子どもにも親にも優しい「早寝早起き」。わたしが夜時間を断捨離した理由。
わたしは現在、夜8時に寝て朝3時に起きる生活をしています。 ▶【早起き生活で得た10のメリット】わたしの人生は早起きで少しずつ、でも確実に変わりました。 最近は、早寝早起きがわたしだけじゃなく 子どもにとっても良い習慣だなぁと改めて実感しています。 今日はそんな子育ての観点から、 私が夜8時以降の「夜時間」を断捨離して 早寝早起きをしている理由を書いていきます。 子どもの生活リズムを整えると親子ともに楽になる 我が家の子ども達は4歳と1歳。 通っている保育園では「早寝早起き」が推奨されていますが 我が家でもこれを重要視しています。 わたしは朝3時に起きますが 子ども達はいつも6時前には自分で起きて わたしのいるリビングにやってきます。 早寝早起きができると、朝ごはんもしっかり食べるようになる。 ごはんを食べるから日中はしっかり体を動かして遊ぶことができ、夜になると自然に眠くなる。 子どもは
サクッと画像加工したいなら『Polarr』がいいよって話！ - wepli.2
ブロガーとしてデビューして早いもので、約１年半が経ちました。その間、色々なツールを試してきましたが、本日は、その中でもとっても使い勝手が良く、無料でおしゃれな画像加工ができる『Polarr』をご紹介したいと思います。サイト上でサクッと画像加工が簡単にできちゃうので、とってもおすすめですよ。 『Polarr』とは！？ 『Polarr』はこんな感じのツールです！ フィルター① 焦点の... フィルター② 暖かさ フィルター③ フォーム 高度な画像加工 さいごに 『Polarr』のダウンロード等 『Polarr』とは！？ 画像加工ツールの『Polarr』には、現在のところ、ブラウザ版とChrome版とデスクトップ版とスマホ版がリリースされています。ほぼ全ての環境で使うことができますが、僕の場合はブラウザ版で、コトが足りてしまいますので主にブラウザ版を使用しています。無料版でも多数のフィルターなど
マヤ暦占星術にハマってしまった - 好きに暮らす
「マヤ暦占星術」最近、初めて知った言葉です。 きっかけは黄色い星さんのブログ記事 rakunitanoshiku.hatenablog.com そして、青野すみれさんのブログ記事 smile-simplelife.hatenablog.jp 「へ～なんかおもしろそうだな、自分の番号調べてみようかな～」 と軽い気持ちでリンクを開いた。 mayareki.biz そこからは自分でもびっくりするぐらいのめり込んでいます。 私はKIN209、太陽の紋章が「赤い月」、ウェブスペルも「赤い月」、銀河の音１ という絶対拡張キンという性質？を持っている星だそう。 私は占いとかあまり信じないんですが、すごく納得のいくことが多く。 調べれば調べるほど楽しくなっていまい。 本は買っちゃうし。 マヤ暦占星術で“なりたい自分"を叶える! ありのままの自分を知って運命を変える方法 作者: MASAYUKI 出版社/メ
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