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dietに関するkissteaのブックマーク (1)

  • 高カロリーすぎて衝撃!ダイエット中警戒したい身近な食品まとめ

    スーパーやコンビニでよく目にしているべ物が、実は超高カロリーということも…。 商品のカロリーをチェックしていますか??べた後でカロリーを知って衝撃を受ける…そんな高カロリー商品も中には潜んでいるのです。 スーパーやコンビニで手軽に買える、誰もが知っている商品の中から、警戒必須の高カロリー商品を集めてみました。 「おいしいけども高カロリー」な身近な品 スイスロールバニラ(ヤマザキ製パン)/1個当たり643kcal 比較的クリームの量も少なくて、それほど危険な感じがしないのでは??ついつい全部べちゃった…という人も少なくないと思います。 でも、実は1で600kcal近くある警戒必須の商品だったんです。 ナイススティック(ヤマザキ製パン)/1個当たり471kcal 菓子パンの定番、そして人気のナイススティック。実は驚愕の471kcal! 菓子パンの中でも高カロリーのイメージが強いメロン

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