お題「朝ごはん」 朝からトリムネサークルでっし！ 鶏むね肉のお料理を制するもの・・・鶏むね肉サークル発足とマヨポン⑭ - 葉月日記 ふきちゃんも朝ごはんだね！ じっ 本当にトリムネでしか？？ 今回は正真正銘、ふきちゃんに誓って胸肉でしよ！！(｀・ω・´) 昨日、常備菜を作っておいたので小鉢にちょこちょこな朝ごはん。 鶏肉の生姜ごはん。 私、普通の炊き込みご飯って苦手なのだ。すき焼きも苦手だし、お醤油味のご飯が好きじゃないんだろうな。 細かく切った鶏肉をほんのすこしのお醤油、ごま油、大量の刻み生姜とともに1時間くらいつけておいてから、お塩と刻み昆布を入れ炊飯。（塩昆布でも美味しい） 本当はもち米を加えるんだけど、在庫を切らしていた。 お気に入りの漆塗りの弁当箱、水筒も一緒にリュックに入ってるのに電車に間に合わすために走ってしまい…ヒビが入りました(´；ω；`) 修理に出しても2〜3年はかかる

昨日はなかなか綺麗な夕焼けでした。 一日中寒くて、一番暖かい時間でも16℃、ちょっと寒過ぎ。 フロックス・パニキュラータ（白） 夕焼けが庭の白い花にピンク色の影を落とします。 ノリウツギのミナヅキもグリーンから白へ いつもはもっと青みの強い紫に見えるブルーデイジーが、夕焼けの色で濃いピンクの花に見えます。 色は不思議ですね。 光などの条件が変わればその時々に見える色も違う。 見える景色が変わる。 この夕焼けの前日、スーパーに寄ってみたら、まだ新しく品物は届いていないようでした。 パンや大豆製品など、日配品の棚はすっからかんです。 魚は少し、肉はもっと少ない。 こんな景色を見るのは初めてで、何だか現実感がありません。 人も少なく、このスーパーってこんな寂しい感じだっけ？と、いつもの楽しげな店内放送さえ、どこか空々しく感じてしまいます。 とりあえず、切らしてしまった塩と油を買い、家路につきまし

夏野菜の収穫が終わった畑を耕し、ダイコンなど冬野菜を育てるため、畝立てをしています。 ダイコンは弱酸性でやせ気味の土壌を好むので、畝立ての際、元肥はボカシ肥を少しだけにしました。 肥料が多すぎると葉ばかりが茂り、根が太らなかったり、スが入ったり、中心に黒いしみが入ったりすることがあります。 また、又根にならないように、種を蒔く前には小石を取り除くようにしました。 ダイコンは涼しい気候を好み、生育適温は17～21℃で、種蒔きの時期は8月末から9月にかけてです。 まず、8月末におでんだいこんと聖護院大根の種を蒔きました。ダイコンは冬場のおでんや煮物に欠かせません。 おでんだいこん 発芽した芽　もう本葉が出始めています。 聖護院大根 発芽した芽　本葉が3～4枚になったら間引きする予定です。 カラフルなダイコンや二十日大根も育てようと、これから種を蒔く予定です。 彩り大根は紅化粧、ころっ娘、京むら

金沢　雨、すっきりしない天気ですが、体調は95％まで回復しました。 明日から17日（月）、金沢ジャズストリート2018が始まります（笑） 【撮影場所 自宅：2018年09月12日 OLYMPUS E-PL6】 にほんブログ村 金沢市ランキング

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5歳を過ぎても夜間頻繁におねしょをする場合、夜尿症とされますが、他の病気が原因のこともあります。治療で早く解決できる場合が多く、悩まずに受診を。夜尿症の治療やお泊り行事対策などをお伝えします。 親も子供も悩む夜尿症 幼児の頃の夜間のおねしょは成長過程の自然な現象です。時期が来れば治るもの。しかし、5歳を過ぎても夜間睡眠中に1ヶ月数回以上おねしょをする場合、夜尿症といいます。 親もおねしょの始末についイライラしてしまうこともあるでしょう。子ども自身も体が濡れて不快なのはもちろん、年齢が上がるほど精神的にもダメージを受けます。 夜尿症は自然治癒する場合（3年で約3割）もありますが、治療を行うことで1年間で約5割、2年間では約8割近くの患者さんが治ることもわかっています。 5歳過ぎてもおねしょが続く場合、特に7～8歳を過ぎても頻繁におねしょがある場合は、医師に相談し適切な治療を早く解決しましょう

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厳選ボードゲーム紹介　第１３回 CAPTAIN SONAR（キャプテンソナー） 小さい頃から漫画アニメ大好き少年の、ねずみです。 高校生のときに「沈黙の艦隊」（かわぐちかいじ作）という漫画にハマったのですが そこで潜水艦の戦いの奥深さというものを初めて知りました。 探信音によって状況を把握し巧みな操艦術で魚雷を回避する。 ガンダム好きな男の子としては、それはもうカッコいいと思ってしまうのですね。 今日紹介するボードゲーム『キャプテンソナー』は そんな潜水艦のカッコいい戦いを、存分に体感できるゲームなのです。 相手の姿はついたてで見えない このバカでかい重たいボードは衝立（ついたて）です。 教室外で遊ぶときには、持っていくのを迷うくらいでかいです。 まあ、これがあるとないとでは臨場感がまるで違うので持っていきますが。 こんなふうに敵味方で、お互いが見えないように仕切るのに使います。 隠せさえ

ご機嫌いかがですか メイもんです 半月以上前でしたか、 氣功のクラスのときのこと 整体院を開業したばかりの５０代の受講生が 仕事の楽しさについて話していたとき 先生( 77歳 女性 ) が 「 今は “ 陽中の 陰 ” の時代 」 とおっしゃいました。。 その言葉は さらっと通り過ぎて どのような意味なのかを 伺ったりはしませんでした ただ 陰陽論に 興味を抱いているから なのでしょうか 「 “ 陽中の 陰 ” の時代 」という フレーズは  そのとき以来 わたしの頭のなかで 響いていました そして 自分なりに解釈しようと 脳の神経細胞たちが 何日も 静かに わさわさしていたのです… 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 おそらく ミクロにもマクロにも 考えられるのだと感じます 大きくみると 現代は 「持続可能な社会へ」を 共通の認識とすることを目指し 地球環境・宇宙への 想像力を養っている 人類や宇