Hair clogging the shower or bathroom sink? eww, that’s gross! This simple device is a home-made alternative to a store-bought variety. The only difference with this DIY version is that it’s made from a plastic soda bottle, instead of a thicker plastic found in the commercial version. Oh, and it’s free! Heck, I bet you’ve got a plastic bottle hiding somewhere close by, and a tardy hair-filled drain
最近圧縮ファイルの速度について気になるので、いろいろ調べてみると、圧縮率は低いが、速度は爆速だと言われているLZOと言うのがあるみたいだ。 HTTPの圧縮にも使われているGZIPは結構オーバーヘッド小さいと思っていたのだが、実際にLZOをJavaのJNI経由で呼び出すJava実装をSeabassNativeIOに追加して、それぞれの速度を量ってみる。 ちなみにGZIP圧縮解凍は、java.util.zip.GZIPInputStream,java.util.zip.GZIPOutputStreamで処理する。 これらをそれぞれ、java.io.ByteArrayInputStream,java.io.ByteArrayOutputSteamをかまして処理する。 private static final int LEN = 20 ; /** * @param args */ public s
にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」ダイエットで85キロを58キロまで落としました。 でもこれで終わったわけじゃないんです。 ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです! ダイエットの常識として 筋トレをして筋肉量をアップさせれば基礎代謝が上がる。 基礎代謝は一日の消費カロリーのうちの6割から7割を占めている だから筋トレして基礎代謝アップさせれば太らない!というのがありますよね。 私がいつもお勧めしている一生太らない体の作り方にもちゃんとそう書いてあります。 脂肪が増える原因は筋肉の衰えだ。 ほらほら、消費カロリーの中で最も大きな割合を占めているのが基礎代謝で それは60%から70%におよぶとあります。 ところが2011年1月5日放送のためしてガッテン 決定版こんな簡単にやせちゃいましたSP (ダイエットの悩みに答えちゃいます
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