ゲーマーはうつと肥満にご注意、ネット依存の高さも明らかに 米調査
ドイツ西部ケルン（Cologne）で開かれたゲーム見本市「World Cyber Games 2008」で、ゲームをする来場者（2008年11月6日撮影）。(c)AFP/DDP/SASCHA SCHUERMANN 【8月19日 AFP】成人のビデオゲーマーは、ゲームをしない人に比べてうつの程度が重く、太り気味になる可能性があるとする調査結果が18日発表された。 米疾病対策センター（US Centers for Disease Control and Prevention、CDC）、米エモリー大学（Emory University）、米アンドリュース大学（Andrews University）は、調査の結果「ビデオゲームのプレーと健康リスクの間に明白な相関性が認められた」としている。 調査は、インターネット使用率が全米一高いワシントン（Washington）州シアトル（Seattle）・タコ
ダイエットのウソホント 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww
751 名前： 藤(東京都)：2009/07/17(金) 00:59:16.41 ID:6p8z2v9B 食生活変えない限り絶対にやせない。 3 名前： シナミズキ(宮城県)：2009/07/16(木) 22:24:06.03 ID:1VMEXAQv ガリの「痩せると体が軽くなるよ」というアドバイスは完全に嘘 7 名前： 桜(コネチカット州)：2009/07/16(木) 22:25:40.35 ID:0zX6TQf/ >>3 それは嘘じゃない 10 名前： クリサンセコム・ムルチコレ(福岡県)：2009/07/16(木) 22:27:02.07 ID:JqOxPHZf >>3 痩せる＝容積の減少 体が軽くなる＝重量の減少 別といえば別だわな 842 名前： イワザクラ(アラバマ州)：2009/07/17(金) 01:17:20.05 ID:M1ADuKkR 身長と体重だけで基礎代謝のカロリ
睡眠相後退症候群:アルファルファモザイク
睡眠相後退症候群（すいみんそうこうたいしょうこうぐん、Delayed sleep-phase syndrome; DSPS）、または睡眠相後退障害 (delayed sleep-phase disorder)は、慢性的な睡眠のタイミングに関する障害(概日リズム睡眠障害)のひとつである。 DSPSの患者は、とても遅い時間に眠りにつく傾向があり、朝起きることが困難である。 DSPS患者は、何時に床に就いても早朝まで眠ることができないが、毎日ほぼ同じ時間に眠ることができると報告されている。 DSPSに加えて、睡眠時無呼吸症候群のような睡眠障害を持っていない限り、患者はよく眠ることができ、通常と同様の睡眠時間を必要とする。 それゆえ、患者は数時間の睡眠しか取れないまま、学校や仕事に出かけるため起床しなければならないことに困難感じる。 しかし、彼らは自由な時間(例えば、午前４時から正午まで
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！(プレジデント) - Yahoo!ニュース
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！ プレジデント5月27日(水) 16時51分配信 / 経済 - 経済総合 「口呼吸」にはシーズンがあるとされていた。花粉症や風邪のせいで鼻詰まり → 鼻呼吸しづらい → 息苦しい → 口呼吸にシフト → 一件落着、と言いたいが、そう簡単ではない。“詰まり期”だけでなく、最近は口呼吸が年中常態化している人も少なくなく、ビジネスマンにも悪影響を与えているらしい。 千葉大学大学院医学研究院教授（耳鼻咽頭科）の岡本美孝さんは語る。 「鼻呼吸の主な役割は、吸う空気を温め、適度な湿度を与えること、また“ゴミフィルター”機能で細菌やウイルスをブロックし、肺などを守ること。一方、口呼吸ではウイルスが除去されていない冷たく乾燥した空気が喉にダイレクトに入ってくる。その結果、免疫力が低下し、疲労感が高まる。様々な病気も引き起こしてしまう」 睡眠時無呼吸症候群の
水も砂糖もみんな毒？ 身近な食品の致死量を調べる | エキサイトニュース
「すべての物質は有毒である」 16世紀のスイス人医師・パラケルススの言葉だ。 青酸カリの致死量は、0.2g。 ボツリヌス毒素なら0.00000005g。 こうした明らかな毒物に限らず、あらゆる物質には毒性があり、多量に摂取すれば当然死に至る。 例えば一説によると、水は10リットル、砂糖は1キロが致死量だとか。 そんな話の真偽を確認すべく、身近な食品の致死量について、手当たり次第に尋ねて回ったのだが……。 まずは日本毒性病理学会。理事長の白井智之先生（名古屋市立大学医学部第一病理学教授）によると、「致死量は分かりません。 通常の毒物についてはそれなりの研究成果や事例（事故など）があり、致死量が推定されていますが、身近な食品の場合、どれだけ投与すると死亡するかをはかる事例がありません」とのこと。 さらに厚生労働省からは、「こちらでは分からないので食品安全委員会に訊いて欲しい」と言われ、食品安全
短期間で筋肉をつける方法:アルファルファモザイク
編集元：ニュース速報板より「短期間で筋肉をつける方法」 1 サンマ(愛知県) :2008/12/16(火) 15:08:45.76 ID:iBpAuNi3 ?PLT(12062) ポイント特典 筋肉＝タンパク質です。ウエイトトレーニングのあとは筋肉の組織が一旦裂けて、その後自ら修復するようになっています。そのためには多量のタンパク質が必要です。 タンパク質を豊富に含む食材は卵、鶏肉、チーズ、魚介類です。その他に紹介されていた方法は、ローファットの食べ物（脂質の低い食べ物）はボディビルディングには適していないので、脂質のある食べ物も食べる、たくさん水を飲む、よく寝る、リラックスするなど。 みなさんは筋肉質な身体になるためにどんなものを食べていますか？ http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_444.html 続きを読む
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