワケ 日本人の本当の力は封じられていた あとがき 苦しみのあとにやってくるもの 冒頭に感情をコントロールできるようになったら浮上してきたとありますが、 もちろんこれまでは無かったということではありません。 でも、シンプルな感情をコントロールできるようになったのに、 この嫉妬心だけが「そうはいくか」と言わんばかりに立ちはだかったのです。 私にとってこれはとてもしんどい感情でした。 知識として、嫉妬する(し続ける)のは良くないとわかっていたからです。 でも苦しんだのはほんの２～３日で済みました。 す

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やふ♡ 昨日は色々もやもやあって、 とにかく親に対してイライラして( -᷅_-᷄ ) なんかなーってなってたんだけど😭 旦那さん久々に21時に帰ってきた~ 子供達21時に寝てくれて、 そっからTVみたりグダグダ（*´ω｀） めちゃ眠かったけどゆっくーりまったーり しとったわ😂 そしてそしてボーナス😍😍😍 予想より30万も多かった😂👏 でも10万は私のカナダグースにさよなら👋👼 残り20万は毎月のマイナスにあてるか~😂😂😂☜マイナスにするな貯金しろ🙄 ほんと旦那様ありがとうございますm(_ _)m そうだ！無印の収納やっとできた！ 無印良品　ＰＰ衣装ケース引出式大２個組【まとめ買い】　約４０ｘ６５ｘ２４ｃｍ　日本製 メディア: この商品を含むブログを見る無印良品　ＰＰ衣装ケース引出式深２個組【まとめ買い】　約４０ｘ６５ｘ３０ｃｍ　日本製 メディア: ホーム&キッチン

こんにちは。 １１月も今日で終わりですが 現在１6℃。 今日も暖かいです。 感動を覚える秋の自然現象。 「紅葉」 今年は暖かい日が続いたため色づきが遅く 昨日やっと、見ることが出来ました。 見事です。 紅葉の葉は、大きく分けて 赤色に変わる「紅葉（こうよう）・カエデ」 黄色に変わる「黄葉（おうよう）・イチョウ」 褐色に変わる「褐葉（かつよう）・ブナ」が有ります。 紅葉を楽しむというのは、日本独特の風習ですね。 今年も素晴らしい「秋」を満喫できました。 訪問いただきましてありがとうございました。

うつ病発症編① 会社に寝袋ってどう思う？ うつ病発症編② 好きなことが消えていく うつ病発症編③ 自殺をする人の気持ちの全てはわからない うつ病発症編④ 体や感情が自然に動くって素晴らしい事だ 逃げればいいじゃん 自傷行為と言うもの 自傷行為を止めさせるには 「動けない」ついに地に伏す ブラック企業に勤めてうつ病になる典型？ もう一度自分を見直してみよう 逃げればいいじゃん 私は頭の中で逃げ道を考えておくタイプだ。 もし追い込まれたとしても、いざとなったら逃げればいいやと思う人間である。会社だって辞めてもいいとさえ思っていた。 だがそれは健全でいた頃の話だ。 まさか自分がそのうち逃げ道が見えなくなる。いや、それどころか逃げる事すら考えられなくなるとは思いもよらなかった。 それが健全な人の考えなのだ。 自傷行為と言うもの 自傷行為は皆さまご存知ですよね。自分自身を傷つけることです。 よく知ら

最初に関係ない話なんですが、最近通勤で山手線とかJRの駅を歩いていると「人魚」の広告を見かけることがあるのですが、ものすごい美人でよく見たらローラさんでした。 www.tbc.co.jp トップページのローラさんがどうしようもないほど美しいです。テレビで話をするとアホなこと言ったりしてるのに、モデルになると別人みたく美しさが出るのが素敵な人です。とりあえずこそっとスクショ撮っておきました。(掲載はしてませんよ。自分の保存用) さて、本題です。 昔のファミコン時代のゲームなのですが、ふと思い出してどうしてもプレイしたくなってあれこれ調べてみたらSwitchでアーカイブ版としてダウンロード購入できることがわかりました。 ec.nintendo.com 823円でプレイできます。今年の7月にSwitchで配信されるようになったばかりみたいです。何という運命でしょうか。 シティコネクションです。

テラスで肉祭り 先日お客さんがきて テラスでBBQしました。 肉はなんと全て差し入れ！！ 有難や有難や… 久しぶりの肉に MS家のみんなは歓喜。 寒くなるとテラスの時間は減るけど リビングにいい効果あり。 昼間はまだ暖かいので リビングに日差しが入ります。 高い壁だからプライバシーも ばっちり保護しながら。 カーテンレス万歳！ でもこのテラス ワクワクさんのあるものと 引き換えにできたものでした… 音楽大好き うちのワクワクさんは 音楽が大好き。 MS家には電子ピアノ ホルンやトランペットに ギターにカホン。 楽器がいっぱい。 ワクワクさんは学生のとき １０個のバンドを 掛け持ち。 社会人になったら吹奏楽の指導。 今は地域の楽団に入っています。 回数は減ったけど 東京事変のコピバンも時々。 ものを大事ににする丁寧な人で 楽器も大事にしています。 実家にも楽器がたくさん。 ↓実家 グランドピ

網戸は洗ったけれど、とある場所の窓拭きは面倒で放置してた 何で普通の窓にしなかったのか、今は後悔しかない キッチンとトイレと洗面所とお風呂場にあるルーバー窓の掃除、ホント嫌 こんな厄介な作りの窓が4箇所もあるなんてｗ でも、アレルギー持ちの家族が居てるので早速取り掛かることにした ルーバー窓の掃除、みんなはどうやって掃除してるんやろ？ まぁ、普通に掃除するしかないよねｗ スポンサーリンク 買って来たウェットシートを使って地道に拭き拭き キッチンもトイレも洗面所も順調に終えたが・・・ お風呂場のルーバー窓で恐怖に陥った、サッシに・・・何か居る↓ 生きてはいないけど半生っぽいゴキちゃんがーーどうやって取ろうかと考えた挙句・・・割り箸を繋げたモノを用意し↓ これで引き上げられるか、まずは家にある小物で練習したわ 実際は気持ち悪くて薄めでボヤ～っとしか見えない状態で撤去したので、かなり激ムズやった

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の夜の事です！ なんと次女のリンが… 娘達も大きくなってきて、ギュ〜なんてまともにしてくれません！ そんな娘が久々に自分からギュ〜って言うなんて！ そうなったら当然… おバカな僕ならこうなりますよ〜 だけどそんな僕でしたが… ギュ〜したくないんじゃなくて… だってパパは今… 完全に確信犯！ 夕食の後の皿洗い中に言うなんて、完全にワザとですよ！ 急いで洗い物終えて、リンのところに行くと 「え〜さっきならギュ〜よかったのに、もうダメだよ！」 だって！ 最近は娘達も父親で遊ぶようになりましたからね… よーしこうなったら、今度リンに皿洗いのお手伝いさせて、後ろからギュ〜してやるぞ〜(笑) あ、それよりも、明日はリンの12歳の誕生日だから、おめでとうのギュ〜をしちゃおうかな〜！ まだこう言うときは、ギュ〜してくれますけどね。 ここでも確信犯 おバカパパエピソー

トイレットペーパーの芯でアドベントカレンダー作り アドベントカレンダー、ついに作りました！ 余計なお金をかけず、家にある物で工夫して作ろうと思ってやったところ、これがまたメッチャ簡単に出来ました。 せっかくなので作り方をご紹介したいと思います^ ^ アドベントカレンダーの作り方 材料はこちら トイレットペーパーの芯 折り紙（緑色、茶色、あれば金・銀） ゴミ袋 参考までに、こちらは中に入れたおやつですw（ウチの子ども達の好物） まず、トイレットペーパーの芯13本に緑色の折り紙を巻くように糊で貼ります。 軽く押し潰して真ん中をハサミでカットします。 （26個出来るので余った1個はポイ） 折り紙のはみ出た部分を封筒の底のように折り畳んでセロハンテープで留めます。 表側に1から25まで数字を書きます。 （私は数字を印刷して切り抜いたものを貼りました） ゴミ袋を広げ、そこにツリーの形にランダムに並べ

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座３です。 今回の記事は、はてなブログを含むブログを書いている人全般に言える、 アクセス数UP方法の提案です。 皆さんのうち、半分くらいの方が、Twitterでブログの宣伝をしていると思いますが、 Facebookはあまり活用していないことが多いのではないでしょうか。 実名で登録していあるFacebookとは連携させたくないなと私も思っていましたが、 別に職場の人とかに身バレしても困るような内容は書いていませんので、 連携させてみました。 そのきっかけは、イケハヤ尊師が主催者の一人である脱社畜サロンに 入信したことです。 www.rupannzasann.com 脱社畜サロンはFacebookページを登録しないと入会できませんので、 いやでもFacebookを使うことになります。 私は実に6年ぶりに更新しました。 脱社畜サロンに所