往路はタイ・エアアジアを乗り継いで 福岡空港  国内線・国際線連絡バス ドンムアンでの国際線トランスファーは？ ３年ぶりのKLIA（KLIA2） 入国と同時にKLIAエクスプレスへ 遂に戻ってきたぞー！KLセントラル！ ヒルトン クアラルンプール 33F エグゼクティブラウンジ ナイトプール 今滞在のお部屋 短い滞在、寝るには早すぎる 朝食 1F VASCO’S ３年ぶり KLうろちょろの下準備 オッサンの夜遊び♪ 楽しい時間はアッという間 Express check out KLIA チェックイン (海外発券) MDACは凄かった！ KLIAのエアロトレインは運休中 みんな大好き GOLDEN LOUNGE KUL⇒NRT NH816便 Visit Japan Web の登録は…必要？ 羽田空港 国内線 SUITEラウンジ (拡張エリア) クアラルンプール リハビリ弾丸 まとめ 往路はタ

たまたま見に行ったら売っていた。 安くならないかな〜って思っていたら！ 激安で売ってたので、購入しました。 おまけにポストカードまでくれた。 なんと他に2枚。 合計3枚購入したので、30％オフしてくれた。 さすが大手家電量販店　笑笑 早速晩御飯の時に見ます。

金沢 晴れ、最高気温が３４℃で今夜は熱帯夜になりそうです。 野菜がたっぷりで黒胡椒がきいた丼です。チキンが少し少なくなった感じですが、美味しく頂きました（笑） 【撮影場所 フレンドマート野々市店：2023年07月22日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

夕食時にNHKのラジオニュースを聞いていました。 全国ニュースから地方ニュース（東海3県）にうつり、三重県出身の千代の国関引退のニュースが報じられていました。 news.yahoo.co.jp 男性アナウンサーが原稿を読みます。 「九重部屋の千代の国関は三重県伊賀市出身で2006年夏場所に初土俵を踏み、12年初場所で新入幕を果たしました。」 「最高位は東・・・」 「ぜんとうひっとう」 ・ ・ ・ どっひゃー。😫 私は思わず食べていたご飯を吹き出しそうになりました。(笑) 「まえがしら」やろ。 以前にも同様の間違いがありました。NHKの女子アナウンサーでした。 スポーツの話、野球だったと思いますが、とんでもない読み方をしていたんですね。たしか後逸を「ごめん」だったかな。 どっちもその競技の知識、関心が無いのがありあり。 NHKも地に落ちたもんですね。 たいへんかとは思いますが、アナウンサー

こんにちは、ライダーマンです。 photo:東山あいおい店 今日はバラの花付き（焼き物）ガラス小物入れと伊万里染付中皿と加賀てまりを掲載します。 先ずは伊万里染付中皿です。 芝に花　伊万里染付中皿 直径14.5㎝　高さ4.5㎝ 税込価格8,500円 この品は東山あいおい店で取り扱っております。 次は加賀てまりです。 加賀てまり　直径10㎝ 税込価格3,300円 この品は東山あいおい店、久りゅう東山店で取り扱っております。 最後はバラの花付きガラス小物入れです。 バラの花付き（焼き物）ガラス小物入れ 直径14㎝　高さふた含む9㎝ 税込価格13,000円 この品は東山あいおい店で取り扱っております。 撮影の後のスイーツは・・ 金沢・ぶどうの木の、にゃんこのサブレを・・ 本日掲載のガラス小物入れに乗せて 美味しく頂きました(*^▽^*) このブログは金沢の古美術店、東山あいおい、久りゅう東山 監

◆つい先日、梅雨明け。 快晴。 ◆思えば、遠くへ来ました。 ◆８日間で、２度の施術を受けながらも、妻と両親をなんとか支えたい一心で、出来る限り仕事をしたく。 ◆そして 主治医の指示に従わずに、豚の天ぷら定食を。(定食屋さん) 身体が塩分を求めてしまうのです。 先生ごめんなさい。 とても美味しかったです。 ◆そして翌日は、電車で、夕暮れ時の大阪駅に。 2023年7月 ◆こんな毎日も楽しくて、昨日は、妻が「私の誕生祝い」に、「鉄道模型の蒸気機関車『KATO製、C11』を、注文したよ。」と言ってくれました。 こっそり、いえ、本当は妻の目前で号泣を。 私は、来月、誕生日をむかえます。 ◆今日は、夕方前から精進してまいります。 ◆◆◆

日本スポーツ協会では、0.1～0.2％の食塩（ナトリウム40～80mg/100mL）と糖質を含んだ飲料を推奨しています。 私は土日祝日の晴れの日は基本的に自転車に乗ってます。基本的に水1本とアクエリアス（水多め）を常備してます。特にここ最近暑いのですごく助かっていると思う。 『スポーツドリンク』の成分・メリット・デメリット 『スポーツドリンク』を飲むと良いタイミング ・運動 ・高温高湿下での作業 ・長時間の在宅 ・入浴前後 ・起床時 運動前後はアイソトニック、運動中はハイポトニック 塩分や糖質の濃度が低め 塩分濃度が高めな経口補水液 薄めて飲んでもいいか 粉末を利用するメリットは 自宅でも簡単に手作りできる 『スポーツドリンク』の飲み過ぎには注意 【タイプ別】商品の選び方 【運動前の方】はアイソトニックタイプ 【運動中の方】はハイポトニックタイプ スポーツドリンクはシンプルな成分からできて

ココナッツミルクで作るよりもスッキリさっぱりとした夏向きのぜんざいが出来ました。 ot-icecream.hatenablog.com それは発酵あんこをココナッツオイルウォーターと混ぜただけの、簡単ヘルシーぜんざい。 これまではココナッツミルクやその他の植物性ミルクと合わせてまろやかさや甘みがプラスされることを楽しんできたけれど、今の季節はスッキリといただきたい。 そこで思い付いたのが先日からハマっているココナッツウォーター。このミネラルたっぷりのお水で発酵あんこをのばすとかすかな風味と甘みが生まれるのに後味はスッキリです。 ot-icecream.hatenablog.com このココナッツウォーター、かなり人気商品みたい。数日間リサーチした結果、入荷したと思ったらその日の夜には売り切れてる。見つけたらストック買いしとくべきアイテムでした。 砂糖を一切使っていないのにこんなに甘みを感じ

The way to create a happy life is. Think for yourself. Decide for yourself and act on it. ---------------------------------------------------- ---------------------------------------------------- 2023年7月7日。 オレに一番最初に、 ロック・スピリッツを教えてくれた PANTAが永眠した。享年73。 直接会話をしたのは1度だけ。 それも1時間という時間だったが、 良き思い出として心に残っている。 合掌。 www.youtube.com ---------------------------------------------------- ---------------------------