これまでいろいろなモノや事柄を断捨離してきました。 ひさしぶりの断捨離まつり~秋の陣~ - こころ躍る もう3ヶ月経ったのですね~ たくさん持っていた頃から比べると、だいぶ持ち物が減りました。 モノが減ったことにより、片付けも少しはできるようになりました。 部屋に誰かが来るたびに押し入れにモノを詰め込んで誤魔化していた私が、今はその押し入れすら見せることができるくらいです。 この変化はとても嬉しいです! 断捨離をして本当に良かったと思っています。 そんな私ですが、どうしても持っている数を減らせないものがあります。 それは・・・冷えとり靴下です。 冷えとりとは 冷えとりとは、下半身を暖めてカラダの冷えをなくすという健康法です。 人間は、上半身と下半身の温度差が5℃あり、この差を「冷え」と呼びます。 冷えとりの代表的な方法が、靴下の重ね履きと半身浴です。 [参照サイト]http://item.