【食材使い切りレシピ】韓国風チャーハンや豚ねぎ玉のもやし焼きなど、安ウマ簡単レシピ - 3 DAYS RECIPE ｰ3食で食材使いきりの節約献立レシピｰ安さで家計の救世主であるもやし。 今回はそんなもやしを使った、食材使いきりの3食分レシピをご紹介します。 以前ももやしの3食分レシピをご紹介させていただきましたので、もやし第2弾ということで。 以前のもやしをつかった食材使いきりレシピはこちら↓ ３食で食材使いきり献立 DAY1：もやしとひき肉の簡単韓国風チャーハン＋レタスとたまごのしょうゆマヨサラダ DAY2：豚バラもやしチゲ＋味噌そぼろとレタスの冷やしうどん DAY3：豚ネギたまのもやし焼き＋レタスのおつまみ風 3食分の食材（2人分） 食材はこちら もやし 3袋 豚バラ薄切り肉 300g ひき肉 270g 万能ネギ 1袋 レタス 1玉 たまご 4個 キムチ 100g うどん 1玉 韓国のり 適量 溶けるチーズ 適量 ※ひき肉は、豚でも合挽きでもOKです。 ※キムチはお好みで多
