トンカツ自体ガッツリ系、元気モリモリのスタミナ食。味噌ダレでいただく事で老化防止・消化促進・ストレスや夏バテ防止などの効果をさらに高めることが分かります。 健康に良い「味噌カツ」 消化促進作用 老化防止に「味噌カツ」 ストレス・夏バテ防止にも 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 目の健康維持 美肌効果 味噌カツと他の料理の糖質＆カロリー 味噌カツは糖質もカロリーも高い 健康に良い「味噌カツ」 みそがガンを予防する事は最近ではよく知られるようになりました。それは、みそに含まれる不飽和脂肪酸、イソフラボン、酵母や乳酸菌等が発ガンと極めて密接な関係にある変異原性物質を抑制する働きがあるからだと考えられています。また、みそには細胞のガン化を招く放射性物質を除去する効果も認められています。 もうひとつ、みそには抗腫瘍性があり、これは大豆中に含まれるトリプシンインヒビターという成分に抗腫瘍性があるから

前回、「守られている」の記事で色々と職場のことを書いた。ここで吐露してどうにか気持ちを落ち着かせることができつつある。 でも、このまま残していたらずーっと記憶に残しそうなので、「えぃ！」と非公開にしちゃいました！星をつけてく応援してくださった皆さん、ありがとうございます。コメントをくださったブロガーさん、ちゃんとコメントは保存できているので安心してください。「私の気持ちをわかってもらえた〜」ととても嬉しかったです。 前に進みます！ さて、職場で大変だったときに「あ、くじけないように守られている」と思うことがいくつかあったのだ。私にとって大切だな、と思っている人が何故か職場の入っているビルに来ていて、ばったりとあったのだ。しかも、複数名。 ドクター・アシュレー・ブルームフィールド。コロナで動揺している国民を首相のジャシンダとともに引っ張っていってくれた人。彼がすぐとなりにいて、つい「あっ」と